Как соорудить переносную мини-эстакаду для ремонта автомобиля

Главная » Своими руками

14.08.2019Своими руками0223

Транспорт периодически нуждается в проверке ходовой. Для этого удобно применять эстакаду. Конструкция, применяемая на СТО.

Если обладатель машины не хочет расходовать средства на услуги автослесарей, может провести осмотр собственными силами, подняв ее с помощью эстакады.

Этот способ составляет достойную конкуренцию смотровой яме в удобстве доступа к нижней части машины. Монтаж эстакады собственноручно поможет сберечь средства.

Содержание

1. Некоторые виды
2. Стадии предварительных работ
3. Стальная конструкция

Некоторые виды

По типу устройства есть две разновидности эстакад для дорожного транспорта:

1. Полноразмерные.
2. Мини эстакада.
3. Мобильная – конструкция подробно рассмотрена в данной статье, это разборная эстакада имеющая незначительные габариты. Она без проблем располагается в гараже и, при надобности, быстро монтируется. Предназначена для досмотра легкового транспорта.

К устройству относится:

• четыре тумбы для опор;
• две пары колей с фиксатором, чтобы автомобиль не скатился;
• две пары наклонного трапа для заезда;
• достаточное количество балок жесткости для крепления деталей друг к другу.

Строят конструкцию из стали.

Стадии предварительных работ

Начинают создание со схемы и выбора типа конструкции (стационарная или переносная) и материала из которого будет выполняться работа.

Общие габариты:

• высота – до одного метра;
• ширина – около двух метров;
• длина заезда – один метр;
• длина горизонтальной платформы – от трети метра.

Эстакада – это две симметричные объединенные конструкции. Со стороны на чертеже она является прямоугольной трапецией. Между собой колеи обязательно фиксируются, для противостояния смещения во время заезда на нее автомобиля.

Конструкция из стали монтируется с помощью:

• болгарки;
• гаек, болтов.
• сварочного аппарата;

В качестве каркасного применяют арматуру и сорокамиллиметровый уголок. Собранную конструкцию сверху окрашивают.

Стальная конструкция

Наиболее распространённая из собственно ручных это мини эстакада, изготовленная из металла.

Такое решение отличают некоторые преимущества:

• высокая мобильность;
• легкость монтажа– не требует специальных навыков;
• безопасность и долговечность.

Хотя, собственноручно изготовленная эстакада способна прослужить не один десяток лет, со временем каждая конструкция снашивается. Если качественно обслуживать, возделывать от коррозии, срок службы существенно возрастет.

Сварка эстакады проходит следующим образом:

• готовится уголок, и монтируются две прямоугольные трапеции;
• объединяют их друг с другом с помощью уголка;
• остатками и обрезками уголка со сторон формируют добавочные ребра жесткости;
• готовят арматуру и варят к горизонтальному основанию и на наклонную плоскость;
• очищают щеткой по металлу, вскрывают лакокрасочным покрытием для металла.

Методику повторяют для симметричной части из пары колей. На главной платформе можно выполнить бортик ограничитель, чтобы невозможно было переехать дозволенную отметку.

Удобно сберегать ее в вертикальном положении.

Рейтинг

( Пока оценок нет )

gor040/ автор статьи

Поделиться:

Загрузка …

• Как вязать мотив спицами и крючком — описание схем вязания для начинающих
• Как вязать кардиган — описание схемы вязания крючком и спицами для начинающих
• Как упаковать подарок в подарочную бумагу — 62 фото идеи оригинальных украшений подарочных упаковок

Как сделать мини эстакаду для авто своими руками

31 просмотров

28.02.2023 Авто своими руками

Иногда бывает ситуация, когда нужна эстакада, чтобы посмотреть или что-то сделать снизу автомобиля, а найти её не так-то просто.

Мы сегодня сделаем своими руками такую эстакаду, которая будет храниться в гараже.

Необходимые материалы:

• Доски желаемой длины;
• 4 колеса для мебели или тележки;
• Шурупы и гвозди.

Инструменты и принадлежности:

Линейка, маркер, циркулярные и лобзиковые пилы, степлер, дрель, сверла и молоток.

Пошаговая процедура:

Отрежьте шесть досок, чтобы получились боковые стороны эстакады (в дальнейшем — пандуса)

Используя линейку и маркер, отметьте наклонную линию на одной из досок, принимая во внимание размер колес и передний клиренс вашего автомобиля.

Разрежьте маркированную доску с помощью портативной циркулярной пилы.
Используйте первую вырезанную доску в качестве шаблона, чтобы разметить оставшиеся пять досок, затем разрежьте их.

Примечание: Подробные инструкции по сборке и креплению колесиков к рампе, а также по внесению любых дополнительных необходимых регулировок не указаны в оригинальном тексте.

Расположите четыре боковых профиля параллельно друг другу на ровной поверхности так, чтобы их основание было обращено вверх, и на расчетном расстоянии друг от друга.
Поместите доску на каждую пару боковых профилей. Используя гвоздезабивной пистолет, закрепите эти элементы пандуса гвоздями, которые окончательно забиваются молотком.

Чтобы проверить, измерьте линейкой расстояние между боковыми профилями в нескольких местах. Вырежьте две пары прямоугольных блоков из пятой и шестой заготовок с контурами бокового профиля с помощью лобзика с учетом сделанных измерений.

Вставьте их в начало и конец прямых участков боковых профилей, которые будут выполнять функции скоб и одновременно усиливать. Закрепите их гвоздями снаружи.

Остальные серповидные элементы помещаются между наклонными участками боковых профилей и, после закрепления одним гвоздем в подходящем месте вверху, крепление осуществляется через плинтус снизу.

Прикрепите рамповую доску к боковым профилям, убедившись, что края рамповой доски совпадают с краями боковых профилей.

Прибейте короткий конец доски пандуса к горизонтальной части боковых профилей. Затем прикрепите длинный конец доски пандуса к короткому концу и прибейте его гвоздями к наклонной части боковых профилей.

Закройте открытые концы пандуса, прикрепив еще одну доску пандуса. Отрежьте эту доску немного выше верхней части горизонтальной платформы, оставив выступ, который будет служить барьером для колес, чтобы они не соскальзывали с пандуса. Прибейте эту доску гвоздями к боковым профилям.

Прикрепите два ролика к верхней части барьерного элемента, используя винты и отвертку. Эти ролики облегчат перемещение пандуса.

Подвергаем рампу испытанию

Мы устанавливаем пандус перед передними колесами автомобиля и осторожно едем вперед, преодолевая наклон пандуса и останавливаясь передними колесами на горизонтальной платформе. Мы включаем ручной тормоз и, для дополнительной безопасности, устанавливаем опору под заднее колесо.

Мы проверяем, что расстояние от пола до днища автомобиля теперь достаточно велико и чтобы под автомобилем легко работать для профилактических осмотров или ремонта.

Как только работа закончена, мы осторожно съезжаем с пандуса и храним его в безопасном месте до следующего использования.

258110cookie-checkКак сделать мини эстакаду для авто своими рукамиno

• Вперед Как одному завести авто, если сел аккумулятор, годный лайфхак
• Назад Ремонт автомобильного диска после повреждения о бордюр

Flyover Infoshop укрепляет общественные отношения – The Daily Egypt

То, что когда-то было унылым и бетонным, теперь превратилось в пространство с ощущением «сделай сам». Flyover Infoshop — это недавно открывшийся общественный центр, где люди могут исследовать возможности жизни через общение, критическое мышление, добрую волю и немного усилий.

Расположенный по адресу 214 N. Washington St., Flyover представляет собой свободное пространство, где люди могут проводить небольшие концерты, художественные выставки, бесплатные школы, мастер-классы и семинары по взаимопомощи, как указано на его веб-сайте.

Информационный магазин начал свою ежедневную работу 19 апреля и проведет первомайский поэтический слэм, открытый микрофон для поэтов вечером 1 мая. площадка для встреч активистских движений за последние несколько лет, в том числе Occupy Carbondale — местная манифестация Occupy Wall Street в 2011 году. С октября место претерпело физическую трансформацию, чтобы сделать пространство более гостеприимным и полезным, говорит Сара Баумгартен, волонтер Infoshop. .

Информационные магазины начали появляться на международном уровне вслед за социальными движениями и служили местом, где люди могли собираться вместе для удовлетворения своих социальных, экономических и политических потребностей в обществе, где их часто игнорируют, сказала она.

«Мы стремимся посмотреть, как мы можем превратить регион, город или, может быть, всего несколько кварталов во что-то, что не инициирует эксплуатацию, угнетение, дискриминацию или маргинализацию всех без исключения людей», — сказал Баумгартен, старшеклассник из Чикаго, изучающий философию.

Хотя он был полностью открыт всего около недели, он привлек внимание многих творческих и интеллектуальных людей, сказала она.

«Оказывается, это пространство, в котором будет проходить множество музыкальных, поэтических, художественных и академических мероприятий, соответствующих нашим антиугнетательным и антииерархическим идеологиям», — сказал Баумгартен.

Такие мероприятия включают открытые джем-сейшны, образовательные семинары и художественные шоу, организованные Untitled Art Collective — арт-группой из южного Иллинойса, состоящей из студентов и членов сообщества. В пятницу в нем прошел семинар по отмене тюрем, на котором Ким Уилсон, бывший профессор Педагогического колледжа Университета Темпл, провела открытую дискуссию о взаимосвязи между массовым лишением свободы и расизмом.

Войдя в Эстакаду, можно заметить необычную эстетику.

Пол был сделан путем разрезания коричневых бумажных пакетов, погружения полосок в пасту для папье-маше, укладки их на бетонный пол для просушки и нанесения на них прозрачного полиуретанового покрытия.

Помимо самодельного пола, в помещении находится мебель из переработанных поддонов. Из бесплатных и недорогих поддонов сделали столы, стены, сцену и бар.

Небольшая кухня регулярно укомплектована внештатным шеф-поваром Феррисом Макэвоем и готовит обеды для всех, у кого есть аппетит.

В субботу компания Flyover провела экскурсию в Центр независимых СМИ Урбана-Шампейн, чтобы увидеть, как те, кто находится рядом с кампусом Университета Иллинойса, управляют одним из самых успешных независимых медиацентров на протяжении стольких лет, сказал Джеймс Андерсон, докторант в области средства массовой информации и медиаискусство из Гринвилля.

«Одна из вещей, в отношении которых я больше всего непреклонен в том, что Infoshop уделяет приоритетное внимание, — это помощь людям в восстановлении чувства свободы воли», — сказал Андерсон. «Таким образом, они могут иметь некоторый контроль над своей жизнью или высказывать свое мнение».

Андерсон сказал, что сотрудники Урбана-Шампейн представили так называемое «производственное пространство», где люди обучают друг друга необходимым навыкам для создания инфраструктуры и предоставления услуг, необходимых для выживания, игр и процветания, включая шитье, столярное дело, производство стекла. выдувание и 3D-печать.

Кроме того, они распространили свое сообщение по радиоволнам. По словам Андерсона, Counter-Power Radio Hour — это эфирное пространство для Infoshop, транслируемое на 91.1 FM WDBX с полуночи до 2 часов ночи в воскресенье.

Помимо бесплатных семинаров и культурных мероприятий, некоторые сотрудники Infoshop выезжали на поля с намерением выращивать продукты для малообеспеченных семей и обучать молодежь простым секретам продовольственной независимости, сказал Баумгартен.

«Эстакада также является домом для Исследовательского центра средств к существованию, который занимается изучением вопросов и практик, необходимых для создания самодостаточной региональной экономики», — сказал исследователь средств к существованию Ник Смалиго.

Несколько членов центра создали проект под названием «Full Moon Gardenscaping», который предлагает клиентам возможность превратить свои газоны в сад, не требующий особого ухода.

Клиенты собирают столько продукции, сколько захотят, со своих газонов, а остальное будет   распределяться между теми, кто обычно не может позволить себе местную продукцию, сказал Смалиго, кандидат философии из Карбондейла.

Смалиго, волонтер Infoshop, сказал, что озеленение имеет три преимущества.

«[Это] позволит создать больше местных продуктов, передать их в руки людей, которые в противном случае не имели бы к ним доступа, и установить новые связи в сообществе», — написал он в рекламной листовке Full Moon.

Помимо крови, пота и слез нескольких добровольцев, грант, предоставленный в этом месяце, поможет продолжить миссию группы, сказал Смалиго.

Баумгартен получил грант в размере 1000 долларов от The Awesome Foundation, международной организации, которая предоставляет гранты «инициативам, которые решают проблемы, развивают сообщество и распространяют радость», согласно ее веб-сайту.

Грант поможет финансировать банк компоста под названием Growing Ground, где размещаются компостируемые материалы и изымается плодородная почва. По словам Баумгартена, деньги пойдут на самодельные фургоны, которые будут прицепляться к велосипедам и перевозить органические вещества в различные места и обратно.

Добровольцы собирают пищевые отходы из коммерческих и жилых помещений и доставляют их в одну из компостных хранилищ. Как только компост будет готов, его можно бесплатно забрать или доставить тем, кто в нем нуждается.

Фундаментальная часть миссии Flyover — обучение людей тому, чтобы они стали более самостоятельными, — сказал Баумгартен. Она начинает программу, в рамках которой дети могут посетить Growing Ground и уйти с полезными навыками.

«Это дети, которые выросли практически без развлекательных или образовательных ресурсов», — сказала она. «Идея состоит в том, чтобы научить этих детей навыкам садоводства до такой степени, что, когда другие посещают компостную банку, дети сами учат их этому».

Баумгартен также проведет мастер-классы для детей, включая ведение дневника о природе, сплочение команды и решение проблем. С началом лета она планирует проводить сеансы терапии на открытом воздухе, на которых участники смогут заниматься дыхательными техниками и йогой.

Добровольцы до сих пор брали на себя расходы по поддержанию пространства в рабочем состоянии. Стремясь установить Интернет и поддерживать воду в рабочем состоянии, группа открыла страницу пожертвований Flyover Infoshop на сайте kickstarter.com, которая собрала 1,29 доллара США.5 из 24 доноров.

Пространство работает, но его торжественное открытие состоится в выходные после финала, потому что многие из участников — студенты и преподаватели, сказал Баумгартен.

С Сэмом Бердом можно связаться по адресу [email protected]

Блог мудрости страны Flyover | Flyover Country Wisdom

31 марта 2023 г. 12 марта 2023 г. by Blog Writer

• Без категории

«Тот, кто не может передумать, ничего не может изменить».

 ~ Джордж Бернард Шоу

Я узнал об этой стратегии успеха из выступления Тони Роббинса. Если вам интересна эта глава, я предлагаю приобрести компакт-диск Роббинса, чтобы еще больше ее раскрыть.

Процесс мышления заключается в том, чтобы просто задавать себе вопросы, а затем искать ответы. Ключ к хорошему мышлению — задавать хорошие вопросы. Плохие вопросы настраивают вас на неудачу и несчастье в процессе. Например, почему я такой неудачник? Плохой вопрос. Что мне нужно изменить, чтобы добиться большего успеха? Хороший вопрос. Плохой вопрос заставляет вас чувствовать себя слизняком. Хороший вопрос заставляет вас чувствовать, что есть надежда. Плохая самооценка, осуждение религиозных убеждений, негативный разговор с самим собой и критические замечания — все это побуждает вас задавать плохие вопросы.

Дело в том, что вы должны избавиться от этих негативных убеждений, если хотите добиться лучшей жизни. Будьте полны решимости сидеть сложа руки и быть честным с самим собой. Ваш мыслительный процесс, вопросы, которые вы себе задаете, настраивают вас на неудачу или успех? Ваши вопросы настраивают вас на счастливую жизнь или на несчастную? Многие из нас критичны к себе и в конечном итоге задают плохие вопросы. Чтобы задавать правильные вопросы, требуются сознательные, преднамеренные и последовательные усилия. Все это легче сказать, чем сделать, но усилия того стоят.

В течение следующих нескольких дней постарайтесь понять, какие вопросы вы себе задаете. Используйте это осознание, чтобы задавать более правильные вопросы. Лучшие вопросы означают лучшие результаты, а это означает лучшую жизнь. Попробуйте. Это бесплатно, терять нечего, и если вы приложите серьезные усилия, чтобы задавать более качественные вопросы, ответы принесут вам бесчисленное множество преимуществ в жизни.

«Думай самостоятельно. Будь шахматистом, а не шахматной фигурой». ~ Ральф Чарелл

24 марта 2023 г. 12 марта 2023 г. by Blog Writer

• Без категории

«Быть ​​счастливым, свободным и плодотворным можно достичь только пожертвовав многими обычными, но переоцененными вещами». ~ Роберт Генри

Хотя сейчас это не лучший вариант для меня, это был очень популярный и удовлетворяющий компромисс для многих людей в моем районе. Я включу историю друзей, которые сделали именно это.

Мои друзья (назовем их Смиты) жили в элитном районе на западном побережье. Соседи знаменитостей и звезд не были редкостью. Наряду с этим пришли высокие цены на недвижимость, высокая стоимость жизни, интенсивное движение и сильное давление со стороны сверстников, чтобы не отставать от Джонсов, если вы собирались вписаться. По нескольким причинам пришло время отключиться и найти то, что они хотели. рассматривается как более разумное и удовлетворительное существование. В результате они обналичились, договорились работать удаленно и переехали в пролетную страну. Теперь они живут на мини-ферме площадью три акра в красивом, просторном и доступном доме. У парня большое металлическое здание с множеством комнат для мотоциклов и других игрушек, а также столярная мастерская с климат-контролем. Пара выращивает большую часть своей еды, время от времени покупая курицу или мясо на свободном выгуле у местных фермеров.

Скучают ли они по чему-то из своего старого образа жизни? Конечно, но они оба скажут вам, что это была хорошая сделка. Они выбрали существование, в котором у них остается больше времени, чтобы развлекать себя тем, что им нравится, и гораздо больше времени, чтобы общаться друг с другом.

В финансовом плане так намного проще существовать. Демонстративное потребление, как правило, не одобряется в странах с пролетами. Это называется «быть большим щупальцем». Многие люди в их старом районе назвали бы нас лишенными воображения. Многие здесь, возможно, думают о них так же. В любом случае, возможно, пришло время проверить, подходит ли вам мини-ферма в стране с пролетом над землей.

«Я могу принять неудачу; каждый терпит неудачу в чем-то. Но я не могу смириться с тем, что не пытаюсь». ~ Майкл Джордан

17 марта 2023 г. 18 марта 2023 г. by Blog Writer

• Без категории

«В гонке длиною в жизнь побеждают уравновешенные, тихие, трудолюбивые».

 ~ Роберт В. Сервис

Как говорится, «задним числом 20/20». Оглядываясь назад, я хотел бы быть умнее в этом, потому что это стоило совсем немного денег. Традиционный совет звучит примерно так. «Время больше рисковать — это когда ты молод. ЕСЛИ вы понесли большую потерю, у вас еще есть время восстановиться». К сожалению, я укусил на этом. Высоко летающие грошовые акции; Горячие советы от моих приятелей и брокеров привели меня к большим потерям, а иногда и к полным потерям. Чтобы еще больше усложнить ситуацию, у меня было достаточно побед, чтобы я возвращался за стол.

Чего я не понял, так это временной стоимости инвестиций. Рассчитайте стоимость единовременного убытка в размере 5000 долларов США за 45-летний период в размере 8% (это чуть менее 181 000 долларов США). Пять-пятнадцать лет этой инвестиционной стратегии оборачиваются потерей больших денег. Я был бы намного лучше, если бы получил недорогой индексный фонд от Vanguard или Schwab, в то же время вкладывая деньги в то, в чем я был хорошо осведомлен и умел делать.

Очень трудно спасти свой путь к богатству, но, учитывая долгосрочный горизонт, вы можете инвестировать ваш путь к богатству. Изучите временную стоимость денег, инвестируйте в долгосрочной перспективе, защитите себя от катастрофических потерь, покупая качественные акции, и просто позвольте времени работать на вас. Это не ракетостроение, но помните — вы не строите ракету.

» Важно не то, на что ты смотришь, а то, что ты видишь.»

~ Генри Дэвид Торо

10 марта 2023 г. 12 февраля 2023 г. автора блога

• Без категории

«Существенные проблемы, с которыми мы сталкиваемся, не могут быть решены на том же уровне мышления, на котором они были созданы». ~ Альберт Эйнштейн

Мой друг-банкир сказал: «Каждый в Америке может стать богатым, делая сбережения». Может быть, если вы находитесь в группе с очень высоким доходом. Моя позиция несколько иная. Учитывая долгосрочный горизонт, большая часть населения может стать богатой за счет инвестиций. Да, у вас обязательно должен быть счет на случай чрезвычайной ситуации или сберегательный счет, но для большинства из нас, обычных людей, вы не можете спасти себя до процветания.

К сожалению, многие люди просто не заинтересованы в инвестировании или предпочитают откладывать инвестирование. Слишком многие поручают кому-то управлять своими деньгами (надеясь, что они компетентны и честны) или просто полагаются на правительство и/или своего работодателя.

Игнорирование проблемы никогда не работает. С возрастом я стал более циничным и информированным, в зависимости от того, как вы на это посмотрите. Правда в том, что никто больше не заинтересован в моем благополучии или благополучии моей семьи, чем Я. Путь дурака зависит от доброты и компетентности других. Да, я консультируюсь с другими, но я несу ответственность за свое будущее. Пенсионные планы с недостаточным финансированием, высокие гонорары консультантов с плохими или посредственными результатами и люди, пытающиеся выжить на социальное обеспечение, — это не тот путь.

Примите тот факт, что если что-то пойдет не так, вы сами должны это сделать. Научитесь инвестировать и выходите за рамки простого сбережения. Примите решение взять на себя ответственность за свое процветание и будущее. Другие успешно это сделали, и вы тоже сможете.

«Образование — лучшее обеспечение в старости». ~ Аристотель

3 марта 2023 г. 12 февраля 2023 г. by Blog Writer

• Без категории

«Остерегайтесь мелких расходов. Небольшая течь потопит большой корабль».

 ~ Бенджамин Франклин

Человеку свойственно хотеть самый лучший дом. Добавьте к этому дозу «не отставать от Джонсов», и ложное убеждение, что дом — это инвестиция, может привести к решению о покупке дома, которое может работать против вас. Итак, вот как я это разбиваю.

№1. Ваш дом НЕ является инвестицией. Это место для жизни. Даже когда за него платят, ваш дом не приносит дохода. Он потребляет доход с налогами, страховкой, ремонтом, коммунальными услугами и возможными сборами за подразделение. Кроме того, могут возникнуть расходы 2-го уровня. Чем лучше дом, тем сильнее необходимость иметь дорогую мебель, ездить на дорогих автомобилях, более щедро развлекаться, и этот список можно продолжить. Наконец, чем больше дом, тем больше затрат на его обслуживание (уборка и уход за газоном), что потребует больше вашего времени (невозобновляемый ресурс).

#2. Все эти деньги можно было бы вложить в инвестиции. Индексные фонды с низкой комиссией или простая аренда на одну семью — это только два возможных варианта. Эти инвестиции могут как защитить, так и помочь обеспечить вас и вашу семью. Спросите об этом своего бухгалтера. Если они не согласны, вам может понадобиться новый бухгалтер.

Я не предлагаю вам жить в трущобах, вовсе нет. Ваш дом должен быть местом, которое вам нравится и в котором вы с нетерпением ждете возможности провести время. Я предлагаю вам изучить менталитет «чем больше, тем лучше» или «я хочу лучший дом в квартале». Признайте, что эти решения оказывают существенное влияние на дату, когда вы обретете финансовую свободу и свободу во времени. Все в жизни является компромиссом. Я предлагаю сделать шаг назад, подумать о том, что вас действительно волнует, и принять решения, отвечающие вашим интересам. Когда дело доходит до принятия правильных решений, не бойтесь плыть против течения.

«Многие мужчины ходят на рыбалку всю свою жизнь, не зная, что им нужна не рыба». ~ Генри Дэвид Торо

24 февраля 2023 г. 12 февраля 2023 г. by Blog Writer

• Без категории

«Если вы окажетесь в лодке с хронической течью, энергия, потраченная на замену судов, скорее всего, будет более продуктивной, чем энергия, потраченная на устранение течи». ~ Уоррен Баффет

Перемены даются тяжело почти всем, включая меня. Как только я нахожу что-то, что работает, я, как правило, остаюсь с этим. Это привело ко многим долгосрочным и позитивным деловым отношениям. Однако мое нежелание принимать изменения также привело к тому, что я не осознал, что основы менялись (вспомните производителей багги-хлыстов).

В моем случае, моя основная профессия в качестве традиционного агента по недвижимости превратилась из относительно положительной в такую, что стала чрезвычайно конкурентоспособной с сокращающейся маржой. Мне было трудно признать, что у моей работы больше нет будущего. Это превратилось в гораздо более продолжительные часы с все меньшим и меньшим вознаграждением. Я был компетентен в том, что делал, а это означало, что я все еще преуспеваю, в то время как другие начинают терпеть неудачи. Однако мой успех также заставил меня упустить то, что ниша, которую я занимал, изменилась. Долгосрочный потенциал был плохим, но я еще не заметил его. Со временем я стал более объективным и в конце концов закрыл этот бизнес.

Я считаю, что легко оставаться с тем, что работало в прошлом. Это может быть фатальным способом ведения бизнеса или серьезно сдерживать вас в личной жизни. Научитесь принимать изменения и возможности, которые могут с ними прийти.

«Каждый день старайтесь быть немного мудрее, чем вы были, когда проснулись». ~ Чарльз Мангер

17 февраля 2023 г. 12 февраля 2023 г. by Blog Writer

• Без категории

«Не имеет значения, как пролив ворота,

Как плата за наказания. Свиток,

Я — мастер моей судьбы,

9002 9007 моя душа.»

 ~ Уильям Эрнест Хенли, британский поэт и критик.

2. Настойчивость никогда не сдается, но готовность изменить стратегию, если это необходимо.

3. Приветливый человек принесет больше успеха и будет способствовать созданию атмосферы сотрудничества.

4. Честность является обязательным качеством во всех отношениях, начиная с себя, семьи, друзей и деловых отношений. Надежность, честность, уважение и здравый смысл являются золотыми атрибутами честности.

5. Позитивный настрой

6. Написанные цели, ранжированные по важности. Это поможет вам сосредоточиться и избежать конфликтов ценностей.

7. Действуйте вовремя. Не откладывайте.

8. Будьте ответственны за свою жизнь.

9. Развивайтесь и живите в соответствии с превосходной философией.

10. Правильные привычки для здоровья имеют решающее значение. Все вещи страдают, когда ухудшается общее состояние здоровья.

11. Думай самостоятельно.

12. Всегда стремитесь расти, расширяться и улучшаться во всех аспектах своей жизни.

13. Правильный темперамент в обращении с трудными ситуациями и/или людьми.

«Думать легко. Действовать сложно. Действовать так, как думаешь, — самое трудное». ~ Гёте

10 февраля 2023 г. 8 февраля 2023 г. by Blog Writer

• Без категории

«Разумный человек приспосабливается к миру; неразумный упорно пытается приспособить мир к себе. Поэтому весь прогресс зависит от неразумного человека». ~ Джордж Бернард Шоу

Отсутствие творчества в нашей культуре не перестает меня удивлять. У взрослых у нас есть длинный список «не могу», «не должен» и «я никогда не смог бы». Мы слепо принимаем старую поговорку: «Вы не можете иметь свой пирог и одновременно есть его». Я не мог не согласиться! Отсутствие возможностей редко мешает нам в достижении целей. Скорее, это сломанное мышление, которое закрывает дверь для творчества. Слишком много людей тратят свою энергию, сосредотачиваясь на оправданиях того, почему цель не может быть достигнута, вместо того, чтобы сосредоточиться на одном простом вопросе. «Если бы я был абсолютно, безусловно, должен, как бы я смог достичь этой цели?» Например, цель — бросить курить. Если бы вы знали с абсолютной уверенностью, что ваш супруг и дети умрут в тот момент, когда вы закурите, ваш список оправданий вылетел бы в окно. Вы бы нашли способ, и эта ужасная вредная привычка закончилась бы. Это потому, что вы раскроете свой творческий потенциал, чтобы решить проблему, сосредоточитесь на ней и преодолеете вызов. 

Я борюсь с этим, как и все остальные, но я добился значительных успехов и гораздо лучше сосредотачиваюсь на решениях. Когда я это сделал, моя жизнь значительно улучшилась. Я предлагаю в следующий раз, когда вы будете оправдываться, остановитесь и по-настоящему вложите свою энергию и креативность в поиск решения. Начните с малого, укрепите уверенность и продолжайте решать все более и более сложные задачи. То, что раньше казалось невозможным, становится все более управляемым. Попробуйте и начните сегодня.

«Когда вы начнете использовать чувства, которыми пренебрегали, ваша награда — увидеть мир совершенно свежим взглядом». ~ Барбара Шер

3 февраля 2023 г. 30 января 2023 г. by Blog Writer

• Без категории

«Вы представляете собой среднее из пяти человек, с которыми вы проводите больше всего времени».

 ~ Джим Рон

Прилагайте сознательные усилия для развития дружеских отношений с интересными, умными и позитивными людьми с высоким характером. Я предлагаю строить и поддерживать отношения, в которых вы отдаете не меньше, чем получаете. Возможность окружить себя привлекательными и поддерживающими людьми бесценна как для вашего успеха, так и для счастья. Преимущества распределяются между всеми участниками и способствуют более счастливой жизни.

Подумайте, с кем бы вы хотели подружиться, а затем найдите способ связаться с ними. У многих людей, особенно у мужчин, не так много качественных отношений. Настоящие друзья поддерживают и поощряют друг друга. Мы часто слышим, как пожилые люди говорят: «Это о друзьях и семье». Не ждите, чтобы состариться, прежде чем понять это. Начните сегодня.

Я приложил усилия, чтобы завести новые дружеские отношения, а также возобновить дружбу высокого уровня из прошлого. Это было отличное решение, и оно значительно увеличило мое счастье. Мы поддерживали друг друга, делились информацией и наслаждались духом товарищества. Наша жизнь становится лучше благодаря усилиям.

Честно взгляните на свою жизнь. Вы общаетесь с людьми, которые улучшают или ухудшают вашу жизнь? Вы улучшаете или ухудшаете жизнь своих друзей? Ваша проблема в отсутствии дружбы или в «дружбе» плохого калибра? Если это так, проявите инициативу, протяните руку помощи и начните строить дружеские отношения высокого уровня.

«Хорошо сформулированная проблема — это хорошо решенная проблема». ~ Чарльз Ф. Кеттеринг

27 января 2023 г. 24 января 2023 г. by Blog Writer

• Без категории

«Начните с конца».   ~ Стивен Кови

Визуализация является ключевым компонентом достижения ваших целей. Думайте об этом как о детальном сне, в котором все ваши чувства используются, чтобы представить себе желаемый результат. Представьте место, атмосферу, детали ваших физических действий и то, как вы справляетесь с любыми трудностями. Представьте каждый этап, ведущий к достижению вашей цели. Представьте также результат, которого вы желаете, и то, что вы будете чувствовать и думать, когда достигнете своей цели. Представьте себе грозную машину успеха, способную преодолеть любые препятствия.

Эффективная визуализация — это процесс, требующий усилий, времени и терпения. Ниже приведен пример, когда визуализация сыграла неотъемлемую роль в юном успехе одного из моих сыновей. Мой старший сын играл на эуфониуме (баритон) в школьной группе. У него был природный талант, и он любил музыку. В какой-то момент на первом курсе он решил, что хочет играть в общегосударственном оркестре И быть первым председателем. Мой сын будет соревноваться с каждым игроком на эуфониуме в старшей школе в штате, некоторые из них будут обучаться у профессиональных музыкантов.

Он потратил много времени на практику, повесил вдохновляющие цитаты на стену и провел много времени, визуализируя каждый шаг к своей конечной цели. Время, усилия, терпение и преданность процессу, включая и особенно роль визуализации, окупились, поскольку он был выбран 1-м председателем Общегосударственного оркестра. Я считаю, что время, потраченное на визуализацию, было не менее важным, чем время, потраченное на практику.

Хотя эта история предоставила отцу прекрасную возможность похвастаться своим сыном, она также является прекрасным примером того, что сила визуализации может сделать для вас.