Сколько дней после запоя выходит алкоголь
Вопрос о том, сколько дней после запоя выходит алкоголь чаще интересует тех, кто не страдает алкогольной зависимостью, но при этом позволяет себе выпить в честь праздников. Употребление спиртного на протяжении нескольких дней не проходит бесследно. Человек страдает от тяжелого похмелья или же абстиненции, поэтому часто задается вопросом, как быстро вывести из организма алкоголь, сколько дней понадобится и каким способом можно ускорить этот процесс?
При краткосрочном приеме спиртного, продукты его распада, а это яды и токсины, не задерживаются в организме, но если человек систематически употребляет спиртное, заходит в запои, процесс выведения будет длиться значительно дольше.
Как быстро выводится алкоголь из организма
Алкогольное опьянение после выпитого спиртного наступает приблизительно через 10-15 минут. За это время этанол всасывается в кровяной поток, проникает во все ткани организма, вызывает токсическое отправление. Если человек находится в состоянии запоя, продукты распада этанола нарушают метаболические процессы, ухудшают работу печени, головного мозга. Печень не успевает перерабатывать большое количество ацетальдегида, что и приводит к отравлению организма, тяжелому похмелью или абстиненции. Чем дольше дней человек употребляет, тем больше времени понадобится на выведение алкоголя.
На продолжительность вывода этанола из организма влияет не только время его употребления, но и другие факторы, в частности:
- частота и объемы приема спиртного;
- крепость спиртного – пиво, вино, слабоалкогольные напитки быстрее выводятся, чем водка или спирт.
- возраст – чем старше человек, тем медленней алкоголь выводиться организмом;
- вес – чем выше вес, тем быстрее происходит вытеснение этанола.
- генетики – люди национальности русские, немцы, китайцы от природы имеют ферменты, расщепляющие спирты, но их нет у чукчей, шорцев, тувинцев, поэтому у последних опьянение наступает быстрее и выводиться этанол в разы дольше;
- внутренние заболевания – если в анамнезе человека присутствуют болезни органов ЖКТ, печени, мочевыделительной системы, спиртное задерживается в организме.
Уровень элиминации зависит не только от физиологии и особенностей человека, но и условий, в которых человек употребляет спиртное. Так на период выведения спиртного влияет жирность употребляемой пищи, количество спиртного, крепость алкоголя, прием медикаментов.
Скорость выведение спиртных напитков из организма
Около 90% этанола перерабатывается печенью, где распадается, превращается на воду и углекислый газ. В неизмененном виде через мочу, и дыхание выходит только 10% этанола. Механизм выхода этанола состоит из 3 этапов:
- всасывание этанола в кровь;
- окисление;
- выведение продуктов распада.
Главную опасность представляет ацетальдегид, который оказывает токсическое влияние на печень и организм в целом. В норме этанол выводится:
- мужчин: 0,1 – 0, 17 промилле в час;
- женщин: 0,08 – 0,1 промилле в час.
Как ускорить выведение алкоголя
При длительном запое вывести продукты распада этанола быстро не получится, поскольку токсические вещества проникают во все ткани организма, нарушают метаболизм и функционирование внутренних органов. Единственным способом очистить организм считается детоксикация организма, которую проводят врачи наркологи на дому или в клинике, используя для этого ряд лекарственных препаратов или аппаратные методики. Пройти чистку организма можно в наркологическом центре «Lotus-clinic». Здесь предоставляются все условия для проведения процедуры, работают врачи с большим опытом работы, которые не только проведут детоксикацию, но и при необходимости смотивируют зависимого на дальнейшее лечение алкоголизма в клинике.
Процедура детоксикации в клинике или на дому позволит за несколько часов избавиться от последствий употребления спиртного. Если нет необходимости проводить медикаментозную чистку организма, ускорить выведение этанола помогут некоторые рекомендации:
- Принять контрастный душ.
- Выпить Активированный уголь, Энтеросгель, Смекта.
- Как можно больше пить жидкости – негазированная минеральная вода.
- Крепкий сон.
Соблюдая простые правила вывести алкоголь из организма можно в течение суток, но врачи наркологи считают, что при отсутствии детоксикационной терапии, остатки спиртного держатся в организме до 7 дней и дольше.
Получить бесплатную консультацию нарколога можно в наркологическом центре «Lotus-clinic». Специалисты после сбора анамнеза и результатов обследования проведут детоксикацию, подбирая только эффективные лекарственные препараты, дадут ценные рекомендации. Чистку организма от спиртного наши врачи проводят на дому или в клинике. Цены можно узнать на сайте или во время консультации.
Через сколько часов алкоголь выводится из организма и когда можно вернуться за руль? Советы ярославских врачей
Впереди Масленичная неделя, 23 февраля и 8 марта, а значит, поездки к родственникам и друзьям, которые не всегда проходят в безалкогольном режиме. Но дорогу домой на автомобиле никто не отменял. Через какой промежуток времени после выпитого алкоголя можно садиться за руль, рассказали специалисты областной наркологической больницы.
По статистике, более 10000 случаев ДТП в год на территории России происходит по вине нетрезвых водителей. Алкоголь может элиминироваться (выводится) около суток, но его отрицательное влияние на организм иногда сохраняется более недели. Согласно статье 12.8 Кодекса Российской Федерации об административных правонарушениях, водитель признаётся нетрезвым, если в его организме будет обнаружен этиловый спирт в концентрации, превышающей 0,16 миллиграмма на один литр выдыхаемого воздуха, или абсолютный этиловый спирт в концентрации 0,3 и более грамма на один литр крови.
Не редки случаи, когда именно запах «перегара» становится основным поводом для освидетельствования на состояние алкогольного опьянения при встрече с сотрудниками ДПС. Специфический запах (перегар) – это естественная реакция организма человека на алкоголь. Таким путем организм старается избавиться от этилового спирта всеми доступными способами, выводя его из организма с дыханием, потом и с другими биологическими жидкостями. А накапливается этиловый спирт, как только попадает в желудок, практически во всех органах.
Сколько алкоголь выводится из организма?
Скорость выведения алкоголя из организма человека в первую очередь зависит от количества выпитого. Например, если мужчина средних лет, средней массы тела употребит 500 мл водки, воздействие алкоголя на организм сохраняется в течение суток. И после этого «остаточный» алкоголь может быть обнаружен в крови еще в течение некоторого времени. То, как быстро человек после употребления алкогольных напитков придет в норму и сможет сесть за руль, зависит от множества факторов, таких как:
• Крепость потребляемых напитков;
• Наличие и плотность закуски;
• Возраст и вес человека;
• Скорость обменных процессов в организме;
• Индивидуальные особенности организма.
Такое большое число факторов, отличающихся специфичностью у каждого человека в отдельности, не позволяет рассчитать, как скоро человек сможет сесть за руль после того или иного количества употребленного алкоголя. Не стоит полностью опираться на существующие в интернете программы и приложения, якобы позволяющие оценить свои перспективы на завтра. Всё очень относительно. Точнее всего на вопрос, можно ли садиться за руль в данный момент или нет, ответит алкотестер. В идеале он должен быть профессиональным, но и бытовые модели неплохо справляются с определением, есть опьянение или нет. Если на дисплее появятся только нули, то этим показаниям можно доверять. С медицинской же точки зрения исчерпывающий вердикт, покинул алкоголь ваш организм или нет, даст только анализ крови.
Через сколько можно садиться за руль?
Наилучший вариант – не управлять автотранспортом в течение минимум 24 часов после приема алкоголя! При срочной необходимости куда-то выехать воспользуйтесь услугами такси или попросите о помощи друзей. Садиться за руль можно, только если вы полностью трезвы, алкотестер показывает норму, и, что очень важно, должны отсутствовать симптомы «похмелья». Помните, что, когда вы садитесь за руль, вы несёте ответственность не только за свою жизнь. Берегите себя и тех, кто рядом!
Источник: департамент здравоохранения ЯО
Фото: ru.freepik.com
1693Как долго алкоголь остается в вашем организме? Объяснение экспертов
Велнес·чтение за 3 мин.
Дизайн: theSkimm | Фото: iStock
15 июля 2022 г.Skimm’d Сянь Чианг-Варен, Мадлен Джи, Сами Робертс, Карелл Роксас и Алисия Валенски.
Вы когда-нибудь просыпались после выпитого алкоголя и задавались вопросом, может быть, вы все еще находитесь в состоянии возбуждения от прошлой ночи? Ну, это, конечно, возможно. Потому что сюрприз: алкоголь остается в вашем организме дольше, чем вы думаете.
Мы поговорили с Дэвидом Хэмптоном, сертифицированным профессиональным тренером по зависимостям и выздоровлению, и доктором Майклом Уивером, профессором психиатрии Медицинской школы Макговерна в UTHealth Houston, о том, как долго алкоголь остается в вашем теле.
Как долго алкоголь остается в вашем организме?На каждый выпитый напиток уходит около часа. Таким образом, по словам доктора Уивера, если вы выпьете одну рюмку, вашему организму потребуется около 60 минут, чтобы расщепить это количество алкоголя. «Если вы выпьете три, четыре или пять напитков, пройдет столько же часов, пока они не выйдут из вашего организма», — сказал доктор Уивер.
Под «напитком» доктор Уивер подразумевает 12 унций пива, 5 унций вина или 1,5 унции крепких напитков (глядя на вас, деспотичные разливщики).
Но когда дело доходит до тестирования, в игру вступает совершенно другой набор соображений. Все эти тесты используются, чтобы убедиться, что вы используете безопасные методы употребления алкоголя. Некоторые тесты могут обнаруживать алкоголь в организме дольше, чем другие. Дыхательные тесты, например, могут обнаружить алкоголь в течение примерно 24 часов. По словам Хэмптона, анализ мочи может обнаружить алкоголь через 12–48 часов после последнего приема алкоголя. «Некоторые расширенные анализы мочи могут обнаружить алкоголь даже через 80 часов после того, как вы выпили».
И что может стать самым большим сюрпризом: «Алкоголь может оставаться в ваших волосах до 90 дней», — сказал Хэмптон.
Сохраняется ли алкоголь в организме одних людей дольше, чем у других?Краткий ответ: Да. Это может зависеть от:
Размер тела: Вы и ваш друг можете выпить одинаковое количество алкоголя в один и тот же период времени, но вы не обязательно будете перерабатывать его одинаково. В этом случае человек, который весит больше и имеет более высокий процент жира в организме, будет иметь более низкий уровень содержания алкоголя в крови (BAC). Это потому, что в их организме больше воды, чтобы быстрее разбавлять алкоголь.
Биологический пол: Цис-женщины, как правило, имеют более высокий уровень алкоголя в крови, чем цис-мужчины, когда они потребляют такое же количество алкоголя. В то время как состав тела человека играет роль, было обнаружено, что у цис-женщин вырабатывается меньше фермента алкогольдегидрогеназы (АДГ). Который высвобождается в печени и помогает расщеплять алкоголь в организме. А поскольку у цис-женщин от природы более высокий уровень жира в организме (и более низкий уровень воды в организме), алкоголь дольше сохраняется в организме. Это связано с тем, что жир помогает удерживать алкоголь, а вода помогает его разбавлять.
Возраст: Чем старше вы становитесь, тем менее эффективно усваиваете алкоголь. Это означает, что ваш BAC, вероятно, будет выше, если вы пьете такое же количество алкоголя, как и кто-то моложе. Таким образом, три бутылки пива, которые вы могли легко выпить в свои 20 лет , могут ударить сильнее в ваши 30 лет (подсказка: жестокое похмелье).
Объем: Ака запойная территория. Подумайте: четыре порции за два часа, если вы цис-женщина, или пять порций за два часа, если вы цис-мужчина. Ваш BAC будет расти быстрее, чем обычно, потому что у вашего тела нет времени, чтобы усвоить весь алкоголь. Это означает, что ему требуется больше времени, чтобы обработать и покинуть тело. Так вы быстрее почувствуете эффект.
Нет: по словам Хэмптона, все это будет обрабатываться организмом одинаково, независимо от того, пьете ли вы вино, пиво или спиртные напитки.
theSkimmАлкоголь может оставаться в организме в течение нескольких часов или даже дней после последнего глотка. Так что следите за тем, сколько порций вы выпили, чтобы избежать тяжелого начала утра. И знайте, что алкоголь действует на всех по-разному.
Подписаться на Skimm Well
Подпишитесь здесь, чтобы получать наш информационный бюллетень о здоровом образе жизни (в настоящее время в стадии бета-тестирования), наполненный практическими советами, проверенным экспертами контентом, рекомендациями по продуктам и многим другим, которые доставляются прямо на ваш почтовый ящик.
- Новости
- Деньги
- Велнес
- Покупки
- Женщины
- PFL
- SKM Lab
- информационный бюллетеньНовостные бюллетени
- daily-skimmDaily Skimm
- audioSkimm This
- audio9 to 5ish
- phonetheSkimm App
Следуйте за нами
fb-round twitter-round youtube-round insta-round
© 2023 theSkimm, Все права защищены
Этот сайт защищен reCAPTCHA и Политикой конфиденциальности Google. и применяются Условия обслуживания.
Как долго алкоголь остается в организме? Доктор объясняет
Посмотрим правде в глаза: мы все знаем, что употребление большого количества алкоголя вредно для здоровья или пользы для организма по многим причинам. Получаете ли вы слишком много удовольствия несколько раз в году и полностью чувствуете это на следующее утро, или вы выпиваете несколько порций алкоголя в течение недели с минимальным эффектом, вам может быть любопытно, что ваши привычки означают для вашей долгой жизни. -срок здоровья.
Чрезмерное употребление алкогольных напитков не только приводит к неприятным эффектам на следующий день, таким как сильное похмелье. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний , чрезмерное употребление алкоголя может не только привести к злоупотреблению алкоголем или алкогольной зависимости, но также может увеличить ваши шансы на развитие хронических заболеваний, включая высокое кровяное давление, болезни сердца, инсульт, некоторые виды рака, заболевания печени. болезни и проблемы с пищеварением, а также ослабленная иммунная система. Это также связано с психическими расстройствами, такими как депрессия и тревога.
Кроме того, игнорируйте миф о том, что ваше тело по-разному распознает разные спиртные напитки. Ваша печень не воспринимает бокал вина иначе, как смешанный коктейль — она обрабатывает только алкоголь. Если один напиток имеет более высокую крепость, чем другой, вашей печени придется работать усерднее.
Как краткосрочных, так и долгосрочных последствий чрезмерного употребления алкоголя вполне достаточно, чтобы вы захотели контролировать свои привычки и лучше понять, каковы или должны быть ваши ограничения. Здесь врач анализирует процесс метаболизма алкоголя и то, как выпивка может быть обнаружена в организме.
Как алкоголь метаболизируется в организме
Метаболизм алкоголя частично зависит от индивидуальных привычек человека к употреблению алкоголя, а также от его генетической структуры, говорит Сунит Сингх , доктор медицинских наук, врач отделения неотложной помощи и медицинский директор CareHive Health в Остине, Техас.
По словам доктора Сингха, большая часть алкоголя, который вы пьете, метаболизируется в вашей печени, а очень небольшое количество полностью переваривается без побочных эффектов.
«Путь алкоголя от потребления до выведения включает в себя процесс метаболизма, который сначала начинается в желудке, где различные ферменты начинают полный цикл распада», — объясняет он. «Большая часть алкоголя попадает в неизмененном виде в тонкую кишку, где происходит всасывание в кровоток, а достигнув кровотока, алкоголь преимущественно транспортируется в печень, где более 90% его метаболизма происходит».
История по теме
- 8 вещей, которые происходят, когда вы бросаете пить
Попадая в печень, алкоголь превращается в химическое вещество под названием ацетальдегид, вещество, ответственное за неприятные эффекты, которые могут проявляться даже в небольших количествах употребления алкоголя, включая головные боли, тошноту и учащенное сердцебиение, объясняет доктор Сингх.
Сколько времени требуется для выведения алкоголя из организма
«Вообще говоря, один стандартный напиток (например, 12 унций или одна банка пива, 5 унций или один бокал вина, или 1,5 унции или дистиллированные спирты) достигают пика в кровотоке примерно через час после употребления», — объясняет он.
Требуется около пяти периодов полураспада, чтобы полностью переработать и вывести алкоголь из организма, тогда как период полураспада алкоголя обычно составляет от четырех до пяти часов, объясняет доктор Сингх. «В свою очередь, организму требуется около суток, чтобы полностью очистить одну порцию алкоголя».
К счастью, физические симптомы употребления алкоголя и интоксикации исчезают гораздо раньше, чем завершается полный цикл метаболизма, говорит он
Как долго алкоголь обнаруживается в вашем организме
Если вас беспокоит, сколько алкоголя находится в вашем организме, потому что вам нужно ехать домой или на работу на следующий день, генетические факторы, уровни ферментов, количество и крепость алкоголя играют роль в других факторах, таких как как возраст, масса тела и общее состояние здоровья, а также то, как это проверяется, говорит доктор Сингх.
В целом алкоголь можно обнаружить:
- В крови до 12 часов
- В дыхании от 12 до 24 часов
- В моче от 12 до 72 часов
- В слюне от 12 до 48 часов и
- В волосах до 90 дней
Каждый человек метаболизирует алкоголь по-разному к этим уровням алкогольдегидрогеназы (АДГ) и альдегиддегидрогеназы (АЛДГ), двух ферментов, присутствующих в печени, которые влияют на скорость метаболизма алкоголя в вашем организме.
«Исследования показали, что у мужчин уровень АДГ, как правило, выше, чем у женщин, а у людей, регулярно употребляющих алкоголь, уровень АДГ ниже, чем у тех, кто пьет реже», — говорит он. «Исследования также показали, что около 35-40% людей восточноазиатского происхождения имеют более низкий уровень АЛДГ по сравнению с представителями других национальностей».0003
Короче говоря, чем меньше у вас ферментов, метаболизирующих алкоголь, тем больше времени требуется вашему организму для метаболизма алкоголя, а также больше физических симптомов, таких как тошнота и головные боли.