Запотевшее стекло автомобиля и как справиться с этой проблемой
Метки
Автомобили Водители Лайфхаки ОкнаЗапотевшие стекла в машине не просто создают водителю неудобства, они препятствуют безопасному вождению на дороге. Зачастую стекла запотевают зимой и в дождливую погоду из-за перепада температур. Редакция «Так Просто!» решила разобраться, почему запотевают стекла в автомобиле, и как можно быстро очистить запотевшее стекло.
© DepositphotosПлохая видимость на дороге может стать причиной дорожно-транспортного происшествия, поэтому необходимо разобраться, почему стекла в машине запотевают. Есть несколько причин. В конце статьи мы расскажем о способе, который поможет избежать этой проблемы. А сейчас давай разберемся с причинами.
© Depositphotos- В зимнее время стекла запотевают из-за конденсата, который образуется при взаимодействии теплого и холодного воздуха.
- Выпившие пассажиры в машине способствуют запотеванию окон в машине, так как спирт имеет свойство поглощать влагу.

Впрочем, как и пассажир на следующее утро. © Depositphotos - Часто стекла запотевают из-за избытка влаги. Этому способствует влажная одежда, коврики и сидения в машине. Когда включается печка в машине, то влага испаряется и стекла запотевают. Не оставляй влажные вещи в машине и своевременно удаляй скопившиеся лужицы с ковриков под ногами.
© Depositphotos
- Если фильтр очистки воздуха в машине неисправен, он будет пропускать частички пыли и воздуха, из-за чего и появится проблема запотевших окон в салоне. Регулярно меняй фильтр очистки воздуха в салоне.
© Depositphotos
- Чтобы во время дождя стекла не запотевали, нужно обеспечить хорошую вентиляцию внутри салона. Тогда окна останутся сухими внутри и не запотеют. Это еще одна из причин запотевания окон в автомобиле. Тщательно следи за исправностью датчика, который регулирует работу заслонок клапана. © Depositphotos
Как очистить запотевшие стекла в машине
- Чтобы очистить запотевшие боковые и лобовое стекло, нужно в первую очередь включить обогреватель.
Затем направь теплый поток воздуха на стекла. Зимой нужно быть осторожным, так как резкая смена температуры может привести к растрескиванию стекол. - Чтобы стекла не запотевали в дождливый день, обдай их слегка теплым или холодным воздухом.
© Depositphotos
- Сразу после включения двигателя включай обогреватель, чтобы не запотевало заднее стекло машины.
- Если в машине есть функция рециркуляции воздуха, воспользуйся ей во время езды, чтобы в дальнейшем стекла не потели.
© Depositphotos
Итак, если в машине часто запотевает заднее стекло, можно использовать дополнительный вентилятор внутри салона или обогреватель от прикуривателя. Периодически проводи полную сушку в салоне автомобиля, особенно в сезон дождей и накануне зимы.
Лайфхак для запотевших стекол
Протри окна машины любой пеной для бритья, тогда окна перестанут запотевать даже в самую непредсказуемую погоду. Интересно, что в зависимости от того, какой пеной ты обработаешь стекло, эффект может быть сильнее или слабее.
Но способ очень стоящий. Обязательно вспомни о нём, когда будешь бриться.
При езде в дождливую погоду немного опускай боковые стекла в автомобиле на несколько минут, чтобы воздух циркулировал. А после поездки желательно проветрить салон, открыв на несколько минуть дверцу машины. А ты знал о лайфхаке с пеной для бритья?
Поделиться
Как избавиться от запотевания стекол в автомобиле. Причины и способы их устранения. — Блог — AutoShop98.com
Спору нет, каждый владелец автомобиля знает, что хорошая видимость является залогом безопасности во время поездок, поэтому так важно своевременно заботиться о прозрачности стекол. Однако очень часто, и особенно в межсезонный период, приходится сталкиваться с ситуацией, когда стекла в машине начинают запотевать, что значительно снижает обзор проезжей части. Да, это проблема, и поэтому нужно научиться с ней справляться всеми доступными методами. А для того, чтобы справляться, следует иметь представление о причинах, которые приводят к запотеванию стекол.
Почему стекла запотевают
Проблема запотевания стекол в салоне автомобиля вызвана в основном повышением уровня влажности воздуха внутри, что связано с погодными условиями: перепадами температур и частыми осадками. Прохладный уличный воздух, попадая внутрь машины, нагревается, конденсируется и оседает на всех поверхностях в виде капель воды, делая стекло мутным. Однако существует еще ряд факторов, которые приводят к запотеванию стекол, и все они являются причиной возникновения внутри автомобиля высокой влажности. Вот эти факторы:
- — воздух, выдыхаемый пассажирами и самим водителем;
- — промокшие сиденья, обувь и влажные резиновые коврики;
- — неправильные настройки климатических систем автомобиля;
- — нарушения в работе дренажной системы.
Поэтому, чтобы стекла не становились мутными от капель воды, воздух в салоне автомобиля необходимо постоянно поддерживать сухим. Да, придется потрудиться, но дело того стоит.
Устранение факторов, приводящих к запотеванию стекол
Чтобы обеспечить водителю достаточную видимость и предотвратить запотевание стекол, достаточно следовать ряду простых советов.
Использование превентивных методов
Сегодня для предотвращения запотевания стекол очень широко используются всякие химические вещества. Однако во многих случаях можно решить вопрос прозрачности стекол и без использования каких-либо дополнительных химических средств. Например, прежде чем сесть в машину, обязательно нужно очищать обувь от снега и дождевых капель. Это, конечно же, не устранит полностью проблему, но значительно ее уменьшит. Также нельзя оставлять в салоне никаких влажных, а тем более мокрых вещей. Для этого лучше воспользоваться багажником, а лучше вообще их отправить в просушку. Зонты или одежду, которые промокли, лучше герметично упаковать в пластиковый пакет. Также следует регулярно вытирать и просушивать все резиновые коврики.
Помимо этого следует своевременно проверять, исправно ли работает дренажная система автомобиля. Осенью решетка капота может засоряться мелкой листвой, пылью или всякой грязью, а в зимнее время в нее попадает много снега. Растаявший снег после включения печки начинает проникать в виде водяного пара внутрь машины. В зимний период не нужно лениться прикрывать радиатор листами картона, это существенно снизит проблему.
Также нужно поменять настройки создания и регулирования микроклимата салона. При включении кондиционера следует устанавливать регулятор обдува таким образом, чтобы струя воздуха была направлена в сторону лобового стекла. В итоге воздух станет более сухим, а лишняя влага будет удалена из салона. Результат заметен уже через минуту. Но данный метод походит для того, чтобы привести в порядок только лобовое стекло. При этом видимость боковых и задних стекол останется по-прежнему низкой. Поэтому включать кондиционер рекомендуется одновременно с двигателем, чтобы он успел высушить воздух по всему салону.
При прогревании салона надо опускать стекла переднего и заднего боковых окон примерно на 1 см, одновременно оставляя включенным обогрев салона. Конечно, кое-какое количество теплого воздуха уйдет на улицу, но вместе с ним салон покинет и большое количество влаги.
Даже после начала работы системы микроклимата образовавшийся конденсат обязательно нужно удалить, потому что сам по себе он будет высыхать очень долго. При этом окно с внутренней стороны следует протирать только по диагонали, тогда на стекле не останется неопрятных разводов.
Обработка стекол специальными средствами
Если превентивные меры не дают желаемого результата, тогда необходимо воспользоваться так называемым «антизапотевателями» или «антиконденсатами» – специальными химическими средствами для борьбы с лишней влагой на стекле. Химические средства против запотевания подходят как для применения внутри салона, так и для покрытия стекол снаружи.
Современные производители автомобильной химии выпускают несколько категорий «антизапотевателей»:
- — жидкие;
- — мастика.
Жидкий «антиконденсат» наносят на очищенную поверхность стекла при помощи пульверизатора и растирают по ней. В итоге на стекле остается тонкая пленка, сохраняющая его прозрачность надолго. Для наружной обработки нужно использовать средства, которые обладают свойством отталкивать влагу, а с внутренней стороны стекла обрабатывают веществами, предотвращающими образование конденсата.
Концентрированные «антиконденсаты» в виде мастики отличаются более высокой стоимостью по сравнению с остальными жидкими аналогами, но по своим характеристикам они относятся к наиболее эффективным средствам. Их преимущество состоит в том, что они способны не только отталкивать капли воды, но и предотвращать образование конденсата. По способу нанесения мастика не отличается от жидких «антизапотевателей», но полученный бесцветный слой намного толще и позволяет сохранять чистоту стекла более длительный период.
После нанесения средства протирать окно не рекомендуется.
Надолго избавиться от проблемы мутных окон и зеркал в автомобиле также помогает покрытие стекол антизапотевающей пленкой
Важно помнить, что для удаления влаги нельзя использовать ту же тряпку, которой водитель вытирает повседневные загрязнения машины, тряпка должна быть чистой, иначе вся грязь с нее останется на стекле. Лишнюю влагу рекомендуется удалять при помощи отдельной ветоши из микрофибры или губкой, тогда стекла всегда будут оставаться прозрачными и обеспечат прекрасный обзор водителю.
Видео. Почему запотевают стекла в автомобиле и как с этим бороться.
Схожий материал
Топ-10 отличных семейных автомобилей с полным приводом
Как подготовить автомобиль к продаже
Как правильно перевезти собаку в машине
Меняем тормозные колодки на колесах своими руками
Принцип работы датчика давления в шинах: обзор, особенности и устройство
Обман на АЗС: как нам не доливают бензин и как уберечься от жульничества?
Самый дешевый способ очистки системы охлаждения автомобиля
Как продлить жизнь автомобильного аккумулятора
Удаление ржавчины с кузова автомобиля в домашних условиях
5 причин смерти АКБ зимой / Причины неисправности АКБ
Правильная зарядка АКБ дешевым зарядным устройством
Система рулевого управления автомобиля, её диагностика и ремонт
Об автомобильных тормозах: история появления, правила ухода
Восстановление автомобильного аккумулятора
10 возможных причин почему низкое напряжение бортовой сети
Галоген или светодиод — что лучше.
Сравнение по 15 критериям
ГУР vs ЭУР: что лучше — гидроусилитель или электроусилитель руля
Как проверить генератор автомобиля: 10 основных неисправностей
10 причин почему стартер еле крутит и пояснения к ним
Как проверить втягивающее реле стартера
Какой домкрат купить и как правильно его выбрать
Какой набор инструментов купить для автомобиля: 5 вариантов
История шин Bridgestone / Бриджстоун
История шин Матадор / Matador
народные средства от запотевания стекол в автомобиле чем обработать стекла в машине чтобы не потели пена для бритья от запотевания стекол лайфхак от запотевания стекол в машине что делать чтобы не потели стекла в машине зимой почему запотевают стекла в автомобиле и как с этим бороться запотевают стекла в машине зимой потеют стекла в машине в дождь средство от запотевания стекол в автомобиле как избавиться от запотевания стекол в автомобиле причина запотевания стекол в автомобиле пена для бритья от запотевания стекол в автомобиле гель для бритья от запотевания стекол в автомобиле средство от запотевания стекол в автомобиле своими руками кошачий наполнитель от запотевания стекол в автомобиле купить средство от запотевания стекол в автомобиле помогает ли пена для бритья от запотевания стекол в автомобиле
Конденсат – причины и способы устранения
С наступлением холодов на окнах и раздвижных стеклянных дверях может появиться конденсат.
Часто называют
«потные окна» — это состояние, вызванное высокой влажностью и низкими температурами.
Может блокировать обзор, капать на пол и замерзать на стекле. Это раздражает. В то время как естественно винить окна, вы не должны. Конденсат на окнах просто результат избыточной влажности, а стекло обеспечивает лишь видимую прохладную поверхность, на которой может конденсироваться влага.
Независимо от производителя окна и от того, изготовлено ли окно из дерева, винила или алюминия, влажность конденсат на любом окне, если условия правильные. Ситуация обычно носит временный характер и может быть решена путем регулировки для уменьшения внутренней влажности.
Запланируйте бесплатную оценку
Часто задаваемые вопросы
Что такое конденсат?
Туман и капли воды на окнах являются формами конденсата. Так выглядит вода снаружи
стакан чая со льдом летом. Все это происходит от водяного пара в воздухе.
Что вызывает образование конденсата на окнах и раздвижных стеклянных дверях?
Холодный воздух содержит меньше влаги, чем теплый воздух.
Почему конденсат в первую очередь появляется на окнах и раздвижных стеклянных дверях?
Конденсат обычно появляется в первую очередь на окнах и раздвижных стеклянных дверях, поскольку они, как правило, имеют наименьший
температура любой из видимых поверхностей в доме.
Вызывают ли окна конденсацию?
Окна не вызывают образования конденсата. Они обеспечивают относительно прохладные поверхности, на которых может конденсироваться водяной пар.
Вызывают ли шторы и оконные шторы конденсацию влаги на окнах?
Нет, но шторы и другие оконные покрытия могут ограничивать поток теплого воздуха помещения через стеклянные поверхности. Поэтому,
конденсация более вероятна, когда шторы закрыты, а шторы опущены.
Что вызывает образование конденсата на внутренних поверхностях ливневых окон?
Это указывает на то, что воздух выходит наружу через внутреннее окно и задерживается плотно прилегающей
штормовое окно. Влага в этом захваченном воздухе конденсируется на внутренней поверхности стекла штормового окна.
Многие штормовые окна имеют один или несколько вентиляционных отверстий наружу, чтобы решить эту проблему.
Можно ли что-нибудь сделать с моими окнами, чтобы избавиться от конденсата?
Если у вас есть окна с одинарным остеклением, рассмотрите возможность их замены на окна с двойным остеклением.
с низкоэмиссионным покрытием и наполнением аргоном.
Это не гарантирует устранения конденсата, но, по крайней мере,
он должен значительно уменьшить его.
Действительно ли стеклопакеты так сильно уменьшают конденсацию на окнах?
Лабораторные испытания показывают, что современные стеклопакеты с низкоэмиссионным стеклом и газом аргоном пропускают около 37%
относительная влажность в помещении без образования конденсата (при 70 F внутри, 0 F снаружи). Только старые однокамерные окна
допускается относительная влажность воздуха в помещении около 12%.
Что такое влажность?
Влажность – это водяной пар или влага в воздухе. Обычно это видно, но иногда, например, с паром или
наземный туман, он достаточно концентрированный, чтобы его можно было увидеть. Видимый или нет, но любой воздух содержит некоторое количество влаги.
Откуда берется влага?
Есть много вещей, которые создают влажность в помещении. Пот и дыхание жильцов дома
добавляет влаги в воздух.
Так же как и приготовление пищи, принятие ванны и душа, стирка и т. д.
который использует воду, добавляет влаги в воздух. Обычная повседневная деятельность семьи из четырех человек может добавить больше, чем
18 галлонов воды в неделю в воздух в их доме, что значительно увеличивает относительную влажность внутри.
Что такое относительная влажность?
Воздух может содержать лишь ограниченное количество водяного пара, и это количество зависит от температуры воздуха. Когда воздух в
при определенной температуре содержится весь пар, который он может удержать, говорят, что он «насыщен», что означает
относительная влажность 100%. Когда он содержит только половину водяного пара, который он может удерживать, относительная влажность составляет 50%.
Более холодный воздух не может содержать столько водяного пара, сколько более теплый воздух.
Каковы другие симптомы повышенной влажности?
Такие проблемы, как облупившаяся краска, гниющая древесина, коробление полов, изоляция
износ, плесень и даже пятна влаги на потолках и стенах.
Как узнать, есть ли у меня избыточная влажность в помещении?
Проверить наличие влажных пятен на потолке и внешних поверхностях со стороны помещения
стены, особенно шкафы. Ищите воду и лед на внутренних поверхностях окон и дверей.
Чрезмерная влажность в помещении может раздражать домовладельца и разрушать дом. Он может повредить гипсокартон, панели и подоконники. Он также может проникать сквозь стены, разрушая деревянный каркас и снижая эффективность. изоляции.
Что избыточная влажность делает с моим домом?
Избыточная влажность способствует ухудшению состояния дома. Излишний
влага может проходить сквозь стены и замерзать в изоляции. Весной
он тает, повреждая потолок и стены. Известно, что влажность заставляет его
выход через сайдинг для образования пузырей под наружной краской.
Может ли влага проходить сквозь стены?
Да, благодаря силе под названием «давление пара». Влага во влажном воздухе стремится течь к более сухому воздуху.
уравнять себя. Этот поток действует независимо от воздушных потоков. Зимой воздух в помещении намного влажнее, чем
более холодный наружный воздух. Таким образом, давление пара фактически выталкивает внутреннюю влагу через дерево, штукатурку, бетон.
и кирпич, к внешней стороне.
Что тогда?
Краска и лак могут препятствовать проникновению влаги, вызывая образование конденсата между внутренней частью и
снаружи стен или под наружной краской. Это может привести к гниению деревянного каркаса дома и вздутию краски.
Является ли конденсация более распространенной в каком-либо географическом регионе?
Да. Конденсация более вероятна в климате, где средняя январская температура составляет 35 F или ниже.
Конденсат образуется только зимой?
Обычно, но это может произойти в холодную погоду в любое время, и иногда оно образуется на вне окна в жаркие, влажные летние дни, когда ваш кондиционер охладил стекло.
Зависит ли образование конденсата от того, новый у меня дом или старый?
Обычно да. До конца 1970-х годов дома не строились такими погодостойкими, как более поздние. С недавним
акцент на энергоэффективность и постоянное совершенствование строительных технологий и материалов, новые дома
гораздо «жестче». Неудачным побочным продуктом этих достижений стала тенденция удерживать влагу внутри.
Без надлежащих условий для вентиляции в доме может накапливаться чрезмерная влажность, проявляя себя как
конденсация.
Контроль влажности в помещении
Как измерить относительную влажность в помещении?
Чтобы получить точные показания, вы можете купить прибор для измерения влажности, например,
гигрометр или пращевой психрометр.
В противном случае следите за своими окнами на наличие симптомов избыточной влажности. Когда избыточная влага скапливается на внутренней поверхности стекла
в гостиной или спальне вы приближаетесь к опасному уровню влажности.
Разве высокая влажность в помещении не полезна зимой?
Это распространенное мнение, но доказательств в его поддержку мало. Высокая или низкая влажность в отапливаемом доме
не было показано, что он является важным фактором здоровья для нормального здорового человека.
Каков рекомендуемый уровень относительной влажности в помещении зимой?
Инженерные лаборатории Университета Миннесоты провели серию длительных и тщательных экспериментов над этим
предмет. В следующей таблице указана максимальная безопасная влажность для вашего дома, краски, изоляции и конструкций.
участники:
Рекомендуемая относительная влажность воздуха в помещении
-20 F до -10 F — не более 20 %
-10 F до 0 F — не более 25 %
0 F до 10 F — не более 30 %
от 10 F до 20 F — не более 35 %
от 20 F до 40 F — не более 40 %
(Предполагается температура воздуха в помещении 70 F)
При соблюдении безопасного уровня влажности образование конденсата маловероятно, а внутренняя среда здорова
существует для дома и его обитателей.
Какими недорогими способами можно уменьшить или устранить образование конденсата?
- Если у вас есть печь с горячим воздухом, установите приток наружного свежего воздуха, чтобы внутренний воздух с высокой влажностью не загоняют обратно в дом.
- Используйте вытяжные вентиляторы на кухне, в ванных комнатах и в прачечной. Они не только поможет уменьшить чрезмерную влажность, но также очистит застоявшийся воздух.
- Если у вас есть подвал, примите необходимые меры для предотвращения просачивания почвенной влаги в подвал. Эти шаги будут варьироваться в зависимости от состояния почвы и дренажа на вашем участке.
Проветрите свой дом. Поскольку наружный воздух обычно содержит меньше воды
пара, он будет «разбавлять» влажность воздуха внутри помещения. Это происходит
автоматически в старых домах за счет постоянного проникновения снаружи
воздух. Но опять же, в более новых «плотных» домах единственный способ, которым наружный воздух может
попасть через вентиляцию.
Как проветрить дом?
Существует два основных типа вентиляции: внутренняя и конструкционная вентиляция.
В качестве временного решения откройте окно в каждой комнате всего на несколько минут. Помните, что воздух внутри постоянно влажности через повседневную деятельность. Открытие окон позволяет спертый, влажный воздух, чтобы выйти, и свежий, сухой воздух, чтобы войти.
Например, после душа откройте окно в ванной или включите вытяжной вентилятор, чтобы пар мог выходить наружу, а не оставаться в доме.
Структурная вентиляция немного сложнее, но сэкономит вам дорогостоящие счета за ремонт в долгосрочной перспективе. Миниатюрные жалюзи в наружных стенах может быть установлен для предотвращения конденсации влаги между внешними и внутри стен. Это предотвратит отслаивание краски под давлением пара в помещении.
Включает ли структурная вентиляция чердаки?
Да. Многие домовладельцы закрывают зимой все чердачные жалюзи в надежде, что
экономии топлива.
Если чердак правильно утеплен, эта практика может
причинить вред. Поскольку комнатная влага проникает через потолки, то
конденсируется на прохладной нижней стороне крыши и может даже образовывать иней. Если
чердак проветривался, влага выводилась наружу.
Какой вред может нанести чердачный конденсат?
Много. Конденсация влаги на чердаках приводит к плесени или гниению.
условия. Или капает вниз к потолку, чтобы повредить штукатурку или
краска. Теплоизоляция также намокает и обеспечивает меньшее сопротивление теплопотерям.
Являются ли некоторые виды чердачной вентиляции лучше, чем другие?
Да. Комбинация форточек у карниза и на торцах фронтона лучше
чем только фронтонные вентиляционные отверстия. И, сочетание сплошного карниза и конька
вентиляция лучше всего. Однако, независимо от того, какой у вас тип, есть
всегда должно быть не менее двух вентиляционных отверстий, расположенных так, чтобы воздух мог поступать в одно и выходить из другого.
Какой должна быть вентиляция чердака?
Трудно ответить на этот вопрос, потому что размер и количество
вентиляционные отверстия зависят от местоположения дома, направления ветра, физического размера
здания, качество изготовления и виды строительных материалов
использовал. Подрядчик по отоплению и вентиляции должен быть в состоянии рассказать вам, как
много вентиляции ваш чердак должен иметь.
Что насчет подполья? Его тоже нужно проветривать?
Да. Подполье под домом — еще одно место, где вентиляция
это важно. Подполье может испарять галлоны воды каждый день.
Когда вы запечатываете подполье, эта вода проникает на этаж выше и
вызывает больше проблем с влажностью в доме.
Установка вентиляционных отверстий в подполье снижает влажность и пароизоляция (например, полиэтиленовая пленка) на земле предотвращает просачивание влаги в дом выше.
Может ли чрезмерная влажность нанести вред?
Чрезмерная влажность в помещении может раздражать домовладельца и разрушать дом.
Это может повредить
гипсокартон, вагонка и подоконники. Он также может проникать сквозь стены, разрушая деревянный каркас и снижая
эффективность изоляции. Это может привести к отслаиванию краски с оконных рам. Вода может
стекают в оконные рамы, вызывая сырость на прилегающих стенах.
Бывают ли случаи, когда запотевание окон носит временный характер?
Да, в основном три: новое строительство или реконструкция; начало каждого отопительного сезона; и
после резких перепадов температуры.
В начале отопительного сезона может образовываться некоторое количество временного конденсата. В течение влажным летом ваш дом поглощает немного влаги. После первых нескольких недель отопления ваш дом будет высыхают, и конденсата должно быть меньше.
Могут ли окна контролировать влажность в моем доме?
Только в том смысле, что их можно открыть для вентиляции. В противном случае окна являются только индикаторами
чрезмерная влажность воздуха.
Резюме
Лучший способ избежать образования конденсата – уменьшить избыточную влажность в доме .
Хотя это, безусловно, может быть проблемой, в подавляющем большинстве случаев ее можно контролировать или устранить.
Запланируйте бесплатную оценку
Международный фонд ОКР | ОКР и загрязнение
Фред Пензель, доктор философии
Эта статья была впервые опубликована в июньском выпуске 2000 года информационного бюллетеня OCD.
На первый взгляд опасения заражения, связанные с ОКР, не кажутся очень сложной темой. Ведь грязь, микробы, стирка — что может быть проще? На самом деле, если присмотреться, загрязнение оказывается немного сложнее.
Прежде всего, эта проблема распадается на две части: навязчивые идеи заражения и навязчивые идеи обеззараживания. Давайте сначала исследуем природу навязчивых страхов заражения.
В отличие от распространенного мнения, загрязнение не ограничивается только грязью, микробами и вирусами. Это может также включать такие вещи, как:
- телесные жидкости (пот, слюна, слизь, слезы и т. д.)
- кровь
- сперма
- мусор
- бытовая химия
- радиоактивность
- битое стекло
- или липкие вещества
- человек, которые кажутся нездоровыми ветхими или нечистыми
- испорченные продукты
- мыло (действительно!)
- свинец
- асбест
- домашних животных
- птиц
- мертвых животных
- газетная бумага
Этот список далеко не полный. Практически нет ограничений для вещей, которые могут быть загрязнителями. По собственному опыту могу предположить, что страх перед некоторыми болезнями все же может быть лидером. Много лет назад рак был одной из самых распространенных болезней, которых больше всего боялись, но за последние два десятилетия или около того он, кажется, был заменен СПИДом.
Одно из необычных убеждений больных заключается в том, что очень небольшое количество загрязняющих веществ может покрыть очень большие площади. Например, они могут полагать, что капля крови или мочи может каким-то образом распространиться на целые комнаты или даже на все, что у них есть.
Существует также целая категория страхов заражения незнакомого и более магического типа, к которой можно отнести:
- мысли
- слов
- наименования (болезней, инвалидности, больных, инвалидов, умерших)
- мест, где случались плохие вещи
- мысленных образов
- полных или непривлекательных людей
- цветов
- невезение
Очевидно, что логика не имеет ничего общего с этими страхами. Здесь верят в то, что эти имена, образы, понятия или характеристики определенных людей могут быть волшебным образом переданы, просто подумав о них или вступив с ними в случайный контакт. Они могут быть столь же бесполезными, как и элементы в предыдущем списке.
Есть еще одна категория, которая включает в себя более расплывчатые вещи. Например, некоторые больные боятся прикасаться к полу, земле, улице или любым общественным объектам. На вопрос о том, чего они боятся, они могут ответить только: «Я действительно не знаю, это просто кажется мне грязным». Бывают также случаи, когда у больного возникает мысль, что другой человек каким-то образом заражен, хотя он не может точно сказать, почему. Это может быть совершенно незнакомый человек или член его семьи.
Компульсии — обычная реакция больных на эти страхи. Они могут включать в себя любое защитное действие, которое человек предпринимает, чтобы избежать заражения или удалить загрязнение, которое каким-то образом уже произошло. Компульсии этого типа могут включать:
- чрезмерное и иногда ритуальное мытье рук
- дезинфекция или стерилизация вещей
- выбрасывать вещи
- частая смена белья
- создание чистых зон, недоступных для других
- избегание определенных мест или прикосновение к вещам
Другая форма принуждения может включать в себя перепроверку пострадавшим, чтобы убедиться, что он не заразился, или просьбы к другим подтвердить, что этого не произошло.
Страдающие иногда неоднократно просят других проверить те части себя, которых они не могут достичь или увидеть, или вещи, к которым они не могут приблизиться. Некоторые заходят так далеко, что составляют списки того, что, по их мнению, могло произойти в прошлом, чтобы не забыть эту жизненно важную информацию.
В попытке сохранить чистоту и свести к минимуму принуждения некоторые больные создают для себя два разных мира; один чистый и один грязный. Будучи зараженными, они могут свободно перемещаться по своему грязному миру, прикасаться и делать что угодно, поскольку все в нем уже заражено. Ничего в нем не нужно чистить или избегать. Одежду, которая считается зараженной, необходимо носить при проживании в этой зоне. Этот грязный мир обычно занимает большую часть внешнего мира, а также может включать части их дома или рабочих мест. Это может даже распространяться на грязную машину, которой можно управлять только тогда, когда она загрязнена. Они также могут свободно жить в своем чистом мире до тех пор, пока они сами остаются чистыми, когда входят в него, и остаются такими.
Чистый мир, как правило, гораздо более ограниченная область, чем грязный, и часто ограничивается особыми местами дома или на работе. Также может быть чистая машина, которой можно управлять только в чистом виде. Два мира могут существовать бок о бок, как параллельные вселенные, которым никогда не разрешается встречаться.
Для магических типов загрязнения решение часто представляет собой магический ритуал обеззараживания, предназначенный для удаления или отмены проблемы, мысли, имени, образа или концепции. Говорить специальные слова или молитвы, думать противоположные или хорошие мысли, чтобы нейтрализовать плохие мысли, и совершать действия в обратном направлении — это лишь некоторые из принуждений, которые можно увидеть. Иногда обычное омовение или душ может даже быть частью магического ритуала.
«Стиральные машины», как их называют, вероятно, являются наиболее заметными среди тех, у кого навязчивые идеи загрязнения. Для них нет ничего необычного в том, чтобы мыть руки пятьдесят и более раз в день.
В более крайних случаях руки можно мыть до 200 раз в день. Душ может длиться час или дольше, а в тяжелых ситуациях может длиться до восьми часов.
Очевидно, что стиральные машины используют большое количество мыла и бумажных полотенец (используемых вместо тканевых полотенец, которые можно использовать только один раз и создать белье). Также популярны спиртосодержащие препараты и дезинфицирующие салфетки для рук. Их руки часто становятся ярко-красными и потрескавшимися, с кровоточащей кожей. Некоторые могут злоупотреблять антибактериальным мылом, перекисью и дезинфицирующими средствами, такими как лизол, что вызывает дальнейшее повреждение кожи. Я даже работал с несколькими людьми, которые обливали свои руки и тела чистым отбеливателем, что приводило к химическим ожогам.
Компульсивное принятие душа и мытье на самом деле совершенно бесполезны, так как избавление от беспокойства длится только до тех пор, пока моющее средство не соприкоснется с чем-то еще, что считается зараженным.
В некоторых случаях омовение может быть сильно ритуализировано. Возможно, это придется делать в соответствии с точными правилами, которые, если их не соблюдать, заставят страдальца начать все сначала. Подсчет также может быть частью ритуала мытья, чтобы убедиться, что это было сделано достаточно долго или определенное количество раз. Чтобы сократить количество мытья, больные иногда прибегают к использованию бумажных полотенец, пластиковых пакетов или одноразовых перчаток, чтобы прикасаться к вещам.
В некоторых случаях члены семьи были втянуты в паутину принуждения больного. Они созданы для того, чтобы убеждать чистить вещи, к которым нельзя подходить, проверять больного или окружающую среду на предмет чистоты, а также прикасаться или использовать вещи, которые считаются загрязненными. Этот вид помощи, конечно, не особо помогает, так как только запирает страдальца в болезни и усиливает беспомощность. Это также приводит к обидам и дракам, поскольку члены семьи чувствуют себя все более навязанными, и их жизнь становится ограниченной.
Это особенно верно, когда в качестве источника заражения рассматривается член семьи.
Чтобы еще больше усложнить нашу картину заражения, есть вариант, который отклоняется от так называемой «гиперответственности». Это когда вместо того, чтобы бояться заражения, больные боятся заразить других. Типы заражения, которые могут передаваться другим, примерно такие же, как и те, которые беспокоят других больных. Вообще говоря, таковы же типы компульсий избегания и деконтаминации. Существует не только страх возможного причинения вреда другим, но и страх того, что придется жить с возникающей в результате виной. Есть также такие, которые страдают от обоих типов страхов одновременно.
После краткого рассмотрения этой очень сложной темы возникает следующий вопрос: что можно сделать с этими проблемами? Для тех из вас, кто знаком с ОКР, ответ должен быть очевиден — поведенческая терапия и, возможно, медицина. Поведенческая терапия будет осуществляться в форме предотвращения воздействия и реакции (ERP).
Это остается наиболее широко используемой и общепринятой формой поведенческого лечения ОКР. Этот тип терапии побуждает пациентов постепенно сталкиваться с увеличивающимися дозами того, что заражено, при этом сопротивляясь мытью, проверке, избеганию или проведению магических ритуалов. Оставаясь с тревогой, страдающие узнают правду о том, что на самом деле ничего не происходит, когда они сталкиваются со своими страхами, и что их усилия по принятию мер предосторожности не имеют реальной цели. Постепенно больные учатся сливать свой чистый и грязный миры, перестают защищать себя. Они также сосредотачиваются на том, чтобы научиться принимать тот факт, что в жизни всегда будет определенная доля риска, от которого невозможно избавиться, и что, несмотря на этот факт, жизнью можно наслаждаться и жить свободно. Пытаясь устранить риск, они приходят к выводу, что вместе с ним они лишатся своей способности функционировать. Мне нравится говорить своим пациентам: «Когда все заражено, ничто не заражено».
Терапевтические встречи подобны небольшим экспериментам по проверке теорий пациентов об опасности их конкретного типа заражения. Лечение подбирается с учетом симптомов каждого конкретного человека и проводится в индивидуальном темпе. Если пугающее вещество или ситуация слишком сложны для того, чтобы противостоять им за один шаг, к ним подходят более постепенно. Некоторые пациенты могут прикасаться только к тому, что уже касалось вещества или объекта, которого они боятся, и только позже они начинают прикасаться непосредственно к тому, чего боятся. Родственников и друзей учат не участвовать в ритуалах и не давать заверений или ответов на одни и те же вопросы. Никого никогда не принуждают к чему-либо, и никто ничего не сваливает на них врасплох. Это требует настойчивости и тяжелой работы, но благодаря постоянной работе неделю за неделей расстройство исчезает до тех пор, пока в конечном итоге не будет достигнуто выздоровление.
Поскольку обсессивно-компульсивное расстройство имеет биохимическое происхождение, медицина также часто может оказать большую помощь.

Затем направь теплый поток воздуха на стекла. Зимой нужно быть осторожным, так как резкая смена температуры может привести к растрескиванию стекол.