узких улыбок | Как мы можем исправить и расширить

Наши ортодонты и косметологи исправили тысячи несовершенных улыбок.

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ

Легкая улыбка, в частности, определяется ртом, который показывает шесть или меньше зубов, когда вы улыбаетесь.

Если вам не нравится улыбка, не волнуйтесь — вам могут помочь несколько эффективных и минимально инвазивных стоматологических процедур.

Поскольку каждая улыбка уникальна и уникальна, консультация с нами часто является лучшим способом определить наилучший план действий для расширения вашей улыбки и создания более широкой дуги.

СВЯЗАТЬСЯ

Что вызывает маленькие улыбки?

• Узкие зубные дуги, как правило, вызваны шириной и расположением зубов.
• Отсутствие зубов также может сделать улыбку узкой.
• Последствия узкой улыбки часто приводят к тому, что щеки не поддерживаются, а губы истончаются, что придает лицу постаревший вид.

Кроме того, самая широкая часть улыбки кажется темнее, что влияет на внешний вид улыбки – это также создает иллюзию того, что передние зубы выглядят слишком выпуклыми или торчат. Мы называем это «узким щечным коридором».

Ежемесячно с нулевой процентной ставкой

Ежемесячная с нулевой процентной ставкой за удивительные, незаметные стоматологические решения, которые меняют вашу улыбку. Рекомендуемые нами косметические процедуры позволили тысячам пациентов чувствовать себя лучше и увереннее в своей внешности и в том, как функционирует их улыбка.

Как исправить узкую улыбку:

Для идеальной узкой улыбки мы можем использовать три успешных метода:

1. Испытанное ортодонтическое лечение с использованием брекетов:  Наши стоматологи используют незаметные брекеты и дуги цвета зубов, чтобы аккуратно вытянуть улыбку. Отличные результаты могут быть достигнуты, в основном, если мы применяем средства для отбеливания зубов.
2. Invisalign:  В зависимости от серьезности вашей маленькой улыбки, вероятно, будет рекомендовано Invisalign Go (более короткое и быстрое лечение незначительных исправлений) или Invisalign Full (занимает 12 месяцев из-за более серьезных проблем с прикусом).
3. Быстрые виниры:  Они могут удлинить улыбку и создать иллюзию более полного вида. Это лечение также может одновременно изменить форму и цвет зубов, создавая полное и красивое преображение улыбки.

Виниры часто являются самым быстрым и эстетичным способом коррекции узкой дуги. Тем не менее, в настоящее время все большую популярность набирают предписанные методы лечения, такие как Invisalign.

Сравните два метода лечения, прочитав эту статью: Виниры и брекеты.

СВЯЗАТЬСЯ

Сравнение стоимости

Invisalign будет самым доступным лечением, так как фарфоровые виниры, как правило, стоят дороже, потому что они моментальные, изготовлены из высококачественных материалов, позиционируются лучшими косметическими стоматологами и долговечны.

Цены на Invisalign  начинаются от 1 500 фунтов стерлингов по сравнению с фарфоровыми винирами, которые будут стоить примерно столько же за зуб.

См. стоимость:

• Цены на Invisalign
• Цены на виниры
• Цены на скобы

Возможно, стоит начать с того, чтобы записаться на прием, посетить стоматолога или специалиста по планированию лечения и получить представление о продолжительности и стоимости лечения и о том, как быстро вы можете увидеть результаты.

Мы можем помочь. Звоните 01992 827118

Известные и заслуживающие доверия стоматологи, такие как доктор Гурс Сехми, обладают навыками создания абсолютно естественной улыбки с помощью минимально инвазивных и безболезненных процедур.

Одной из самых популярных и рекомендуемых нами процедур по исправлению улыбки является косметическая процедура; виниры. Виниры часто называют мгновенной ортодонтией, потому что они могут быть применены мгновенно и создают впечатление прямой улыбки.

Протестируйте и примерьте свою новую улыбку

В Perfect Smile мы помогаем пациентам проиллюстрировать, как будет выглядеть их новая широкая улыбка — это позволяет пациентам увидеть впечатляющие результаты, которых мы можем быстро достичь — это часто делается с помощью «макет», при котором на пораженные задние зубы накладывается композитный материал и формируется его форма.

Этот процесс может занять от нескольких минут до получаса и является обратимым, так как не требуется сверления или местной анестезии.

Мы также можем сфотографировать узкую и широкую улыбку, чтобы у пациента было сравнение, к которому он может обратиться для принятия обоснованного решения.

Узкая улыбка против широкой улыбки

Ученые изучили идеальную улыбку и обнаружили, что люди без широкой улыбки чаще всего прячут зубы при улыбке.

Они показали, что широкие улыбки более привлекательны благодаря правильному балансу асимметричных зубов.

Узкую улыбку можно легко исправить с помощью различных процедур, которые более равномерно распределяют зубы во рту.

Лечение может включать создание более широкой улыбки путем объединения передних зубов с задними.

Таким образом создается более широкая и дружелюбная улыбка.

Популярные корректирующие процедуры включают брекеты, которые мягко расширяют зубы, или виниры, расширяющие улыбку за счет создания новой формы.

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ

Лучше для здоровья полости рта

Независимо от того, какой вид лечения вы выберете, чтобы исправить свою маленькую улыбку, мы должны сообщить вам о неблагоприятных последствиях для состояния вашей полости рта, если вы проигнорируете это.

В будущем могут возникнуть такие проблемы, как заболевания десен и пародонта, потеря костной массы в челюсти и возможная потеря зубов.

Подробная оценка и клиническая оценка могут выявить  , если существуют важные факторы, которые могут повлиять на вашу улыбку в целом.

Затем мы можем составить план лечения, подчеркнув преимущества и недостатки любых назначенных вариантов лечения.

Галерея «До и После»

Посмотрите, как выглядят наши пациенты до и после установки виниров, чтобы вы могли лучше понять, как они будут выглядеть и работать на вас.

Бесплатные консультации

Свяжитесь с нами для любых вопросов, запросов и дополнительной информации; или записаться на БЕСПЛАТНУЮ первичную консультацию.

Наша бесплатная первичная консультация будет проводиться с нашим стоматологом и/или нашим координатором лечения. Пригодность обсуждаемых вариантов в конечном итоге будет зависеть от вашей клинической оценки у стоматолога в клинике.

Основные полномочия Великобритании

Квалифицированные

Посмотреть

Встречайте

Пресса и

Практика

Лечение

Как растянуть свод стопы — Блог об индивидуальных ортопедических изделиях0184  

Отзыв оставил

Роми Гектор

Своды стопы делают возможным повседневное движение. Они помогают сохранить гибкость стопы, позволяя ходить или бегать. Кроме того, они позволяют ноге правильно поддерживать вес тела. Иногда свод стопы может стать болезненным из-за плоскостопия, стресса, чрезмерной нагрузки, травмы или использования обуви с плохой поддержкой свода стопы.

Независимо от причины, растяжение свода помогает поддерживать стопу в оптимальном состоянии для движения.

Преимущества растяжки свода стопы

Растяжка может улучшить некоторые состояния. Его можно использовать для коррекции супинации, укрепления сводов стопы и облегчения боли, связанной с метатарзалгией.

Растяжка дуги имеет несколько преимуществ, в том числе:

• Увеличение кровотока Растяжка может ослабить любые напряженные мышцы и относительно улучшить работу мышц. Увеличение кровотока может даже помочь излечить дугу.
• Повышенная гибкость В то время как стеснение может привести к снижению гибкости, растяжение свода стопы улучшает гибкость, делая вашу походку более легкой и эффективной.
• Обезболивающее Растяжка может оказать успокаивающее действие на боль в своде стопы, мышцах лодыжки и ног.
• Улучшенный баланс Растяжка свода стопы может улучшить баланс.
• Снижение риска травм в будущем Наряду с укрепляющими упражнениями растяжка снижает риск травм в будущем.

1. Растяжка стопы сидя

Боль в подошвенной фасции можно облегчить с помощью растяжки стопы сидя. Здесь подошвенная фасция снимается непосредственно путем ее растяжения. Чтобы выполнить растяжку, выполните следующие действия:

1. Сядьте на стул, положив пораженную пятку на противоположную ногу.
2. Потяните пальцы ног к голени, пока не почувствуете умеренное растяжение. Это создаст напряжение в пятке.
3. Задержитесь на 10 секунд и повторите 2–3 раза.

2. Растяжка подошвенной фасции

Растяжка подошвенной фасции полезна тем, у кого болит свод стопы из-за подошвенного фасциита. Чтобы выполнить одну из этих растяжек при подошвенном фасциите, выполните следующие действия:

1. Встаньте у стены.
2. Поставив одну ногу перед другой, упритесь пальцами ног в стену. Держите ногу под углом 45 градусов.
3. Упирайтесь в стену подушечкой стопы. Продолжайте, пока не почувствуете напряжение в своде стопы и икрах.
4. Задержитесь в этом положении примерно на 30 секунд, прежде чем расслабиться. Переключитесь на другую ногу и повторите.
5. Повторяйте растяжку 2–3 раза в день.

3. Растяжка на корточках

Растяжка на корточках снимает любую боль в своде стопы. Вот как выполнять упражнение.

1. Начните с того, что присядьте на пол, коврик для йоги или ковер. Убедитесь, что вы поддерживаете вес своего тела подушечками стоп. Во время растяжки держите пятки направленными вверх.
2. Не поднимая ног, наклонитесь вперед, чтобы поставить руки и колени на пол. Ваши ягодицы должны быть чуть выше пяток.
3. Наклоняйтесь вперед, пока не почувствуете растяжение свода стопы. Удерживайте положение 15–30 секунд.
4. Повторять 2–4 раза в день.

4. Растяжка по лестнице

Помимо растяжения свода стопы, растяжка по лестнице также растягивает икроножные мышцы, повышая гибкость. Вам понадобится низкий шаг для этой растяжки. Вот как выполнять упражнение:

1. Стоя на краю ступени, опустите пятки так, чтобы они свисали с края ступени. Найдите что-то, за что можно держаться для поддержки.
2. Опускайте пятки, пока не почувствуете легкое растяжение свода стопы и икр.
3. Задержитесь в этом положении на 15–30 секунд, прежде чем снова поднять пятки.
4. Повторять 2–4 раза в день.

5. Растяжка с петлей

Растяжка с петлей эффективно снимает боль в своде стопы. Вот как выполнять растяжку:

1. Сядьте на пол или коврик, вытянув ногу перед собой.
2. Оберните полотенце вокруг подушечки стопы, держа его за каждый конец.
3. Используя полотенце, подтяните стопу к телу, пока не почувствуете растяжение свода стопы.
4. Задержитесь в этом положении на 15–30 секунд, прежде чем расслабиться.
5. Повторите 2–3 раза на каждую ногу для максимального облегчения.

6. Скручивание полотенца

Скручивание полотенца очень полезно для улучшения гибкости стопы, растяжения стопы и поддержания диапазона движения стопы.