Сколько держится алкоголь в крови? Консультируемся с врачом

16 Июля 2022 10054

«В жизни иногда возникают внештатные ситуации, связанные с употреблением спиртного. В связи с этим у меня есть вопрос: сколько держится в крови алкоголь и когда можно сесть за руль?» – спрашивает у редакции лидчанка Инна Борисовна.

 – Время распада алкоголя в крови зависит от состояния здоровья человека. Это означает, что период похмелья и отрезвления у каждого человека различный. Можно назвать только среднюю скорость очистки. Время распада алкоголя в крови у мужчин значительно меньше, чем у женщин. Скорость очистки организма у мужчин составляет примерно 0,10-0,15 промилле в час, у женщин – 0,08-0,10 промилле в час. 

 Как долго держится алкоголь в крови, зависит и от таких факторов, как количество и качество выпитых напитков, вес человека и наличие у него хронических заболеваний, продолжительность и регулярность употребления спиртного, качество закуски.

 

 Скорость, с которой градусы покидают человеческое тело, зависит от процентной концентрации этанола. Рассчитывается она в промилле, исходя из соотношения спирта в количестве 1 грамма к одному литру телесной жидкости. Употребление 40 г этилового спирта равно 0,5-0,6 промилле алкоголя в крови. 

 После выпитой бутылки водки полного отрезвления можно достичь не раньше, чем через 18-20 часов. Сказать, сколько часов удерживается пиво в организме, значительно трудней. Это связано с тем, что хмельной продукт выпускается с различным содержанием спирта. Светлое пиво «выветривается» из организма при крепости 5 градусов через 35 минут у мужчин, имеющих массу тела 60 кг, если они выпьют 100 грамм хмельного напитка. Если выпить 1 литр пива, процесс затягивается на 6-8 часов. 1 литр шампанского выйдет через 11 часов, 1 литр вина (12%) – через 13 часов.

 Все эти данные имеют лишь приблизительный характер. Скорость метаболизма в организме у каждого человека своя. 

 Для того чтобы ускорить процессы метаболизма в домашних условиях принимают мочегонные средства.

 Катализировать процесс отрезвления можно с помощью зеленого чая. Чем больше человек пьет, тем больше выводится из организма продуктов разложения этанола. Роль диуретиков выполняют отвары ромашки,
березовых почек. Аналогичным действием обладает сок подорожника. 

 Чтобы не допустить негативного воздействия алкоголя, не стоит забывать о проверенных временем методах защиты организма от этанола. К примеру, не нужно во время застолья смешивать алкоголь с газированными напитками.

Похожие новости

Здоровье малыша до года. Что важно знать отвечает врач педиатр Сергей Рак

17 февраля – День профилактики инфекций, передающихся половым путем

Есть ли в Лиде специалисты по лечебной физкультуре? Отвечаем

Скорая рулит! Две новенькие «МАЗ-Купава» прибыли в Лиду из Минска

В ОПНБ «Островля» выбрали лучших врача, медсестру и санитарку 2022 года

Иммунитету не нужны «волшебные» таблетки! Врач советует, как укрепить защитные силы организма

Сколько держится алкоголь в крови, как быстро выветривается у мужчин и женщин

Алкогольные напитки являются практически обязательным атрибутом застолья и вечеринок. При этом у сознательных людей, при употреблении спиртного, всегда возникает вопрос, сколько держится алкоголь в крови и когда можно садиться за руль. Также очень важно знать период выведения алкоголя перед началом какой-либо медикаментозной терапии. Так как использование лекарственных препаратов после алкоголя может не только снизить эффективность лечения, но и вызвать побочные явления.

Как долго выводится алкоголь из организма

Однозначно сказать, через сколько выветривается алкоголь, сложно, так как данный критерий во многом зависит от количества напитка и особенностей организма конкретного человека. Также большое значение на выведение алкогольных напитков оказывает возраст человека. Как правило, у людей преклонного возраста при большом количестве выпитого напитка происходит отравление организма. В результате чего токсины и спирты задерживаются.

Молодые люди быстрее выводят вредные соединения из крови и организма в целом. Способствует этому быстрая работа почек и печени. Однако необходимо знать, что при частом употреблении напитков со спиртом, работа внутренних органов нарушается, далее организм не может полностью справляться с поставленными задачами.

Специфика переработки спиртного естественным образом

Чтобы понять, сколько выводится алкоголь из организма, необходимо ознакомиться с естественным процессом, который происходит после употребления спиртосодержащих напитков. Переработка происходит по следующему алгоритму:

1. Жидкость, которая содержит спирт, попадает в желудок.
2. Всасывается стенками желудками и по крови распределяется по всему организму, человек начинает ощущать опьянение и снижается нормальная работа мозга.
3. Окисление молекул спирта.
4. Попадание в печень и почки.
5. Выведение из организма.

Перед тем как вывестись из организма спирт проходит полный цикл. Поэтому процесс может занять несколько суток, в зависимости от дозировки.

Важно! Печень человека выступает естественным фильтром для очищения организма. Именно этот орган расщепляет спирты.

Однако большое количество спиртов может привести к тому, что скапливаются токсины и организм не справляется с поставленными задачами. В результате чего возникает похмелье или даже отравление.

Таблица скорости распада спирта в зависимости от половой принадлежности

Выветривание алкоголя может происходить с разной скоростью, в зависимости от пола человека. Процесс считается оконченным, если в организме человека дозировка спирта снижается до максимально допустимой.

Сколько по времени длится у мужчин и женщин

Для того чтобы понять, как быстро выветривается спирт необходимо обратить внимание на следующие показатели.

Тип напитка	Мужчины	Женщины
Крепкие напитки, крепостью свыше 40 градусов	5-6 часов	7-8 часов
Напитки, крепостью 40 градусов	4-5 часов	6-7 часов
Напитки, с массовой долей спирта 25-30 градусов	3-5 часов	5 часов
Слабоалкогольные напитки	1-2 часов	3 часа

Скорость выведение в первую очередь зависит от количества выпитого. Например, если мужчина употребит пол литра водки, воздействие на организм будет в течение суток. И после этого еще в течение некоторого времени можно будет обнаружить в крови остаточный алкоголь.

После приема напитков с содержанием этанола люди весом более 80 кг быстрее трезвеют. Связано это в первую очередь с тем, что спиртовые молекулы распадаются намного быстрее и выводятся с организма.

Женщины в отличии от мужчин чаще всего быстрее пьянеют и более длительный период восстанавливаются после выпитого спиртного. Также необходимо отметить, что организм женщины хуже воспринимает поступление токсинов и часто возникает неприятные синдром похмелья.

Важно! Для детей и подростков алкогольные напитки вообще противопоказаны. Спирт приводит к быстрому опьянению и скоплению токсинов. Чаще всего организм не может самостоятельно справиться с дозой спирта и для очистки необходимо обращаться в медицинские учреждения.

Влияет ли градус напитка на время вывода алкоголя

Чтобы понять, сколько выветривается алкоголь из организма, необходимо, в первую очередь, рассматривать тип напитка. Крепкий алкоголь быстрее приводит к опьянению, однако необходимо понимать, что даже слабоалкогольный напиток при употреблении в большом количестве может приводить к большой концентрации в крови.

При рассматривании опьянения используются следующие показатели:

• Легкая степень. Проявляется такой тип при наличии в крови 0,5 − 1,5 промилле. Чаще всего возникает такая степень при употреблении небольшого количества слабоалкогольного напитка. Человек приобретает уверенность и становится общительным. Однако имеет возможность здраво рассуждать и речь внятная.
• Средняя степень. Проявляется наличием в крови от 1,5 до 2,5 промилле алкоголя. У человека заметны нарушение речи и координации. Чаще всего при такой степени опьянения человек становится раздражительным и грубым, появляется негатив.
• Сильная степень. Проявляется наличием в крови от 2,5 — 3 промилле спирта. При такой степени человек теряет координацию, речь становится невнятной. Особенностью такой степени выступает возможность потери памяти и отчетливости в действиях.
• Отравление. Проявляется если в крови обнаружено свыше 3 промилле. Чаще всего такая концентрация наблюдается при большом количестве выпитого крепкого спиртного или длительных запоях. При постоянном употреблении организм не может своевременно выводить токсины и происходит накопительный эффект. Возникает отравление, которое может привести к летальному исходу.

Важно! Люди, которые находятся в длительных запоях, чаще всего отдают предпочтения крепким напиткам, чаще всего водке. Самостоятельно человек не может выйти из такой зависимости, поэтому рекомендовано обращаться за помощью к наркологу.

Одним из провоцирующих факторов длительного запоя выступает употребление алкоголя на следующий день для снижения симптомов похмелья. В первое время человек может ощущать облегчение, однако в дальнейшем доза алкоголя переходит в необходимость для снижения дискомфорта.

Сколько по времени выводится алкоголь после длительного употребления

Сколько выходит алкоголь из организма при длительном употреблении — часто возникает такой вопрос.

Если человек длительное время находился в опьянении, процесс выведения становится долгим. В первую очередь связано это со снижением работы печени, которая не в силах быстро вывести все токсины.

Для определения скорости выведения чаще всего используются следующую формулу:

1 грамм этанола — на 1 литр жидкости в организме человека.

Поэтому многие специалисты советуют для быстрого выведения максимально увеличить потребление негазированной воды.

Следует понимать, что скорость выведения у взрослого человека также зависит от массы тела. Поэтому точно дать такую информацию можно только после полного анализа особенностей организма и выявлении количества этанола в организме.

Время выведения алкоголя может зависеть от следующих факторов:

• возраст;
• состояние внутренних органов;
• пол;
• количество выпитого;
• наличие хронических заболеваний;
• скорость употребления напитков.

Таких факторов может быть больше. Поэтому независимо от количества выпитого, специалисты не рекомендуют принимать важных решений и садиться за руль автомобиля. Этанол, который входит в большинство напитков может самым неожиданным способом влиять на организм и привести к резкому ухудшению здоровья.

Как быстро можно садиться за руль

Вопросы, сколько держится алкоголь в крови человека и когда можно садиться за руль, имеют разные понятия. За руль человеку можно садиться только после полного выведения алкоголя. В противном случае алкогольный тестер покажет недопустимую норму и водителя ожидает штраф и лишение водительского удостоверения.

Такие тестеры есть у каждого патруля ГИБДД и при проверке документов они вправе им воспользоваться. Специалисты не могу дать однозначный ответ, когда можно садиться за руль после употребления спиртных напитков.

Чтобы приблизительно знать период можно воспользоваться таблицей выветривания алкоголя.

Тип напитка	60 кг	80 кг	100 кг
Пиво 100 мл	1 час	40 минут	40 минут
Вино 100 мл	2 часа	1час 40 минут	1 час 20 минут
Водка 100 мл	6 часов	5 часов 40 минут	4 часа 40 минут

Однако следует понимать, что данная таблица не дает точной гарантии, что этанол полностью выведен из организма. И подойдет только для тех людей, которые не имеют хронических заболеваний.

Часто возникает мнение, что симптомы похмелья являются признаком того, что спирты полностью выведены из организма. Это не так, первые симптомы похмелья свидетельствуют, что организм начал бороться с токсинами.

Только после того как неприятные симптомы полностью прошли можно с уверенностью сказать, что кровь очищена, а алкотестер не покажет отклонение.

Важно! Медицинская капельница может ускорить процесс очищения крови. Но ставить ее должен врач.

Через какое время алкотестер не покажет алкоголь

Уровень этанола можно выявить с помощью специального алкотестера или через анализ крови. Других способов нет, чаще всего используется именно алкотестер. Выделяют профессиональные приборы, которые используются службами для контролирования безопасного движения на дороге. Также можно приобрести бытовые, для личного пользования.

Работают такие тестеры следующим образом:

• водитель дышит в специальную трубку;
• воздух преобразуется в пар;
• частички пара проверяются анализатором и выявляется количество этанола;
• цифра отображается на небольшом экране.

Таким образом, можно выявить не только степень алкоголя, но и когда он был употреблен. Остаточные спирты показывают в небольшом количестве и нет ощутимого перегара от водителя.

Важно! Если водитель сомневается в исправности алкотестера необходимо обратиться в медицинское учреждение для сдачи крови. Таким образом можно получить точный результат, который подтвердит или опровергнет виновность водителя.

Чтобы понять, когда можно садиться за руль, следует воспользоваться таблица алкоголя для автомобилистов.

Спиртное	Мера	Вес и время выветривания (60 кг и выше)	Вес и время выветривания (70 кг и выше)	Вес и время выветривания (80 кг и выше)
Пиво	100 мл.	35 мин.	25 мин.	21 мин.
Шампанское	100 мл.	96 минут	72 минуты	57 минут
Вино	100 мл.	2.5 часов	2 часа	1.5 часов
Ликер	100 мл.	4.5 часов	3.5 часов	2,5 часов
Водка	100 мл.	6 часов	4,5 часов	3,5 часов

Однако данные показатели действуют, только если спиртное было выпито медленно и вовремя приема пищи. Медленное распитие алкоголя приводит к тому, что концентрация этанола снижается, и процесс отрезвления происходит быстрее.

Также большое значение имеет количество пищи, которое человек употребляет во время выпивки. Некоторые продукты имеют абсорбирующее действие и способствуют тому, что алкоголь выветривается намного быстрее.

Чтобы стимулировать выведение спиртовых напитков из организма можно воспользоваться следующими проверенными способами, которые неоднократно доказывали свою эффективность:

• Стимулировать потоотделение. Отмечено что у выпившего человека, который посетил баню или сауну этанол выветривается намного быстрее. Так как активируются обменные процессы, и большая часть этанола выводится из организма во время потоотделения.
• Употребление воды в большом количестве. Предпочтение следует отдавать негазированной и не соленой жидкости.
• Принятие холодного душа. Холодная вода очищает кожные покровы и способствует выведению токсинов.
• Употребление мочегонных препаратов. Чтобы активировать усиленную работу почек, рекомендовано употреблять мочегонные препараты и повысить количество потребляемой жидкости.
• Совершение длинной пешей прогулки по свежему воздуху.
• Поспать не менее 6 часов.

Такие действия позволяют снизить концентрацию этанола в крови. Однако если человек выпил большое количество алкоголя или был длительное время в запое советы могут быть неэффективными.

Важно! При длительном запое лучшим решением будет обратиться к врачам, которые специализируются на детоксикации. В этом случае будут сделаны все необходимые анализы, человеку поставят капельницу и быстро вернут к нормальному состоянию.

Алкогольное опьянение является причиной не только аварийных ситуаций на дороге, но и других неприятных конфликтов. Специалисты рекомендуют после выпитого спиртного оставаться дома и не садиться за руль автомобиля. Для того чтобы выявить концентрацию спирта в крови необходимо воспользоваться специальным алкотестером который позволит своевременно выявить допустимую норму.

Как долго алкоголь остается в моче?

Если вы хотите пообщаться, избежать проблем или отпраздновать важную веху, во многих случаях можно употреблять алкоголь. Однако по ряду причин вам может понадобиться узнать, как долго алкоголь остается в моче.

Он может варьироваться от 12 часов до трех-пяти дней, в зависимости от нескольких факторов, таких как возраст, размер тела, пища и лекарства. Продолжайте прокручивать, чтобы узнать больше о том, как долго алкоголь остается в организме и как можно решить проблемы с алкоголем.

Как долго алкоголь остается в организме

Обычно на метаболизм одной порции алкоголя уходит примерно один час. Однако, когда дело доходит до того, как долго алкоголь может быть обнаружен в организме, играют роль несколько факторов, в том числе используемый тест на алкоголь.

Анализы на алкоголь

При анализе мочи не обязательно чрезмерное употребление алкоголя для получения результатов. Этанол можно обнаружить в течение часа примерно после одной порции. Затем он остается обнаруживаемым в течение максимум 12 часов после употребления. Продолжительность может варьироваться в зависимости от различных факторов, таких как пол, состояние здоровья и количество потребляемого алкоголя.

Ответ на вопрос «как долго алкоголь остается в моче» также зависит от используемого метода тестирования. Если это тест на этилглюкуронид (EtG), алкоголь обнаруживается в моче в течение трех-пяти дней после употребления напитка. В других лабораторных тестах также может быть проверен этилсульфат (EtS). Это еще один метаболит, который может определить присутствие алкоголя в организме.

Тесты EtG обычно более надежны

По сравнению с традиционным анализом мочи тесты EtG обычно более надежны. Вот почему реабилитационные программы, такие как La Hacienda, используют этот метод тестирования.

Однако тесты EtG и EtS обычно не используются для замены традиционного скрининга мочи, поскольку они дороже и не могут определить количество выпитого алкоголя.

Кроме того, тесты не могут отличить этанол от алкогольных напитков и этанол от других продуктов, таких как спреи для тела и безрецептурные лекарства от кашля и простуды.

Другие тесты на выявление алкоголя

Дыхательные тесты и анализы слюны позволяют выявить наличие алкоголя в выдыхаемом воздухе через 12–24 часа после последнего приема алкоголя. Между тем, алкоголь можно обнаружить в анализе крови через 6-12 часов после употребления. При анализе волос (волосяные фолликулы) алкоголь может быть обнаружен до 90 дней после употребления.

Как организм перерабатывает алкоголь 

Когда вы употребляете алкоголь, 20% алкоголя всасывается через желудок, а 80% всасывается в тонкой кишке, а затем попадает непосредственно в кровоток. Более того, большая часть алкоголя, который вы пьете, попадает в печень, где происходит большая часть метаболизма алкоголя.

Печень может обработать один напиток за час

Печень может переработать один напиток за один час. Это любой напиток с 14 граммами или 0,6 жидкими унциями чистого спирта. Этанол в алкоголе превращается в ацетальдегид, который является токсичным химическим веществом, вызывающим симптомы похмелья. Затем он превращается в ацетат, который, в свою очередь, может быть преобразован в воду и углекислый газ. С выдыхаемым воздухом и мочой легко удаляются углекислый газ и вода.

Однако потребление большего количества алкоголя, чем печень может переработать, насыщает систему, и избыток алкоголя накапливается в кровотоке. Это количество алкоголя в крови обычно называют индивидуальной концентрацией алкоголя в крови (BAC). BAC часто измеряется с помощью анализа крови или алкотестера.

Печень может расщеплять от 90% до 95% алкоголя, а остальные 5%-10% выводятся несколькими путями, в том числе с потом, мочой и легкими.

Что такое концентрация алкоголя в крови?

Концентрация алкоголя в крови или BAC относится к процентному содержанию алкоголя в кровотоке. Унция алкоголя обычно приводит к концентрации алкоголя в крови 0,015%, что означает, что через 10 часов в кровотоке практически нет алкоголя.

Между тем, если уровень выше 0,05%, можно почувствовать негативное влияние алкоголя. Вместо того, чтобы чувствовать себя счастливым или расслабленным, они могут начать чувствовать себя дезориентированными или раздраженными. Когда они достигают 0,08%, они считаются в состоянии алкогольного опьянения и не должны садиться за руль. Они начинают терять чувство равновесия и могут рвать из-за избытка алкоголя в крови, так как организм не может быстро усваивать алкоголь.

Факторы, влияющие на метаболизм алкоголя

На концентрацию алкоголя в крови и скорость выведения алкоголя из организма влияет множество факторов.

Возраст

С возрастом скорость переработки алкоголя замедляется. Это означает, что алкоголь имеет тенденцию дольше оставаться в печени, прежде чем метаболизируется. Таким образом, увеличивается риск повреждения печени.

Кроме того, более высокое содержание алкоголя в крови возникает из-за меньшего количества воды в организме. Кроме того, пожилые люди, как правило, принимают лекарства, которые могут повлиять на печень.

Размер тела

У людей с меньшим весом в организме меньше воды. Это приводит к повышению концентрации алкоголя в крови. У маленьких людей может быть более высокий уровень алкоголя в крови при употреблении того же количества алкоголя, что и у более крупных людей.

Секс

По сравнению с мужчинами, женщинам требуется больше времени, чтобы переработать алкоголь. У них больше жира и меньше воды, чем у мужчин. Даже если оба имеют одинаковый вес и рост, мужской организм разбавляет алкоголь быстрее, чем женский.

Кроме того, уровень гормонов влияет на скорость переработки алкоголя организмом. Женщины обычно имеют более высокий уровень алкоголя в крови, когда употребляют алкоголь непосредственно перед менструацией. Исследования также показывают, что у женщин меньше ацетальдегиддегидрогеназы, одного из основных ферментов, ответственных за метаболизм алкоголя в желудке.

Лекарства

Некоторые отпускаемые без рецепта лекарства и лекарства, отпускаемые по рецепту, могут взаимодействовать с алкоголем. К ним относятся лекарства от кашля и простуды, а также лекарства от СДВГ, диабета и беспокойства. Также могут происходить изменения в метаболизме, влияющие на то, как организм перерабатывает алкоголь и как долго он остается в организме. Лучше всего проконсультироваться с врачом о том, когда безопасно пить во время приема лекарств.

Продукты питания

Когда в желудке находится пища и человек пьет алкогольные напитки, организм поглощает алкоголь медленнее. С другой стороны, употребление алкоголя натощак может ускорить действие алкоголя.

В зависимости от того, сколько алкоголя человек выпьет, пиковый уровень алкоголя в крови будет достигнут в течение от 30 минут до 2 часов после употребления алкоголя, если он не ел. Некоторая пища делает организм более способным справляться с алкоголем. Употребление тофу, сыра и других продуктов с высоким содержанием белка перед употреблением алкоголя или во время употребления алкоголя замедляет всасывание алкоголя.

Настроение

Другим фактором, влияющим на потребление алкоголя и реакцию организма на алкоголь, является настроение. В то время как эйфорические эффекты обычно возникают между 0,02 и 0,05 BAC, достижение значения около 0,07 приводит к ухудшению настроения.

Лица, страдающие алкогольной зависимостью и депрессией, могут испытывать ухудшение симптомов при употреблении алкоголя. Кроме того, чрезмерное употребление алкоголя при наличии проблем с психическим здоровьем, таких как тревога, может повлиять на ферменты желудка и изменить то, как организм расщепляет алкоголь.

Злоупотребление алкоголем: факторы риска

По данным Национального исследования по употреблению наркотиков и здоровью, в 2019 году почти 15 миллионов человек в возрасте 12 лет и старше страдали расстройствами, связанными с употреблением алкоголя (AUD). Более того, смертность, связанная с алкоголем, является одной из основных причин предотвратимой смертности в США. К ним относятся вождение в нетрезвом виде, передозировка и печеночная недостаточность.

Люди с большим депрессивным расстройством, шизофренией и расстройствами личности имеют более высокий риск AUD. Кроме того, семейный анамнез AUD, генетика, синдром дефицита внимания и гиперактивности, травма в анамнезе и употребление алкоголя в раннем возрасте могут увеличить риск.

La Hacienda лечит алкоголизм

La Hacienda Treatment в Ханте, штат Техас, уже более 50 лет помогает тем, кто хочет вылечиться от проблем с алкоголем или других нарушений психического здоровья.

Все пациенты проходят тщательное обследование по прибытии. Наш медицинский и клинический персонал рассматривает варианты лечения и многие факторы, связанные с их состоянием, и разрабатывает план ухода для каждого человека.

Наше отделение специального ухода обеспечивает дезинтоксикацию под медицинским наблюдением, включая тщательный мониторинг симптомов отмены. Как только пациент удовлетворяет установленным медицинским параметрам, он начинает индивидуальное и групповое консультирование, чтобы научиться оставаться трезвым.

Если вы или ваш близкий страдаете от алкогольной зависимости или токсикомании, свяжитесь с La Hacienda сегодня.

Как долго алкоголь остается в вашем организме

Алкоголь является основным компонентом большей части нашей социальной жизни и может доставлять удовольствие. К сожалению, он поставляется с изрядным количеством багажа. Алкоголь вызывает привыкание, которое может привести к проблемам со здоровьем, финансами и даже юридическими проблемами.

И, несмотря на долгую историю употребления алкоголя человечеством, все еще может быть довольно сложно точно определить, сколько достаточно или слишком много. Это подводит нас к обсуждаемой теме: как долго алкоголь остается в вашем организме? В этом посте мы внесем немного ясности в эту темную область потребления алкоголя.

Как алкоголь абсорбируется в нашем организме

Как вы увидите в следующих разделах, существует множество факторов, которые определяют, как долго алкоголь будет оставаться в вашем организме. Но что остается неизменным, так это то, как ваше тело перерабатывает алкоголь.

Вообще говоря, количество алкоголя, которое вы потребляете, и скорость, с которой ваш организм его перерабатывает, определяют, как долго алкоголь остается в вашем организме. К счастью, алкоголь метаболизируется быстрее, чем другие вещества.

Алкоголь обычно потребляется одинаково: вы его пьете. Жидкость попадает в рот и проходит по пищеводу в желудок, где начинается метаболизм. Здесь часть алкоголя попадет в ваш кровоток через кровеносные сосуды, которые он встречает в желудке. Однако большая часть алкоголя пройдет в тонкую кишку и попадет там в кровоток.

Как только алкоголь концентрируется в вашей крови, он быстро транспортируется по всей вашей системе, что является причиной того, что алкоголь оказывает влияние на так много различных частей вашего тела. Большая часть этого алкоголя в конечном итоге окажется в вашей печени, где происходит большая часть метаболизма. Вот почему печень часто является той частью тела, которая больше всего страдает от последствий длительного злоупотребления алкоголем.

Алкоголь перерабатывается в печени с помощью ферментов, расщепляющих алкоголь до ацетальдегида, который снова расщепляется на вещества, которые легче усваиваются организмом. Для сильно пьющих процесс расщепления алкоголя может фактически истощить их тело энергии, потому что их система настолько насыщена.

Позже мы рассмотрим множество факторов, влияющих на скорость, с которой перерабатывается алкоголь, но здесь важно отметить, что, хотя процесс в организме будет происходить одинаково, никакие два человека не будут метаболизировать алкоголь одновременно. одинаковый темп. Тем не менее, для каждого отдельного человека их обработка алкоголя, как правило, будет невероятно последовательной. Общее эмпирическое правило – один стандартный напиток в час.

Организм человека очень эффективно перерабатывает алкоголь. Между 90% и 98% всего алкоголя, поступающего в организм, метаболизируется и всасывается. Остальной алкоголь выводится через пот, мочу, рвоту и фекалии.

Насколько быстро печень усваивает алкоголь?

Несмотря на давнее мнение об обратном, недавние исследования показали, что печень усваивает алкоголь практически с одинаковой скоростью для всех, независимо от индивидуальных факторов, таких как вес, пол или раса. Скорость будет намного ниже у тех, у кого уже есть заболевание или состояние печени, но по большей части они примерно одинаковы.

Как мы упоминали, обычно печени требуется час, чтобы усвоить одну порцию или одну унцию алкоголя. Для среднего человека одна унция алкоголя дает 0,015 BAC. Это небольшое количество алкоголя должно пройти примерно 10 часов, чтобы полностью выйти из их кровотока. Если выпить больше напитков, процесс займет больше времени.

Наряду с тем, что потребление большего количества алкоголя влияет на показатели BAC, оно также ухудшает ваше самочувствие. Если человек продолжает пить сверх определенного предела, ощущения спокойствия, счастья и расслабления, которые вызывает алкоголь, могут начать превращаться в депрессию, дезориентацию и раздражительность. В этот момент опьянения человек может получить повреждение мозга и тела.

Что такое концентрация алкоголя в крови (BAC)?

Всякий раз, когда вы слышите сообщение о том, что кто-то получил вождение в нетрезвом виде, вам обычно сообщают, какой у него был уровень алкоголя в крови на момент инцидента. BAC означает концентрацию алкоголя в крови. Это измерение того, сколько алкоголя находится в организме, или, точнее, процентное содержание алкоголя в крови человека.

Если вам присвоили показатель BAC 0,3, это означает, что ваша кровь содержит 0,3% алкоголя и так далее. Здесь, в Соединенных Штатах, а также в большинстве других стран любое значение содержания алкоголя в крови выше 0,08% считается опьянением. Чаще всего BAC будет использоваться для измерения количества алкоголя в организме человека. Это можно проверить по дыханию человека, моче, крови или даже волосам.

Какие факторы влияют на переработку спирта?

Существует несколько факторов, влияющих на то, как долго алкоголь остается в вашем организме. Здесь мы разберем несколько.

Вес

Здесь все становится сложнее. Как мы только что упомянули, вес тела практически не влияет на скорость, с которой организм перерабатывает алкоголь. Однако ваш вес может сильно повлиять на ваш BAC и уровень интоксикации, отсюда и разговорный термин «легкий».

Пол

Долгое время считалось, что мужчины просто переваривают алкоголь быстрее, чем женщины, но в настоящее время существуют некоторые разногласия, поскольку другие исследования показывают, что мужчины часто имеют более низкий уровень содержания алкоголя в крови, чем женщины, с учетом различий в весе и жировых отложениях. Это означает пол может не играть никакой роли в том, как быстро перерабатывается алкоголь, но это больше зависит от состава тела отдельного человека.

Возраст

Молодые люди обычно переваривают алкоголь быстрее и эффективнее, чем пожилые. Вот почему похмелье кажется тем хуже, чем старше вы становитесь.

Состав тела

Вопреки распространенному мнению, люди с большим количеством жира в организме обычно имеют более высокий уровень BAC, чем те, у кого его меньше. Это связано с тем, что жировая ткань с низким содержанием воды не поглощает алкоголь так же хорошо, как мышечная ткань с высоким содержанием воды.

Здоровье

Это кажется очевидным, но те, кто здоровее, усваивают алкоголь быстрее, чем те, кто не здоров. Особенно это касается печени. Людям с заболеваниями печени или поврежденной печенью будет очень трудно переваривать алкоголь.

Генетика

Генетика оказывает некоторое влияние на скорость, с которой человек переваривает алкоголь, но степень этих различий пока неизвестна.

Время, прошедшее с момента последнего приема пищи

Вера в то, что употребление алкоголя натощак приведет к еще большему опьянению, верна. Однако чем больше пищи у человека в желудке, тем больше времени потребуется его организму, чтобы впитать и переработать алкоголь. Это приведет к тому, что у человека будет более низкий BAC, но алкоголь будет дольше удерживаться в его организме.

С чем был смешан алкоголь

То, что вы употребляете вместе с алкоголем, также может влиять на его усвоение и переработку. Энергетические и спортивные напитки, в частности, замедлят процесс.

Лекарства или другие наркотики

Существуют определенные лекарства и наркотики, которые могут повлиять на то, как ваш организм перерабатывает алкоголь, поэтому большинство, если не все, имеют на этикетках предупреждения о том, что их нельзя употреблять с алкоголем. Кроме того, вы никогда не должны употреблять алкоголь с любыми запрещенными веществами.

Что считается стандартным напитком?

Оценка того, как долго алкоголь остается в вашем организме, будет зависеть от того, сколько напитков вы выпили, поэтому возникает вопрос, что такое стандартный напиток? В процессе может возникнуть некоторая путаница, поскольку разные типы напитков часто имеют разное содержание алкоголя, поэтому давайте поможем разобраться.

Стандартный напиток определяется как количество алкоголя в одном пиве нормальной крепости на 12 унций, что соответствует 5-процентному содержанию алкоголя или 10 пробам. Однако шкала будет меняться, если потребляется другой тип напитка. Стандартная порция 80-градусного ликера на 1,5 унции также считается одним стандартным напитком, как и 5 унций 12-процентного вина.

Однако пиво часто имеет более высокое содержание алкоголя или выпускается в 16-унциевом пинте. Смешанный напиток будет зависеть от размера стакана, количества и типа добавленного ликера. 40 унций солодового ликера с 8-процентным содержанием алкоголя будут считаться 4,5 стандартными напитками. Существуют диаграммы, позволяющие отслеживать ваше потребление, когда вы выходите из дома, однако математика может быть довольно сложной.

Как долго алкоголь остается в организме?

Когда дело доходит до того, как долго алкоголь остается в вашем организме, процесс на самом деле довольно прост. Мы уже описали, как ваше тело переваривает и перерабатывает алкоголь, так что на самом деле все сводится к тому, сколько вы выпили больше, чем к другим внешним факторам.

Печень обычно может метаболизировать 1 унцию алкоголя каждый час. В одной унции алкоголя средний уровень алкоголя в крови человека составляет 0,015%. Если у вас BAC 0,08 или разрешенный законом предел для вождения, потребуется 5,5 часов, чтобы он полностью покинул вашу систему.

Эта стандартная норма может быть нарушена, если вы потребляете алкоголь быстрее, чем ваша печень может усвоить, но по большей части норма в один час на выпивку является достаточно надежной. Часы запускаются, когда вы допиваете напиток, и если у вас есть еще, вы добавляете к этому времени еще час. Так что, если вы допили пиво в 17:00, ваша система будет очищена к 18:00. Однако, если у вас есть другой в 5:30, вы добавляете еще один час ко времени.

Однако это скорее процесс протрезвения и безопасного вождения, а не то, как долго алкоголь остается в вашем организме. Это делает тест алкотестера неэффективным для измерения того, как долго алкоголь остается в вашем организме. Алкотестер обычно используется для проверки вашего текущего уровня опьянения, но он не измеряет употребление алкоголя в течение определенного периода времени.

Алкоголь можно обнаружить в дыхании человека в течение 24 часов после последнего приема алкоголя, но его можно обнаружить гораздо дольше с помощью других тестов. Алкоголь можно обнаружить в моче в течение 48 часов после его употребления. Однако тест на алкоголь в моче EtG, обычно называемый 80-часовым тестом, может обнаруживать алкоголь в моче в течение 3-4 дней.

Анализы крови также широко используются для определения содержания алкоголя в организме человека, но дают те же результаты, что и алкотестер. Как и алкотестер, анализ крови будет неэффективен в течение нескольких часов после того, как человек перестанет пить.

Для наиболее точного долгосрочного тестирования следовые количества алкоголя могут долго оставаться в волосах человека. Тест волосяного фолликула даст более точные результаты, чем другие, а также может выявить использование в прошлом. Двоюродный брат анализа мочи, тест на алкоголь для волос EtG может определить употребление алкоголя на срок до 9 лет.0 дней. Это означает, что результаты могут показать ваше среднее потребление алкоголя за предыдущие 3 месяца.

Резюме

Как мы уже упоминали, существует ряд факторов, которые будут влиять на то, как долго алкоголь будет оставаться в организме человека, включая его рост и вес, количество выпитого алкоголя и как долго, а также их индивидуальный метаболизм.