24Мар

Самостоятельная диагностика: Самостоятельная Диагностика Авто

Самодиагностика заболеваний. Как легко узнать, чем вы больны? - Советы Народной Мудрости

Показатели состояния здоровья и болезнейнашего организма элементарно просты и мы сталкиваемся с ними практически каждый день и не нужно для этого специального диагностического оборудования. Ведь наш организм ежедневно указывает нам на нарушения, которые происходят в нём, но мы из-за незнания не придаем этому никакого значения. Давайте научимся - это легко!

1. Иммунная система. Если нет и не было аллергических реакций на те или иные вещества, на коже нет сыпи, аллергических пятен, псориаза, астмы, воспаления легких… Значит, иммунная система функционирует нормально.

2. Желудочно-кишечный тракт. По утрам Вы встаете полные энергией, во рту остается сладкое ощущение быстро проходящее (значит, у Вас был «сладкий» сон), а не горькое ощущение, сухость во рту, по утрам из толстого кишечника выделяется без постороннего запаха углекислый газ (а не сероводород и другие продукты гниения). У Вас нет запоров и днем нет проблем с желудочно-кишечным трактом, запах тела приятный, а не зловонный, запах носков, под мышками также приятные, то в этом случае можно быть уверенным, что желудок у Вас функционирует, как у здорового человека.

3. Печень. По утрам и в течение дня у Вас нет отеков под глазами, нет покалываний и болей в правом боку под ребрами, на языке нет желтого налета, нет горечи, нет сухости по утрам и в течение всего дня, нет повышенной массы тела и заболеваний щитовидной железы, то можете быть уверенными, что печень у Вас функционирует нормально.

4. Состояние лёгких. Выполните тест, с помощью которого можно проверить состояние легких. Возьмите зажженную свечу в вытянутую вперед руку, затем сделайте глубокий вдох и попытайтесь задуть свечу. Если вы смогли потушить ее, то это означает, что легкие функционируют нормально. Если попытка была неудачной и вы не смогли задуть свечу, то лучше посетить врача. Имейте в виду, что функция легких ослабевает с возрастом и из-за курения.

5. Кожные покровы. Если нет перхоти, кожа мягкая и эластичная, кровеносные сосуды не выступают над поверхностью кожи, цвет кожи нежно розовый, а не желтый или бледно-желтый, у Вас не зябнут руки и ноги, то у Вас ко всем клеткам кожной поверхности нормально поступают питательные вещества с кровью и поддерживаются оптимальные биохимические процессы в клетках кожи.

6. Соединительно-тканные органы. Вы можете с радостью и пружинящей походкой пройти несколько километров и не почувствовать при этом усталость (а при случае с радостью пройти еще несколько километров), поднять любую тяжесть в пределах Ваших сил, у Вас нет остеохондроза. Вы не сутулитесь, нет суставных болей, а ноги по вечерам не «крутят» так, что не знаешь, куда бы их деть, Вам всегда хочется потянуться, сделать движения руками, ногами, позаниматься с удовольствием физкультурой и т.п. В этом случае Вы можете быть уверенными, что Ваши соединительнотканные органы функционируют нормально.

7. Головной мозг и другие органы с ним связанные. По утрам Вы встаете без головных болей, их нет и при любых изменениях в атмосфере, легко запоминаете любой текст, на лекциях Вас не тянет в сон, Вы никогда не падаете в обморок или не попадаете в коматозное состояние, у Вас нет страха перед высотой и не теряете ориентацию в пространстве, у Вас не кружится голова на качелях и при длительных поездках. Если у Вас нормально функционирует головной мозг, вестибулярный аппарат, то Вы также находитесь в здоровом состоянии.

8. Костная ткань. У Вас к 40-50 годам во рту по прежнему все Ваши зубы, а не искусственные, вставленные вместо натуральных, кости не ломаются при любой чрезмерной нагрузке, нет «шпор» на пяточной кости, суставы не распухшие, не увеличенные в размерах, значи,т клетки костной ткани нормально функционируют, а Вы являетесь здоровым.

9. Сердечно-сосудистая система. Артериальное давление у Вас 120/80, вены не выступают ни на руках, ни на ногах, нет венозного расширения, нет геморроя, отсутствует аритмия сердца, не говоря уже об отсутствии инсультов и инфарктов, то можно с уверенностью сказать, что Ваша сердечно-сосудистая система здорова.

10. Диагностика организма по внешним признакам. Определять здоровье по состоянию ногтей, цвету кожи и прочим признакам люди умеют давно. Эти знания до сих пор применяются в традиционной китайской и индийской медицине. Это оправданно: за тысячелетия ничего не изменилось в организме человека, он так же устроен, так же реагирует на болезни и травмы и подает нам те же знаки о неполадках, как и много веков назад. Внимательно следя за их состоянием, мы можем вовремя услышать первые призывы о помощи того органа, который нуждается в защите, и, обратившись к врачу, вовремя принять меры. А научиться простейшей самодиагностике может каждый из нас.

О чем говорит наше лицо?
• Очень бледным лицо часто бывает при анемии, нарушении работы почек.
• Желтоватый оттенок кожи, желтые круги под глазами и пигментные пятна наблюдаются при заболеваниях печени, желчного пузыря, поджелудочной железы.
• Красное лицо может быть признаком различных кожных заболеваний, а также следствием дефицита магния в организме.
• Бледно-розовые круги под глазами могут сигнализировать о неполадках с мочевым пузырем. Синеватая кожа лица - нередкое свидетельство проблем с легкими, бронхами, сердцем.
• Землисто-серый цвет и темные круги под глазами - возможны нарушения в работе почек, кишечника, эндокринной системы.
• Отечность - стоит проверить работу сердца, почек, сосудов.
• Повышенная сухость - возможные различные нарушения в работе желудка, угроза развития сахарного диабета, а также недостаток витаминов в организме.
• Повышенная влажность - вероятны болезни сердца, легких, гормональные нарушения, неврозы.

Читаем по губам
• Верхняя и нижняя губа соответственно представляют состояние желудка и кишечника. Если нижняя губа красная, это указывает на запор. Необходимо увеличить потребление воды, и уменьшить потребление сладких напитков. Рекомендуются физические упражнения.
• Если в уголках губ появилась трещина, то это сигнализирует бактериоз.
• Темные или синеватые губы говорят о проблемах с сердцем и легкими.
• Белые или бледные губы, скорее всего, указывают на анемию, проблемы с циркуляцией крови и лимфы.
• Коричневые крапинки на губах бывают признаком заражения глистами.
• Потрескавшиеся губы: организму не хватает жидкости.

А что у нас с зубами?
В древности врачи считали, что зубы сами по себе не болят и не разрушаются, а каждому зубу и участку слизистой оболочки на деснах соответствует определенный орган.
• Если болят первые два зуба на любой из челюстей, то, скорее всего, вместе с ними страдают почки и мочевой пузырь.
• Болезненный 3-й зуб сигнализирует о состоянии печени и желчного пузыря.
• Проблемы с 4-м и 5-м зубами нижней челюсти или 6-м и 7-м верхней свидетельствуют о неполадках в желудке, поджелудочной железе и селезенке.

• 4-й и 5-й зубы верхней челюсти, а также 6-й и 7-й нижней говорят о состоянии толстой кишки и желудка.
• Больные 8-е "зубы мудрости" могут указывать на нарушения в работе сердца и тонкой кишки.

• Если при чистке зубов, десны начинают кровоточить и появляется неприятных запах, это - гингивит. Это может быть связано нарушением гормонального баланса.
• Если у беременной женщины появляется кровоточивость десен, это сигнал о гормональном нарушении, которое может привести к преждевременным родам, или выкидышу, или рождению ребенка с меньшим весом. Необходимо наблюдаться у врача, соблюдать гигиену полости рта, есть продукты, богатые витаминами и клетчаткой, и посетить стоматолога.

Посмотрим свой язык
• Каждая зона на нашем языке является проекцией определенного органа, и если какой-то орган поражен, то меняются вид и цвет самого языка. Здоровый язык имеет бледно-розовый цвет, ровную, мягкую складку и хорошо выраженные сосочки. На больном языке какие-то участки могут обесцветиться или покраснеть, поменять форму (увеличиться или "провалиться", а складки стать резкими, искривиться).

• Если язык становится насыщенным желтым или белым, то есть проблемы с пищеварением; если же язык темно-коричневого цвета, то это указывает на чрезмерное применение синтетических витаминных препаратов, приведших к нарушению баланса микрофлоры в полости рта, другая причина - плохие зубы.

Цвет, толщина и состояние налета на языке тоже говорят о том, что творится у нас внутри: чем толще налет, тем сильнее поражен соответствующий орган. Считается, что:
• Если налет располагается у основания языка, значит, у человека явно нарушена работа желудочно-кишечного тракта, а если налет на кончике языка или по краям - легких;
• Покраснение кончика посередине и голубоватый или фиолетовый цвет языка сообщают о слабом сердце;
• Искривление складки у кончика языка указывает на шейный остеохондроз, посередине - на поясничный;
• Трещинки на языке могут сигнализировать о патологии почек, болезнях крови, нарушении обмена веществ и гормонального баланса;
• Пятнышки на правой стороне и желтизна на языке говорят о проблемах с печенью и желчным пузырем, на левой стороне и посередине - признак неполадок в селезенке.

Китайская философия считает, что если где-то в функционировании органов произошел дисбаланс, то организм посылает сигналы. Поэтому необходимо быть очень внимательными к состоянию своего организма. Рассмотрим некоторые сигналы, которые вовремя помогут диагностировать заболевание.

Посмотри мне в глаза 
• Состояние заболеваний организма можно также диагностировать по отложениям, которые организм формирует вокруг глаз в виде «мешков». У здорового человека под глазами не имеется никаких отложений, либо эти отложения ранее были, но в настоящее время они организмом удалены, но остались следы в виде тонких черточек.

• Если у человека, независимо от возраста и расы, имеются иммунные заболевания, то они проявляются в виде «мешочков» шириной 2-3 мм. При нарушениях синтеза соединительно-тканных органов размеры «мешков» увеличиваются до 5-7 мм независимо от пола, возраста и национальности.

• В то же время при нарушениях сердечно-сосудистой системы размеры «мешков» под глазами существенно увеличиваются и достигают 10 и более мм.

• Если цвет нижнего века изменился с розового на белый, то это указывает на проблемы с метаболизмом и о возможной анемии. Усильте питание продуктами, содержащими железо.

• Если под глазами стойкие темные круги, то нельзя исключать проблемы с почками и надпочечниками. В этом случае надо выспаться, и прекратить употребление кофе, холодных напитков, жареных продуктов, и значительно увеличить потребление фасоли, свежих овощей и фруктов.
• Если белки глаз с желтизной, то это, возможно, желтуха или другое заболевание печени. В этом случае необходимо обратиться к врачу.
• Если глаза стали неестественно выпуклыми, а вес без основания снизился, то это указывает на активно работающую щитовидную железу. В этом случае необходимо сделать гормональный анализ.

Брови
• Если между бровей или вокруг глаз ощущается сухость кожи и образуются многочисленные морщины, то эти сигналы сообщают о неполадках печени и селезенки. В этом случае необходимо уменьшить потребления мяса и продуктов с высоким содержанием животного жира, а также исключить из питания выпечку, молочные продукты, яйца, специи, соусы, алкоголь, сахар. Необходимо увеличить потребление продуктов, богатых витамины В2 и В6, свежих фруктов и овощей.

Нос
• Если на самом верху носа, в точке, в которой проецируется сердце, появилась краснота, то это показатель повышенного кровяного давления. Необходимо уменьшить потребление соли, алкоголя и специй.

• Если на кончике носа, на котором проецируется желчный пузырь, желудок и поджелудочная железа, проявились капилляры, эти сигналы сообщают о нарушения уровня сахара в крови. Необходимо уменьшить потребление сахара, кофе и алкоголя.

Уши
• Уши показывают состояние почек, и если улитка ушей приобрела красный или фиолетовый цвет, то нарушен обмен веществ. В этом случае необходимо отказаться от сладких напитков и алкоголя, сахара и животных жиров.
• Если ночью или в течение дня вдруг в ушах появляются странные звуки, необходимо обратиться к официальной медицине, чтобы выяснить причину. Иногда это уведомление будущей глухоты или внутреннего воспаления.

Щеки
• Щеки показывают состояние легких, и если они имеют землистый оттенок, это может указывать на рак легких, а темно-красный оттенок щек указывает на высокое кровяное давление. В последнем случае надо просто бросить курить и следить за кровяным давлением.

Ногти
• Если на ногтях появляются продольные полосы, это может указывать на проблемы с пищеварением.

• Если ногти желтеют и теряют свой блеск, то это означает неправильное и несбалансированное питание, чрезмерное курение или серьезные проблемы с обменом веществ. В этом случае вы должны увеличить потребление белка и кальция, а также фруктов и овощей.
• Если нажать на ноготь большого пальца в течение 2 сек. и расслабить, то ноготь становится белым, но после нескольких секунд восстанавливает свой нормальный цвет. Если же для восстановления требуется больше времени, то это указывает на физическую усталость, плохое настроение или анемию. Если эта попытка дает аналогичный результат в течение нескольких дней, это означает нарушение обмена веществ или замедленный обмен веществ. Если к этому признаку добавляется онемение или холодность рук, то нужно обязательно посетить кардиолога.

Волосы
• Если вы ежедневно теряете более 70 волос в день, то необходимо обратить внимание на питание, возможно, вашему организму недостаточно железа и белка. Но, возможно, и гормональные нарушения, связанные с щитовидной железой.

Перхоть
• Одна из самых распространенных причин перхоти - это стресс.
• Циклическое появление перхоти указывает на гормональный дисбаланс.

Сон
• Если вам с большим трудом удается заснуть и вы исключаете такие причины, как напряжения, переедание и возбуждение перед сном, то возможной причиной может быть недостаток кальция или проблемы с нервной системой. Если вы испытываете постоянную сонливость, то посетите психолога.

Потливость 
• Неестественная потливость утром, сразу после пробуждения, скрывает высокий риск наличия опухоли, сахарный диабета, проблему со щитовидной железой или изменения гормонального баланса. Следует посетить врача.

Руки - зеркало здоровья, они хранят в себе огромное количество информации. Словно по книге, по ним можно прочесть не только прошлое и будущее человека, черты его характера и наклонности, но и узнать, в каком состоянии находится его здоровье. Для этого нужно всего лишь внимательно в них вглядеться.

Красный цвет ладоней.
Красный цвет ладоней характерен для токсического поражения печени, гепатоза или гепатита. Мраморная текстура на ладонях свидетельствует об отклонениях вегетативной нервной системы.

Желтый оттенок на руках.
Желтый оттенок ладоней говорит о том, что скорее всего имеются какие-либо отклонения в желчном пузыре или печени (холецистит, нарушения желчных путей, гепатит, холангит, жёлчнокаменная болезнь).

Если есть пятна коричневого цвета.
Пятна коричневого цвета на тыльной стороне кистей указывают не только на возраст (обычно нарушения пигментации наблюдается у пожилых), но и на проблемы с жёлчным пузырём.

Руки шелушатся.
Недостаток витаминов А и D проявляется шелушением в виде мелких пластин кожи кисти, в особенности кожи ладоней. В случае шелушения в виде крупных пластин стоит записаться на консультацию дерматолога, так как скорее всего это говорит о наличии грибка на руках.

Руки холодные или, наоборот, горят.
Если руки холодные, то это говорит об отклонениях в периферическом кровообращении, вероятно у человека недостаток никотиновой кислоты. Соответственно стоит постараться восполнить её недостаток при помощи витаминов в форме таблеток или включить те продукты в рацион питания, которые богаты этой кислотой: капусту, мясо, фасоль, рыбу, грибы, молочные продукты.

В обратном случае, если ладони «горят», это указывает на то, что печень не в состоянии справиться с интоксикацией, которая вызвана отравлением химическими веществами, алкоголем или лекарственным средством. Такие ладони медики называют печёночными.

Если по ладоням «ползают мурашки», то отклонения стоит искать в эндокринной системе.

Повышенная влажность.
Повышенная влажность рук тоже указывает на эндокринные проблемы - вероятно, это гиперфункция щитовидной железы. Бледность и сухость кожных покровов ладоней, наоборот, свидетельствует о гипофункции щитовидной железы, то есть гипотиреозе.

Наличие пятен на концах пальцев также может указывать на проблемы со здоровьем.

Онемение частей рук.
Частое онемение мизинцев - веская причина для посещения кардиолога, так как эти симптомы говорят о неполадках сердечно-сосудистой системы. Онемение же больших пальцев указывает на слабость дыхательной системы.

Продолговатые складки на фалангах пальцев.
Если на конечных фалангах образовались глубокие складки, направленные вдоль роста пальца, то медики советуют уделить внимание эндокринной системе - вероятно вы больны сахарным диабетом или гипотиреозом.

Пурпурный цвет кончиков пальцев намекает на проблемы пищеварительной системы. Лиловый или тёмно-красный цвет кончиков пальцев - обратите внимание на печень и почки. Пятна на возвышенных основаниях больших пальцев указывает на возможные проблемы половой системы.

Если чешется боковая поверхность указательного пальца на правой руке, то следует проверить толстую кишку. Шершавость кожного покрова тыльной стороны указательного пальца в большинстве говорит о неполадках жёлчного пузыря.

По состоянию суставов.
Можно сделать множество занимательных выводов, проанализировав состояние суставов. Излишняя гибкость суставов, как и недостаточная, при наличии общего сниженного тонуса мышц пальцев, говорит о проблемах с печенью и жёлчным пузырём.

Хрустят суставы кистей - пополните запасы кальция в организме. Неправильная форма и болезненность суставов пальцев намекают на наличие артроза. Такого рода изменения обычно характерны для людей, болеющих подагрой.

Болезненное опухание и отёк суставов кисти, появление красноты явно сигнализируют о развитии полиартрита. Болезненность области между 2-ой и 3-ей фалангами указательного или безымянного пальца говорит о приближающемся появлении серьёзных проблем с коленями.

Смотрим на пропорции рук и делаем выводы.
Давно замечено, что у людей с широкими ладонями крепкое здоровье. Правда люди, имеющие широкие ладони и при этом короткие пальцы, часто страдают от нарушений системы кровообращения, чаще всего, от гипертонии.

Люди с узкими ладонями, тонкими пальцами большой длины и бледным тоном кожи кистей обычно имеют тонкую нервную организацию, чутко реагируют на сильные перепады температуры и атмосферного давления, а также перемещение между часовыми поясами, громкие звуки и сильные эмоции.

Владельцы кистей маленького размера обычно имеют чересчур восприимчивую вегетативную нервную систему. Их типичные заболевания - гипотония, бронхиальная астма, воспаление прямой кишки.

Мясистые ладони предупреждают о возможных в будущем проблемах с системой кровообращения: у них медленный обмен веществ и сниженная функциональность щитовидной железы.

Как гласит китайская медицина, в центре ладони имеется точка, которая признана энергетическим центром человеческого организма. Если резкое надавливание на область этой точки большим пальцем вызывает пронзительную боль, то это указывает на серьёзные проблемы со здоровьем. В таком случае лучше не откладывать поход к врачу надолго.

Патология мочеполовой системы проявляется сильной болезненностью во время сжатия бугорка, находящегося между безымянным и средним пальцами.

Проведите линию, начинающуюся между началом безымянного пальца и мизинца к запястью. Нижняя треть от запястья данной линии на поверхности ладони соответствует участку жёлчного пузыря и печени. Если при давлении на эту зону появляется боль, то стоит проверить эти органы.

Все закономерности, перечисленные выше, сигнализируют только о потенциально возможных отклонениях состояния здоровья. Не стоит полагаться только на эту диагностику, они всего лишь помогает вовремя обратиться за помощью профессионалов.

Врач, проведя исследование пульса пациента, способен рассказать очень многое о состоянии здоровья человека: какие заболевания преследовали его до момента обследования, какие симптомы присутствуют в данный момент, и даже с большой долей вероятности установить будущие. Чтобы профессионально пользоваться такой методикой, нужны долгие годы обучения, однако существует более простой ее вариант. Используя простой способ пульсовой диагностики, каждый человек способен установить причину ухудшения самочувствия.

Овладение даже простейшей методикой требует сосредоточенности внимания и каждодневной практики. Следует знать, что в некоторых случаях проводить измерение пульса не рекомендуется. Общее правило таково - делать исследование только в спокойном состоянии. Перечислим факторы, при которых следует воздержаться от применения методики:
■ если вы только что принимали пищу или лекарственные препараты;
■ если вы ощущаете чувство голода;
■ непосредственно после выполнения тяжелой работы;
■ при воздействии стрессовых природных факторов;
■ если вы плохо спали или просто находитесь в угнетенном состоянии.

Самым оптимальным промежутком времени для проведения диагностики является период между завтраком и обедом. В этом интервале не наблюдается больших скачков пульса. Соответственно результат будет точнее.

• Нормальный пульс у здорового человека составляет около 60-100 ударов в минуту. Его измерение производится путем легкого нажатия тремя пальцами на внутреннюю часть запястья, как правило, слева. Обратите внимание, что у курильщиков, у людей больных или в нестабильном эмоциональном состоянии пульс может быть замедленным или быстрым.

Проведите следующий эксперимент: расслабьтесь и измерьте пульс, затем энергично выполните физические упражнения в течение 5 минут, а через 10минут опять измерьте пульс. После 10 минутного отдыха пульс должен восстановиться. Если пульс восстановился, то вы сильны и энергичны, если же нет, то вам необходимо вести активный образ жизни и заниматься спортом.

Определение лучевого пульса.
Для проверки пульса слегка согните запястье, плотно обхватив его другой рукой с нижней стороны. Указательный, средний и безымянный пальцы должны быть расположены на одной линии вдоль радиальной артерии. Осуществляя легкий нажим, добейтесь ощущения пульсации. Регулируя величину давления на эти точки, почувствуйте разницу пульсовых колебаний.

Определение состояния здоровья по количеству ударов пульса.
О состоянии здоровья можно судить, определив количество биений пульса. Для этого методом, описанным выше, подсчитайте число пульсаций за время дыхательного цикла: выдох, пауза, вдох. Если ваше здоровье в порядке, то значение должно быть от 4 до 6. 
Результаты, которые отличаются от нормы, говорят о том, что имеется серьезное основание для обращения к врачу. Проведите исследование ста биений пульса. Если за все время вы ощущаете ровные, энергичные толчки, значит организм в порядке. При постоянных колебаниях силы и частоты пульсаций необходимо задуматься - а все ли нормально с вашим здоровьем?

Проводить измерения пульса необходимо на запястьях обеих рук. И вот почему. Полученная информация поможет узнать, в какой области тела кроется причина недомогания или надвигающаяся болезнь. Необходимо сравнить силу пульсаций на левом и правом запястьях. Там, где эта величина больше, и кроется опасный синдром. К примеру, пульс на правом сильнее. Следовательно, что-то не так в этой же половине тела.

Кроме того, надо научиться сравнивать силу пульсаций под каждым пальцем. Это поможет сузить место поиска проблемного органа. Сильное биение под указательным пальцем (с любой стороны), сигнализирует о нарушениях в верхней части тела (голова, сердце, легкие). Сильные ощущения в области среднего - непорядок с желудком, печенью. Безымянный палец укажет на проблемы с нижней половиной туловища (поясница или почки).

Определение темперамента по пульсу.
Для определения темперамента чаще всего используют различные тесты. Однако не все знают, что он подвержен изменениям. Возраст, психологическое и физическое состояние организма могут стать причинами корректировки темперамента. Определить его можно с помощью несложной методики. Сразу же следует отметить немаловажный факт. Достоверный результат получается только при нормальном состоянии организма. Измерьте пульс, и постарайтесь сделать это очень точно. Ваше состояние должно быть спокойным и уравновешенным. Лучше всего проводить подобную процедуру утром.

Для измерения пульса годится точка на любой артерии: височной, сонной, плечевой, подколенной. В большинстве случаев используется лучевая, проходящая с внутренней стороны руки. Значения, полученные в результате эксперимента, и будут определять ваш темперамент.

Интервал 76-83 удара в минуту. Характер пульсаций: сильные, активные толчки, повторяющиеся регулярно. Такой тип соответствует холерику.
• Интервал 68-75 ударов в минуту. Показатели такие же, как и в предыдущем случае. Значит вы сангвиник.
• Частота менее 67 ударов в минуту. Характер ударов слабый, но регулярный. Это черты флегматика.
• Частота превышает 83 удара в минуту. Пульс волнообразный, слабый и нерегулярный. Такая картина определяет черты меланхолика.


* Под глазами образовались черные круги. Идет сбой в работе сердца и почек.
* В белках глаз образовались красные прожилки. Нервная система истощена. Существует умственная и физическая усталость.
* Между бровями есть вертикальная морщинка. Напряженный ритм работы печени.
* Нижняя губа растянута. Заболевания кишечника.
* Часто проявляются вспышки гнева. Ухудшилась работа печени.
* На макушке выпадают волосы. В рационе питания много продуктов животного происхождения.
* Храп во время сна. Увеличено ахиллово сухожилие. Признак атеросклероза и ожирение в области грудной клетки и живота при худых ногах и руках.
* Без причины имеется внутренняя тревога и страх. Необходимо обследование сердца.
* Складка на мочке уха, расположенная по диагонали. Глубина складки говорит о том на сколько склерозированы сосуды и насколько высок риск сердечно- сосудистых заболеваний.
* Краснота под мышками и под глазами, поры на лбу. Это говорит о том,что мышцы сердца плохо снабжаются кровью.
* Жировики (липомы). Признак полипов в толстой кишке.
* После употребления свеклы, моча окрашивается в красный цвет. Нарушена противораковая защита кишечника. Если кишечник здоров, то моча, в таком случае, не окрашивается.
* Двойной подбородок, толстая шея, пухлые щечки. Накапливаются яды в организме при плохом пищеварении.
* Шея бурого или красного цвета. Воспалены органы брюшной полости.
* Большие свисающие родинки. Внутри организма имеются полипы.
* Покраснение лица и угревая сыпь, которая появилась после 40 лет. Это говорит о хроническом заболевании кишечника, печени и желудка.
* Угри в юношеском возрасте. Жирная кожа.
* Возникает подергивание век. В организме недостаточное содержание магния.
* Регулярно теряется аппетит. Заболевание желудка, кишечника, почек или сердца. A также недостаточное содержание витаминов группы В.
* Частое возникновение жажды. Признак заболевания диабетом.
* Выделение крови между месячными. Возможны воспалительные процессы и даже опухоль.
* Кровь в стуле. Геморрой, воспаление кишечника, кровоизлияние. Может быть признаком лейкемии.
* Ломкость ногтей на руках и ногах. Болезнь легких или щитовидной железы.
* Появление желтизны кожи. Заболевание печени или селезенки.
* Синюшность губ и кожи. Это свидетельствует о заболеваниях сердца или легких.
* Запах изо рта. Возможна болезнь желудка, а также нарушение обмена веществ или сахарный диабет.
* Отек одной ноги. Проявляется при расширении вен или воспаление лимфа- системы.
* Отекают обе ноги. Это говорит о заболевании почек или сердца.
* Отек в брюшной полости. Это свидетельствует о заболевании печени.
* Кровоточивость десен происходит от дефицита витаминов С и Р, а также происходит при воспалении десен и пародонтозе.

Повторюсь, здесь рассказано о типичных признаках, при которых в некоторых случаях нужно обращаться к специалисту.

из простора инета

Каталог

Новый чип Pic

Быстрый просмотр

1390 руб1900 руб

{"image":"https://static-ru.insales.ru/images/products/1/4466/183300466/thumb_WifiWeb3.jpg","title":"ELM Адаптер (Bluetooth)","video":""}

Новый чип Pic

Быстрый просмотр

1090 руб1600 руб

{"image":"https://static-ru.insales.ru/images/products/1/4560/183300560/thumb_WifiWeb5.jpg","title":"ELM Адаптер (USB)","video":""}

Новый чип Pic

Быстрый просмотр

1990 руб2500 руб

{"image":"https://static-ru.insales.ru/images/products/1/4592/183300592/thumb_WifiWeb4.jpg","title":"ELM Адаптер (Wi-Fi)","video":""}

Новый чип FTDI

Быстрый просмотр

1090 руб1500 руб

{"image":"https://static-ru.insales.ru/images/products/1/4417/183300417/thumb_WifiWeb6.jpg","title":"VAG адаптер","video":""}

Быстрый просмотр

690 руб960 руб

{"image":"https://static-ru.insales.ru/images/products/1/5830/53892806/thumb_peno.png","title":"Переходник Renault (12pin)","video":""}

Быстрый просмотр

670 руб990 руб

{"image":"https://static-ru.insales.ru/images/products/1/4186/53899354/thumb_Безимени-5_копия.png","title":"Переходник ВАЗ (до 2004г.в) /Lanos/Nexia/Sens","video":""}

Быстрый просмотр

890 руб1050 руб

{"image":"https://static-ru.insales.ru/images/products/1/1139/52405363/thumb_gaz.png","title":"Переходник ГАЗ (до 2007г.в) /УАЗ","video":""}

Быстрый просмотр

1760 руб2190 руб

{"image":"https://static-ru.insales.ru/images/products/1/7268/183786596/thumb_Без-имени-2.jpg","title":"VAG адаптер с переходником ВАЗ /Daewoo /Lanos /Sens /Chance","video":""}

Быстрый просмотр

1980 руб2200 руб

{"image":"https://static-ru.insales.ru/images/products/1/7274/183786602/thumb_gaz.jpg","title":"VAG адаптер с переходником ГАЗ","video":""}

Быстрый просмотр

1760 руб2190 руб

{"image":"https://static-ru.insales.ru/images/products/1/7212/183786540/thumb_Без-имени-2.jpg","title":"VAG адаптер с переходником GM12","video":""}

НовинкаPRO Версия

Быстрый просмотр

2890 руб3900 руб

{"image":"https://static-ru.insales.ru/images/products/1/3963/183734139/thumb_vag18.jpg","title":"Адаптер VAG 18.9 PRO (RUS)","video":""}

PRO Версия

Быстрый просмотр

1690 руб2290 руб

{"image":"https://static-ru.insales.ru/images/products/1/3993/183734169/thumb_peree.jpg","title":"ELM адаптер с переключателем","video":""}

Быстрый просмотр

1760 руб2190 руб

{"image":"https://static-ru.insales.ru/images/products/1/7219/183786547/thumb_Без-имени-2.jpg","title":"VAG адаптер с переходником GM12","video":""}

Быстрый просмотр

1980 руб2200 руб

{"image":"https://static-ru.insales.ru/images/products/1/7289/183786617/thumb_gaz.jpg","title":"VAG адаптер с переходником ГАЗ/УАЗ","video":""}

Быстрый просмотр

1780 руб2200 руб

{"image":"https://static-ru.insales.ru/images/products/1/7252/183786580/thumb_gaz.jpg","title":"VAG адаптер с переходником Renault (12pin)","video":""}

Быстрый просмотр

1780 руб2200 руб

{"image":"https://static-ru.insales.ru/images/products/1/7241/183786569/thumb_niss.jpg","title":"VAG адаптер с переходником Nissan","video":""}

Быстрый просмотр

1770 руб2200 руб

{"image":"https://static-ru.insales.ru/images/products/1/7301/183786629/thumb_kia.jpg","title":"VAG адаптер с переходником Kia","video":""}

Быстрый просмотр

1810 руб2200 руб

{"image":"https://static-ru.insales.ru/images/products/1/7262/183786590/thumb_toyot.jpg","title":"VAG адаптер с переходником Toyota","video":""}

Быстрый просмотр

1740 руб2200 руб

{"image":"https://static-ru.insales.ru/images/products/1/7179/183786507/thumb_audi.jpg","title":"VAG адаптер с переходником AUDI / VW","video":""}

Быстрый просмотр

1840 руб2200 руб

{"image":"https://static-ru.insales.ru/images/products/1/7195/183786523/thumb_fiat.jpg","title":"VAG адаптер с переходником Fiat/Chery (3pin)","video":""}

PRO Версия

Быстрый просмотр

2900 руб4700 руб

{"image":"https://static-ru.insales.ru/images/products/1/3694/183733870/thumb_bmwin.jpg","title":"BMW_InpaPRO Адаптер","video":""}

Быстрый просмотр

0 руб

{"image":"/images/no_image_thumb.jpg","title":"Переходник USB - miniUSB","video":""}

Быстрый просмотр

10 руб

{"image":"/images/no_image_thumb.jpg","title":"проба","video":""}

Комплект для всех авто3 бонуса на дискеТестер ТЖ бесплатно!

Быстрый просмотр

2180 руб3070 руб

{"image":"https://static-ru.insales.ru/images/products/1/7560/271752584/thumb_Без-имени-2.jpg","title":"VAG+ELM адаптеры (Тестер тормозной жидкости бесплатно)","video":""}

{ "7299352":"1","7328768":"1","0":"0" }

{ "32420134":"1","55665497":"1","55668508":"3","55715003":"3","75878902":"1","75878919":"1","75878922":"1","0":"0" }

Как сделать диагностику компьютера самостоятельно и дома

Если вы замечаете какие-то перебои в работе компьютера, то вам нужно знать, как сделать диагностику компьютера самостоятельно.

При каких-либо серьезных поломках, вам понадобиться обратиться в ремонтный сервис. Однако, перед этим, вы сами можете проверить компьютер, с помощью специальных утилит.

Как у сторонних разработчиков, так и стандартных средствах Windows, есть большой список утилит для различных тестов.

Проверка жесткого диска

По статистике, жесткий диск является одной из самых быстро ломающихся комплектующих в компьютере. О проблемах с жестких диском свидетельствуют такие ошибки, как подвисания на рабочем столе, например, когда вы пытаетесь открыть папку.

Также долго запускаются и загружаются игры и другие приложения. Если вы хотите проверить жесткий диск на возможные ошибки, это можно сделать с помощью нескольких утилит.Локальный диск С

В Windows есть встроенная утилита проверки жесткого диска. Для этого нужно выйти через проводник на список дисков, затем зайти в “свойства” и выбрать “сервис”. Там будет пункт “проверка диска”. Этот процесс обычно долгий, если вы используете ноутбук, то стоит подключить его в сети, перед разрядкой аккумулятора.

С помощью этой проверки, можно исправлять найденные ошибки, для этого нужно выбрать пункт “проверять и восстанавливать поврежденные сектора”.

Кроме того, есть большой список утилит, от самих производителей жестких дисков. Например, SeaTools от Seagate или Drive Fitness Test от Hitachi. Их также можно использовать для первичной диагностики и исправления ошибок.

Проверка видеокарты

О проблемы с видеокартой свидетельствуют такие проблемы, как появление графических артефактов или полос на экране, появление синего экрана смерти, мерцание или зависание изображения на экране.

Для проверки видеокарты обычно используются бенчмарки. Для этого можно использовать утилиту FurMark. С ее помощью можно запустить тест, в конце которого, появится окно с результатами.

Там будут написаны температура, параметры видеокарты, и показано то, насколько стабильно она работает. Вы сможете узнать о всех неисправностях и ошибка в работе видеокарты.

Для этих же целей можно использовать диагностическую программу AIDA 64. Можно увидеть скорость вращения вентиляторов, температуру, а также запустить стресс тест.

Проверка оперативной памяти

Оперативная память является также очень важной частью компьютера. При проблемах с ней, будут наблюдаться зависания при запуске игр или требовательных программ. Также при длительном использовании компьютера, начинаются зависания и возникают различные ошибки.

Для диагностики оперативной памяти можно использовать стандартное средство Windows, которое называется “Средство проверки памяти Windows” и присутствует в 7, 8 и 10 версиях.

После ее запуска, начнется перезагрузка и поиск ошибок. Если по результату проверки, ошибок не будет выявлено, то появится системное сообщение “Ошибки памяти не обнаружены”. Если будут найдены ошибки и у вас установлено несколько модулей оперативной памяти, то стоит попробовать отключить один из них, и попробовать протестировать модули поочередно.

Так вы найдете проблемную планку. Однако, если программа находит ошибки в каждом из модулей, то возможно проблема не в оперативной памяти, а неисправна материнская плата.

Средство проверки памяти

Проверка процессора

Для диагностики также можно использовать программу AIDA 64. Там можно посмотреть температуру, обороты вентиляторов, и напряжение на ядрах. Можно запустить стресс тест, но для проверки процессора лучше использовать программу Linx.

В норме температура должна быть меньше 45 градусов при низкой нагрузке, и 65 градусов во время запуска ресурсоемких процессов.

Кроме этой программы, можно использовать программу Linx. Запущенный стресс тест покажет, как процессор может справляться с высокими нагрузками. Этот тест является одним из наиболее показательных, при проверке процессора. Он показывает, насколько стабильно работает ваш процессор, при высоких нагрузках.

Проверка материнской платы

Список проблем, возникающих при неисправностях материнской платы обширен:

  • компьютер может зависать, либо вообще не включаться;
  • могут не работать usb-порты. Система не будет видеть подключенные внешние жесткие диски и флэшки;
  • компьютер может самопроизвольно выключаться или перезагружаться;
  • общая медленная работа системы.

AIDA 64 можно использовать также и для диагностики материнской платы. Диагностический тест длится около 20 минут, в это время также нужно следить за температурой материнской платы (в программе это также отслеживается).

По итогам теста, выйдет окно с информацией о том, исправна ли материнская плата или нет. Если температура окажется слишком высокой, то нужно будет проверить систему охлаждения.

Проверка блока питания

Чаще всего при проблеме с блоком питания, компьютер вообще не будет включаться. Либо может включаться на несколько минут и затем автоматически отключаться. Из системного блока, может доноситься неестественный шум вентиляторов.

Для диагностики работы блока питания используется программа OCCT. Диагностика включает в себя несколько тестов, во время которых, падает высокая нагрузка на все элементы питания.

Такой тест рекомендуется запускать, только если вы уже проверили работоспособность других частей компьютер. Сам по себе тест достаточно сложный и не предназначен для некачественных блоков.

Поэтому изначально, лучше рассмотреть блок питания внутри системного блока. Возможно, на вентиляторах просто забилась пыль — в этом случае стоит их почистить. Также при различных повреждениях, могут появиться сгоревшие элементы блока питания и может чувствоваться запах гари. В этом случае понадобится ремонт.

Итог

Как видите, существует много программ для диагностики. Рекомендуется проводить диагностику компьютера время от времени, чтобы избежать поломок. Особенно полезной оказалась AIDA 64, с ее помощью можно посмотреть температуру и провести тесты практически для любой части компьютера.

Теперь при возникновении неисправностей вы можете провести диагностику самостоятельно, перед обращением в сервисный центр.

Автогаджеты

Быстрый просмотр

1990 руб3100 руб

{"image":"https://static-ru.insales.ru/images/products/1/2953/62335881/thumb_kr11.png","title":"ALT Толщиномер (Версия 2020)","video":""}

Быстрый просмотр

1900 руб3100 руб

{"image":"https://static-ru.insales.ru/images/products/1/4885/202330901/thumb_Без-имени-2.jpg","title":"Проектор на стекло","video":""}

Быстрый просмотр

490 руб900 руб

{"image":"https://static-ru.insales.ru/images/products/1/1597/202376765/thumb_1.jpg","title":"Присоска для удаления вмятин","video":""}

Быстрый просмотр

890 руб1500 руб

{"image":"https://static-ru.insales.ru/images/products/1/2120/202377288/thumb_1.jpg","title":"Тестер тормозной жидкости","video":""}

Быстрый просмотр

11450 руб15200 руб

{"image":"https://static-ru.insales.ru/images/products/1/3668/241692244/thumb_глав11.jpg","title":"Зеркало-Регистратор PRO 12 в 1 (Android 8.1)","video":""}

Быстрый просмотр

2950 руб4800 руб

{"image":"https://static-ru.insales.ru/images/products/1/4144/241692720/thumb_27773__36710__31036__21697_4_3_23544__21518__35270__34892__36710__35760__24405__20202__21069__21.jpg","title":"Зеркало-Регистратор (3 в 1)","video":""}

Бур в подарок!

Быстрый просмотр

1290 руб1980 руб

{"image":"https://static-ru.insales.ru/images/products/1/4099/279130115/thumb_1065500_v01_b.jpg","title":"Парктроник с экраном","video":""}

{ "11930888":"1","11930889":"1","0":"0" }

{ "77157586":"1","0":"0" }

Адаптеры

Новый чип FTDI

Быстрый просмотр

1090 руб1500 руб

{"image":"https://static-ru.insales.ru/images/products/1/4417/183300417/thumb_WifiWeb6.jpg","title":"VAG адаптер","video":""}

Новый чип Pic

Быстрый просмотр

1090 руб1600 руб

{"image":"https://static-ru.insales.ru/images/products/1/4560/183300560/thumb_WifiWeb5.jpg","title":"ELM Адаптер (USB)","video":""}

Новый чип Pic

Быстрый просмотр

1390 руб1900 руб

{"image":"https://static-ru.insales.ru/images/products/1/4466/183300466/thumb_WifiWeb3.jpg","title":"ELM Адаптер (Bluetooth)","video":""}

Новый чип Pic

Быстрый просмотр

1990 руб2500 руб

{"image":"https://static-ru.insales.ru/images/products/1/4592/183300592/thumb_WifiWeb4.jpg","title":"ELM Адаптер (Wi-Fi)","video":""}

НовинкаPRO Версия

Быстрый просмотр

8900 руб11900 руб

{"image":"https://static-ru.insales.ru/images/products/1/3637/183733813/thumb_delph250.jpg","title":"DelphiPRO (Грузовые и легковые)","video":""}

PRO Версия

Быстрый просмотр

2900 руб4700 руб

{"image":"https://static-ru.insales.ru/images/products/1/3694/183733870/thumb_bmwin.jpg","title":"BMW_InpaPRO Адаптер","video":""}

Чип PIC18F458

Быстрый просмотр

2190 руб3850 руб

{"image":"https://static-ru.insales.ru/images/products/1/3897/183734073/thumb_opcomm.jpg","title":"Op-COM Pro Адаптер","video":""}

НовинкаPRO Версия

Быстрый просмотр

2890 руб3900 руб

{"image":"https://static-ru.insales.ru/images/products/1/3963/183734139/thumb_vag18.jpg","title":"Адаптер VAG 18.9 PRO (RUS)","video":""}

PRO Версия

Быстрый просмотр

1690 руб2290 руб

{"image":"https://static-ru.insales.ru/images/products/1/3993/183734169/thumb_peree.jpg","title":"ELM адаптер с переключателем","video":""}

Комплект для всех авто3 бонуса на дискеТестер ТЖ бесплатно!

Быстрый просмотр

2180 руб3070 руб

{"image":"https://static-ru.insales.ru/images/products/1/7560/271752584/thumb_Без-имени-2.jpg","title":"VAG+ELM адаптеры (Тестер тормозной жидкости бесплатно)","video":""}

{ "7299352":"1","7328768":"1","8013037":"1","8013039":"1","0":"0" }

{ "32420134":"2","55665497":"1","55668508":"3","55715003":"4","55715048":"1","75878902":"1","75878919":"1","75878922":"1","0":"0" }

Самодиагностика

- RationalWiki

Один или два онлайн-теста не делают его официальным.

“” Врач, который лечит себя, дурак для пациента.

- доктор Уильям Ослер (1849-1919) [1]

Самодиагностика , как следует из названия, - это когда кто-то пытается диагностировать себя, свою семью и друзей при появлении определенных симптомов, обычно с помощью средств проверки симптомов, которые можно найти в книгах и, все чаще, в Интернете.. может привести к тому, что человек будет использовать неэффективные методы лечения, в то время как помощь в виде курения, - это . В качестве альтернативы, эффект ноцебо может ухудшить состояние человека, вызывая беспокойство больше, чем необходимо.

Проблема с этим заключается в том, что даже когда используемая программа проверки симптомов получена из достоверного источника, подавляющее большинство людей не имеют медицинской подготовки и, следовательно, могут испытывать затруднения при обращении внимания на то, что может заметить профессиональный врач или медсестра Помогает, что некоторые различные заболевания могут иметь сходные симптомы), а также могут не иметь доступа к оборудованию, которое может помочь им определить причину симптомов.

Шаблоны при самодиагностике [править]

Психиатрическая самодиагностика популярна. Люди чаще диагностируют у себя психические расстройства, такие как:

Более надуманные примеры включают в себя самодиагностику с диссоциативным расстройством личности, «другими» и «терианскими» состояниями и другими предполагаемыми явлениями, такими как дети индиго. В то время как некоторые другие люди открыто признают, что они просто делают это для развлечения или для того, чтобы справиться, пока они переживают трудные времена, в других случаях эти люди серьезны.

Некоторые люди самодиагностируют себя просто потому, что им не хватает возможностей, или потому что другие люди отказываются им помогать.

  • Стоимость посещения врача в США настолько высока, что многие не диагностированные люди или люди, страдающие от загадочных симптомов, вынуждены были обходиться интернетом.
  • женщин [2] [3] рассказывают о том, как изо всех сил стараются заставить врачей воспринимать их симптомы серьезно.
  • афроамериканцев имеют огромную проблему с необработанными и не диагностированными психическими заболеваниями из-за проблем психического здоровья, стигматизируемых в их сообществах. [4]
  • Несовершеннолетние с бесполезными или просто ужасными родителями могут не иметь возможности обратиться к врачу, чтобы получить надлежащий диагноз и лечение. Самодиагностика в Интернете может быть просто симптомом людей, отчаянно нуждающихся в ответах.

В этих ситуациях изменение обстоятельств (например, более понимающий врач или лучшая медицинская страховка) может привести к тому, что человек получит точный медицинский диагноз.

И тогда у других людей появляются менее логичные причины для самодиагностирования.

  • Им нужен козел отпущения за проблемы с собственной жизнью.
  • У них болезненное тревожное расстройство (ранее известное как ипохондрия), и они чрезмерно беспокоятся о своем здоровье.
  • Они не чувствуют себя особенными, и думают, что самодиагностика это исправит.
  • Они ищут внимания, и либо не поняли, что могут просто попросить людей потусоваться с ними, либо имеют родителей, которые настолько законно ужасны, что ребенок притворяется беспорядком в надежде наконец привлечь внимание.

Отношение к самодиагностируемым людям [править]

Жестокое обращение [править]

Люди, которые самостоятельно диагностируют, могут быть осмеяны, особенно онлайн. К сожалению, это может означать, что подростки, которые не знают ничего лучше, или люди, которые на самом деле имеют психические заболевания или инвалидность, могут подвергаться несправедливым целям.

В социальных сетях возникает проблема домогательства по поводу того, что кто-то подделывает болезнь или инвалидность. Профессионально диагностированные аутичные люди могут подвергаться преследованиям по поводу достоверности своего диагноза, если они защищают самодиагностику

Самодиагностирующихся людей также могут обвинять в причинении вреда людям, у которых были профессионально диагностированы различные нарушения и состояния, и в том, что они не воспринимают этих людей всерьез. (Хотя некоторые из этих людей с ограниченными возможностями отмечают, что к ним не относятся всерьез. [5] )

Стоит отметить, что без бумажного диагноза люди не могут получить доступ к специальным ресурсам в школе или на работе, поэтому они ничего не отнимают у людей с подтвержденной инвалидностью.

Принятие [править]

Некоторые сообщества демонстрируют поддержку и признание по отношению к людям, которые самостоятельно диагностируют. Это чаще встречается в тех случаях, когда трудно поставить диагноз (например, аутизм). Взрослые, страдающие аутизмом, склонны принимать самодиагностирующийся аутизм как часть своего сообщества, предполагая, что этот человек, скорее всего, страдает аутизмом, но в настоящее время не может получить доступ к соответствующим ресурсам. [6]

За этим стоит логика. Например, один врач обнаружил, что 88% людей, считавших, что они страдают аутизмом, получили диагноз аутизма. [7] Таким образом, тот, кто считает себя аутистом, вероятно, прав.

Сравнение с искусственным беспорядком [править]

Людей, которые самостоятельно диагностируют себя, иногда обвиняют в том, что они обращают внимание на снежинки. [8] Их могут обвинить в искусственном расстройстве (ранее известном как синдром Мюнхгаузена), состоянии, при котором человек подделывает болезнь, чтобы получить сочувствие.

Однако люди с искусственным расстройством склонны лгать и говорить, что у них профессиональный диагноз, когда они этого не делают.Они не говорят, что им поставлен диагноз. [9] [10] Люди, которые самостоятельно диагностируют, как правило, честны об этом.

Привет, подростки! [Править]

Если вы молоды и ваши родители не слушают вас, вам может показаться, что самодиагностика - единственный способ найти ответы.

Некоторые люди проводят самодиагностику, а затем их диагноз подтверждается профессионалом. Также верно, что вам не нужна медицинская степень, чтобы читать DSM 5. Однако легко ошибиться в диагностике и упустить получение необходимой вам помощи. [11]

Вот некоторые потенциальные риски самодиагностики: [12] [13]

  • Вы можете неправильно диагностировать себя и упустить правильное лечение. Например, если вы ошибочно заключаете, что у вас аутизм, когда у вас действительно есть СДВГ, у вас никогда не будет возможности попробовать лекарства, которые могут изменить вашу жизнь.
  • Вы можете пропустить перекрывающиеся условия. Например, вы можете правильно определить свое паническое расстройство, но не понимаете, что у вас также есть астма и вам нужен ингалятор.Чтобы еще больше усложнить ситуацию, некоторые физические состояния вызывают психиатрические симптомы, поэтому важно провериться, если можете.
  • Вы можете напугать себя без нужды. Вы можете случайно чрезмерно поставить себе диагноз (например, предположить, что у вас социальная тревога и расстройство сна и ПТСР, когда это действительно только ПТСР), или вы можете думать, что у вас гораздо более страшное расстройство, чем на самом деле (например, принять головную боль от стресса за мозг опухоль).

Кроме того, дважды проверьте симптомы и побочные эффекты любого вещества, которое вы уже знаете.Например, проблемы с тревожностью могут вызывать боли в груди, [14] , поэтому, если вы знаете, что у вас тревожное расстройство и у вас болит грудь, вам может потребоваться лечение от тревоги вместо рентгенологического исследования. Если вы принимаете какие-либо лекарства, проверьте наиболее распространенные побочные эффекты. Вы всегда можете записаться на прием к врачу.

Вот несколько способов мудрого исследования: [15]

  • Начните с наименее смертоносного, наиболее вероятного объяснения. Что более вероятно: ваша головная боль является признаком фатальной опухоли головного мозга или стрессовая головная боль, и вам нужно немного больше отдохнуть?
  • Напишите список своих симптомов.Добавьте вещи, как вы думаете о них.
  • Придерживайтесь авторитетных сайтов. Избегайте форумов или предвзятых источников (например, Аутизм говорит). Если вы посмотрите там, будьте скептичны.
  • Найти много источников. Не полагайтесь только на один или два.
  • Не торопись. Определение нового состояния должно занять более 5 минут. Выявление ранее существовавшего заболевания может занять более месяца.
  • Поиск условий, связанных друг с другом. Например, если вы заметили некоторые признаки нарушения сенсорной обработки, проверьте также СДВГ и аутизм.Это особенно важно, если ваш врач считает, что у вас есть какое-то психическое состояние, но не совсем уверен, что именно, и вы уже обсуждали некоторые потенциальные кандидаты.
  • Сравните детали каждого симптома; например, серьезные проблемы со сном могут быть вызваны как СДВГ, так и депрессией, но в первом они обычно проявляются как проблемы , засыпая , в то время как во втором они обычно связаны с проблемами , засыпая . Проблемы с зрительным контактом могут быть признаком синдрома Аспергера, но это также может быть мозг ADD, пытающийся ограничить отвлекающие факторы, чтобы он мог полностью питать рабочую память во время разговора.
  • Если вы исключите связанное условие, выясните почему. Например: «Я подозреваю биполярное расстройство вместо БЛД, потому что у меня больше перепады настроения, и я не боюсь отказа».
  • Распечатайте любые тесты, которые вы принимаете. Напишите ваши ответы карандашом. Вы можете показать свои ответы доктору.

Вы можете взять свой список симптомов и листы самопроверки, чтобы показать своему врачу. Используйте предварительный язык и спросите мнение доктора. Ваше исследование может быть полезным, если вы помните, что вы не пытаетесь сделать работу доктора за них.

Если вы не понимаете, почему доктор что-то говорит, говорите об этом. У них может быть причина, о которой вы не знаете. Также возможно, что они неверно истолковывают вас. (Их способность диагностировать вас так же хороша, как и информация, которую вы им предоставляете.) Задайте вопросы и изучите возможности. В худшем случае доктор будет ужасным слушателем, и в этом случае вы сможете получить второе мнение.

WikiHow даже имеет диагностические ресурсы для аутизма, в том числе, как рассказать своим родителям [16] и как подготовиться к оценке. [17] Вы можете адаптировать их для любых условий (не только аутизм).

Хороший старт - найти информацию о возможных состояниях. Просто убедитесь, что вы делаете все возможное, чтобы получить необходимую помощь (если это возможно), и избежать ошибочного диагноза.

См. Также [править]

Список литературы [править]

,
самодиагностика - это ... Что такое самодиагностика?
  • Самодиагностика - это процесс диагностики или выявления медицинских состояний в себе. Ему могут помочь медицинские словари, книги, ресурсы в Интернете, прошлый личный опыт или распознавание симптомов или медицинских признаков состояния, которое…… Wikipedia

  • самодиагностика - самодиагностика, прил. самодиагностика / self duy euhg nos tik /, прил. / self duy euhg noh sis /, n.Пл. самодиагностика / seez /. 1. диагноз собственной болезни или болезни. 2. способность электронной системы обнаруживать и анализировать ошибки… Universalium

  • самодиагностика - самодиагностика, прил. самодиагностика / self duy euhg nos tik /, прил. / self duy euhg noh sis /, n., pl. самодиагностика / seez /. 1. диагноз собственной болезни или болезни. 2. способность электронной системы обнаруживать и анализировать ошибки… Полезный словарь английского языка

  • самодиагностика - самодиагностика н.пл. ses… С официального английского на сленг

  • самодиагностика - / sɛlf daɪəgˈnoʊsəs / (скажем, self duyuhg nohsuhs) существительное 1. практика формирования собственного мнения о причине болезни или жалобы. 2. такой диагноз… словарь австралийского английского

  • Самодиагностика - Функция тестирования в электронных системах управления двигателем с помощью программы тестирования, которая контролирует входные и выходные сигналы, выявляет ошибки и постоянно хранит их в памяти неисправностей ... Словарь автомобильных терминов

  • self-di | ag | no | sis - «SEHLF DY uhg NOH sihs», существительное.диагноз собственной болезни: »« Самодиагностика »венерической болезни невозможна, и всегда нужно обращаться за медицинской помощью (London Times)… Полезный словарь английского языка

  • самодиагностика - / sɛlf daɪəgˈnoʊz / (скажем, self duyuhg nohz) глагол (i) (самодиагностирование, самодиагностика) для определения диагноза по болезни, без консультации с медицинским работником. –Self диагноз, существительное… Австралийский словарь английского языка

  • диагностика - Относится к использованию приборов для определения причины неправильной работы частей или системы автомобиля. См. Самодиагностика диагностики неисправностей… Словарь автомобильных терминов

  • Группы самопомощи для охраны психического здоровья - это добровольные объединения людей, которые разделяют общее желание преодолеть психическое заболевание или иным образом повысить свой уровень когнитивного или эмоционального благополучия.цитировать журнал | последний = Хамфрис | первый = Кит | соавторы = Раппапорт, Джулиан |…… Википедия

  • Самообслуживание - Вмешательство MeSH D012648 Самообслуживание - это поддержание здоровья. Это любая деятельность человека, семьи или сообщества с целью улучшения или восстановления здоровья или лечения или предотвращения заболевания. Уход за собой включает в себя все здоровье ... Википедия

  • ,

    диагноз - это ... Что такое самодиагностика?

  • Самодиагностика - это процесс диагностики или выявления медицинских состояний в себе. Ему могут помочь медицинские словари, книги, ресурсы в Интернете, прошлый личный опыт или распознавание симптомов или медицинских признаков состояния, которое…… Wikipedia

  • самодиагностика - самодиагностика, прил. самодиагностика / self duy euhg nos tik /, прил. / self duy euhg noh sis /, n.Пл. самодиагностика / seez /. 1. диагноз собственной болезни или болезни. 2. способность электронной системы обнаруживать и анализировать ошибки… Universalium

  • самодиагностика - самодиагностика, прил. самодиагностика / self duy euhg nos tik /, прил. / self duy euhg noh sis /, n., pl. самодиагностика / seez /. 1. диагноз собственной болезни или болезни. 2. способность электронной системы обнаруживать и анализировать ошибки… Полезный словарь английского языка

  • самодиагностика - самодиагностика н.пл. ses… С официального английского на сленг

  • самодиагностика - / sɛlf daɪəgˈnoʊsəs / (скажем, self duyuhg nohsuhs) существительное 1. практика формирования собственного мнения о причине болезни или жалобы. 2. такой диагноз… словарь австралийского английского

  • Самодиагностика - Функция тестирования в электронных системах управления двигателем с помощью программы тестирования, которая контролирует входные и выходные сигналы, выявляет ошибки и постоянно хранит их в памяти неисправностей ... Словарь автомобильных терминов

  • self-di | ag | no | sis - «SEHLF DY uhg NOH sihs», существительное.диагноз собственной болезни: »« Самодиагностика »венерической болезни невозможна, и всегда нужно обращаться за медицинской помощью (London Times)… Полезный словарь английского языка

  • самодиагностика - / sɛlf daɪəgˈnoʊz / (скажем, self duyuhg nohz) глагол (i) (самодиагностирование, самодиагностика) для определения диагноза по болезни, без консультации с медицинским работником. –Self диагноз, существительное… Австралийский словарь английского языка

  • диагностика - Относится к использованию приборов для определения причины неправильной работы частей или системы автомобиля. См. Самодиагностика диагностики неисправностей… Словарь автомобильных терминов

  • Группы самопомощи для охраны психического здоровья - это добровольные объединения людей, которые разделяют общее желание преодолеть психическое заболевание или иным образом повысить свой уровень когнитивного или эмоционального благополучия.цитировать журнал | последний = Хамфрис | первый = Кит | соавторы = Раппапорт, Джулиан |…… Википедия

  • Самообслуживание - Вмешательство MeSH D012648 Самообслуживание - это поддержание здоровья. Это любая деятельность человека, семьи или сообщества с целью улучшения или восстановления здоровья или лечения или предотвращения заболевания. Уход за собой включает в себя все здоровье ... Википедия

  • ,

    диагноз - это ... Что такое самодиагностика?

  • Самодиагностика - это процесс диагностики или выявления медицинских состояний в себе. Ему могут помочь медицинские словари, книги, ресурсы в Интернете, прошлый личный опыт или распознавание симптомов или медицинских признаков состояния, которое…… Wikipedia

  • самодиагностика - самодиагностика, прил. самодиагностика / self duy euhg nos tik /, прил. / self duy euhg noh sis /, n.Пл. самодиагностика / seez /. 1. диагноз собственной болезни или болезни. 2. способность электронной системы обнаруживать и анализировать ошибки… Universalium

  • самодиагностика - самодиагностика, прил. самодиагностика / self duy euhg nos tik /, прил. / self duy euhg noh sis /, n., pl. самодиагностика / seez /. 1. диагноз собственной болезни или болезни. 2. способность электронной системы обнаруживать и анализировать ошибки… Полезный словарь английского языка

  • самодиагностика - самодиагностика н.пл. ses… С официального английского на сленг

  • самодиагностика - / sɛlf daɪəgˈnoʊsəs / (скажем, self duyuhg nohsuhs) существительное 1. практика формирования собственного мнения о причине болезни или жалобы. 2. такой диагноз… словарь австралийского английского

  • Самодиагностика - Функция тестирования в электронных системах управления двигателем с помощью программы тестирования, которая контролирует входные и выходные сигналы, выявляет ошибки и постоянно хранит их в памяти неисправностей ... Словарь автомобильных терминов

  • self-di | ag | no | sis - «SEHLF DY uhg NOH sihs», существительное.диагноз собственной болезни: »« Самодиагностика »венерической болезни невозможна, и всегда нужно обращаться за медицинской помощью (London Times)… Полезный словарь английского языка

  • самодиагностика - / sɛlf daɪəgˈnoʊz / (скажем, self duyuhg nohz) глагол (i) (самодиагностирование, самодиагностика) для определения диагноза по болезни, без консультации с медицинским работником. –Self диагноз, существительное… Австралийский словарь английского языка

  • диагностика - Относится к использованию приборов для определения причины неправильной работы частей или системы автомобиля. См. Самодиагностика диагностики неисправностей… Словарь автомобильных терминов

  • Группы самопомощи для охраны психического здоровья - это добровольные объединения людей, которые разделяют общее желание преодолеть психическое заболевание или иным образом повысить свой уровень когнитивного или эмоционального благополучия.цитировать журнал | последний = Хамфрис | первый = Кит | соавторы = Раппапорт, Джулиан |…… Википедия

  • Самообслуживание - Вмешательство MeSH D012648 Самообслуживание - это поддержание здоровья. Это любая деятельность человека, семьи или сообщества с целью улучшения или восстановления здоровья или лечения или предотвращения заболевания. Уход за собой включает в себя все здоровье ... Википедия

  • ,