30Мар

Как покрыть цинком железо в домашних условиях: Цинкование в домашних условиях – правильное нанесение покрытия + Видео

Цинкование. 2 способа нанести цинк на металл

В случае взаимодействия металла с окружающей средой и постоянной влагой, через некоторое время на поверхности образуется оксид железа.

В дальнейшем  это приведет к частичному или полному разрушению металла.  Как защитить металл от ржавчины ?

Существует такой способ защиты металлов от коррозии — как цинкование.

Цинкование – это нанесение слоя цинка на поверхность.

Использование цинка как защитного слоя, увеличивает долговечность металлоконструкций, в особенности тех, которые эксплуатируются в среде повышенной агрессивности.

Цинкование металла делится на два вида:

1. Горячее. В заводских условиях, методом окунания конструкции в ванную с цинком.

2. Холодное. Окраска изделий в любых условиях, цинконаполненными красками.

Подробнее о горячем цинковании.


Металла  погружают в емкость с расплавленным цинком при температуре 450 С – 470 С. Предварительно проводится два этапа обработки стали:

1. Травление и обезжиривание. Делается для удаления остатков грязи.

2. Флюсование. Нанесение тонкой пленки на металл, чтобы металл не окислился вследствие воздействия кислорода.

Толщина покрытия при таком способе цинковании составляет от 80 – 140мкм.

Средний срок эксплуатации оцинкованных изделий в зависимости от условий использования составляет 25 – 30 лет.

 

Подробнее о холодном цинковании.

 Этот метод включает в себя следующие стадии:

1. Подготовка поверхности пескоструйной, либо механической зачисткой с последующим обезжириванием;  

2. Подготовка состава к нанесению, тщательное перемешивание;

3. Нанесение состава любым методом: кисточкой, валиком, окунанием, распылением воздушным и безвоздушным аппаратом.

После нанесения получается готовое покрытие. По защитным способностям не уступает горячему виду цинкования. Качественным и надежным покрытием на основе цинка является «Цинол».

 

Вывод: в России несколько заводов горячего цинкования, если конструкции больше  чем размер ванны для окунания (к примеру, линии электропередач), то нанести на них цинк возможно, только если разобрать конструкцию. В случае если она монтируется сваркой, необходимо будет выполнить зачистку от слоя оцинковки. Преимущества использования цинковой краски, в том что ей можно красить в цехе, на стройплощадке и для этого нужно ведро с краской Цинол. К тому же зацинковать  можно изделие любых размеров, или восстановить слой цинка на поврежденном металле.


Если у вас остались вопросы о применении материалов для защиты от коррозии  или вы хотите купить краску для цинкования,  ждем писем и звонков. Контактная информация указана на сайте в разделе «контакты» и «обратная связь».

Способы цинкования металла

Черный металл

Статьи
Rating:

Отправить заявку 24/7

Пожалуйста, оцените Оценка 1Оценка 2Оценка 3Оценка 4Оценка 5  

Железо и сталь — это материал из которого изготовлен скелет современной технологической цивилизации. Но — увы! — и у стальной основы нашей цивилизации есть свое уязвимое место. Оно называется коррозия, от которой железо и сталь не имеют той естественной защиты, какой является оксидная пленка для многих цветных металлов — олова, цинка или алюминия.

Сталь нуждается в защите от коррозии — и лучшей защитой для нее будет цинкование. (или оцинковка). Оцинкованный лист прослужит гораздо дольше обычного стального.

Почему именно цинк?

Прежде всего потому, что цинк достаточно распространен и недорог, сам по себе коррозии практически не поддается, плавится при не очень высокой температуре (около 420 градусов, что гораздо ниже температуры плавления железа), обладает приемлемой прочностью. И при этом — что важно! — имеет стационарный электрический потенциал -0,76 В., то есть гораздо более отрицательный, чем у железа.

Благодаря этому своему свойству, цинк, даже при нарушении целостности покрытия и под воздействием электролитов, будет в возникающих электрохимических реакциях играть роль анода. То есть станет медленно растворяться, защищая этим от электрохимической коррозии стальную основу конструкции. В общем — даешь цинковые покрытия! Вот только какими способами их наносить? Это достаточно интересный вопрос, поскольку способов таких несколько — и у каждого из них есть свои плюсы и минусы. Рассмотрим их…

Горячее цинкование

Это самый, на первый взгляд, простой и надежный метод создания цинковой пленки на изделиях их чугуна и стали: эти предметы просто погружают в расплав цинка, а потом вынимают уже покрытыми слоем цинка толщиной от 40 до 80 микрон — то есть достаточно плотным и износостойким.

Однако не все так просто: для того, чтобы цинковая пленка надежно «зацепилась» на поверхности черного металла, эта поверхность должна быть тщательно очищена и офлюсована (то есть покрыта составом, который должен предотвратить ее окисление до соприкосновения с расплавом цинка, и обеспечить надежную адгезию цинковой пленки).

При этом нужно иметь в виду, что расплавленный цинк застывает довольно быстро и может поэтому образовывать наплывы до 1 мм. толщиной, что нежелательно в тех случаях, когда на поверхность оцинкованных изделий есть резьба. Кроме того, сама технология накладывает ограничения на размеры изделий, которые мы хотим оцинковать таким способом — они не могут быть больше, чем ванны с расплавом цинка (а они не могут очень большими по определению).

Холодный метод цинкования

В отличии от горячего цинкования, его холодный вариант никак не связан с размерами цинкуемых деталей и поверхностей, поскольку он состоит в нанесении на них электролитических растворов цинка в различных летучих жидкостях. Такие растворы (гальванол, цинотан, цинотерн, цинкнол) наносятся на стальную поверхность из пульверизатора: растворитель высыхает, а цинковое покрытие остается — причем «садится» оно на поверхность стали очень надежно, с высокой адгезией. При этом покрываемую поверхность не нужно флюсовать, ее достаточно просто очистить от ржавчины и грязи.

Холодный метод цинкования хорош своей простотой

и применимостью для работ на открытом воздухе. Но внешний вид покрытой таким способом стали будет просто матово-серым без металлического блеска.

Поэтому холодное цинкование лучше всего использовать как «покрытие под покраску».

Гальванический метод цинкования

Зато гальванический метод цинкования придает оцинкованой поверхности чрезвычайно привлекательный вид.

Он состоит в том, что через ванну с электролитом течет ток, причем анодом служат цинковые пластины, а катодом — изделия из стали. Под действием тока цинк растворяется в электролите, и его ионы оседают на железе. В результате получается тонкая (от 4 до 20 микрон) пленка, которая не только защищает сталь от коррозии, но и придает поверхности эстетичный внешний вид. Поверхность, покрытая гальваническим цинком может приобрести (в зависимости от своей толщины) сине-голубой, светло-серый или матово-белый металлический блеск. Главными достоинствами такого покрытия будет равномерность его толщины по всей покрываемой поверхности.

Но за этими плюсами идут и свои минусы: тонкое и красивое гальваническое покрытие будет не стойким к истиранию, а увеличение его толщины будет чревато тем, что сталь в процессе гальваники может приобрести заодно и т.н. «водородную хрупкость». Тем не менее, гальваническое цинкование. в силу своей малой себестоимости очень часто используется для антикоррозионной защиты разных видов крепежа, металлических изделий и декоративных элементов.

Термодиффузное цинкование

Главного недостатка гальванического цинкования — «водородной хрупкости» позволяет избежать технология термодиффузионного цинкования.

Она основана на том, что цинк при определенных условиях может испаряться с поверхности цинксодержащего порошка и проникать в поверхностные слои железа, так что в результате образуется сложный сплав цинка с железом.

Такая диффузия становится возможной при

высокой (от 290 до 400 градусов) температуре и наличии электрического потенциала, при котором стальные изделия являются анодом.

Процесс термодиффузии производится во вращающемся контейнере при пониженном давлении (0,1 атмосферы) в восстановительной водородной атмосфере. На термодиффузное цинкование каждой партии крепежных метизов требуется от 90 до 180 минут.

В результате эти детали приобретут мышино-серый цвет — но вместе с ним и повышенную прочность поверхности и отменную устойчивость к коррозии ( в 3-5 раз лучшую, чем при гальваническом цинковании и в полтора-два — чем при горячей оцинковке).

При этом равномерность покрытия будет идеальной, а про адгезию такого покрытия говорить и смысла нет — оно просто «сливается» с черным металлом, так что отделить ее от него просто невозможно. Конечно, внешний вид оцинкованных таким способом метизов, большого эстетического удовольствия не доставляет, но от болтов, гаек, пружин и шурупов особой красоты и не требуется.

Недостаток же у термодиффузного цинкования только один, но существенный — в силу особенностей технологии применять ее можно только в отношении небольших по размеру предметов.

Газо-термическая оцинковка

В последнее время все более широко начинает использоваться еще один вариант нанесения цинкового покрытия — газо-термический. В этом случае цинк в виде тонкой проволоки или порошка подается к соплу специальной горелки, расплавляется в потоке раскаленного газа и мельчайшими каплями оседает на поверхность стального или чугунного изделия.

В принципе, такой метод можно было бы считать разновидностью горячего цинкования, если бы только капли расплавленного цинка, ударяясь о поверхность металла не деформировались, создавая «чешуйчатое» пористое покрытие.

Такое покрытие требует дополнительного слоя краски для заполнения микропор в слое цинка.

Это, конечно, недостаток, но зато такие комбинированные покрытия отличаются отличной адгезией и обладают устойчивостью в самых неблагоприятных условиях эксплуатации (в морской  воде, частых атмосферные осадках, кислой среде и т.д.), где они могут сохраняться до 30 лет.

Видео по теме:

Популярные статьи

 

  • Сравнение стальной и композитной арматуры

    С появлением более современных синтетических материалов металлическ…

    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

  • Сортамент гладкой арматуры и ее применение

    Сталь…

    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

  • Выбор профнастила для кровли

    В одной из предыдущих публикации мы детально рассказали о том, как …

    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

  • Виды и использование сварной сетки

    Сварная сетка – это «полотно», сформированное из …

    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

  • Расчет веса стального шестигранника

    Стальной шестигранник – одна из разновидностей сортового прок…

    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

  • Виды труб для водопровода. Какие выбрать? Что учесть при монтаже?

    Широкий ассортимент – палка о двух концах. С одной стороны он…

    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

  • Сталь профнастила и варианты защитных покрытий

    Профнастил, он же профлист, пользуется достаточно высоким спросом в. ..

    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

  • Правильное крепление профлиста на крышу

    Профлист, он же профилированный лист или профнастил, в последние го…

    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

  • Что лучше, швеллер или двутавр? Какой прокат прочнее?

    Двутавр и швеллер можно считать одними из самых популярных разновид…

    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

  • Стальная полоса как элемент заземляющего контура

    С ростом количества разнообразной потребительской электроники в каж…

    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

  • Метизы на все случаи жизни

    Строго говоря, термин «метизы» (аббревиатура от «…

    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

  • Расчет веса вязальной проволоки

    Расчет веса проволоки, в основном, может потребоваться в двух ситуа…

    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

  • Проверка качества и герметичности сварного шва труб и конструкций

    К монтажу металлопроката предъявляются достаточно жесткие требовани…

    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

  • Особенности использования швеллера при обвязке фундамента

    Швеллер – это одна из разновидностей фасонного проката, отлич. ..

    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

  • Коррозия металла

    Коррозия металла, в простонародье называемая ржавчиной, – это распа…

    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

  • Гнутый стальной уголок: ГОСТ, виды, применение

    Гнутый стальной уголок – не самый популярный, но все же доста…

    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

  • Когда и зачем нужно использовать металлические трубы для прокладки кабелей и проводов

    Трубный прокат имеет достаточно обширное применение, в том числе ис…

    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

  • Доставка, приемка и правильное хранение арматуры

    Стальная арматура является незаменимым атрибутом практически любого…

    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

  • Профнастил для всех

    Профнастил…

    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

  • Технология резки металла лазером

    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

  • Инструкция о порядке приемки продукции по количеству П-6

    Утверждена постановлением Госарбитража при Совете Министров СССР от…

    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

  • Колючая проволока для войны и мира

    Для современного человека колючая проволока — предмет накрепко ассо. ..

    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

  • Металлоконструкции

    Современный индустриальный пейзаж нево…

    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

  • Стальной рифленый лист: стандарты, виды, размеры, вес, использование

    Рифленый лист – разновидность листового металлопроката, отлич…

    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

  • Металлопрокат — материалы и технологии

    Металлопрокат — это строго говоря, тот самый материал который опред…

    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

  • Бесшовные трубы — производство и применение

    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

  • Характеристики и применение просечно-вытяжного листа

    Ассортимент производимых металлоизделий, даже без учета типоразмеро…

    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

  • Порошковая окраска металлических изделий

    Окраска для металлических изделий — процедура совершенно необходима…

    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

  • Спецсталь: состав, изготовление, обработка

    Новые отрасли промышленности, бурно развившиеся во второй половине …

    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

  • Сварочные электроды УОНИ: особенности, характеристики, использование

    Современный рынок предлагает широкий выбор различной продукции для . ..

    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

  • Проволока гост 3282-74

    Стальная проволока — самое простое и широко известное изделие из м…

    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

  • Пробивка отверстий в металле: особенности технологии

    Пробивка отверстий в металле является одним из методов перфорации. …

    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

  • Рубка металла: от зубила до станка

    Рубка металла – один из основных способов металлообработки, п…

    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

  • Соединение швеллеров: способы и методика

    За счет своей формы, имеющей перпендикулярные ребра жесткости, швел…

    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

  • Металлическая сетка — виды и производство

    Металлические сетки — один из наиболее востребованных видов стальны…

    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

  • Монтаж профильной трубы: способы и необходимые принадлежности

    Профильная труба – один из самых удобных вариантов металлоп…

    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

  • Инструкция о порядке приемки продукции по качеству П-7

    Утверждена постановлением Госарбитража при Совете Министров СССР от. ..

    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

  • Зачем нужна стальная двутавровая балка?

    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

  • Как марка стали бесшовных труб влияет на их применение

    Использование любой разновидности металлоизделий зависит сразу от н…

    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

  • Катанка и проволока — производство и использование

    Проволока — один из самых востребованных видов изделий из металла. …

    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

  • Что такое сортовой металл, и чем он отличается от других

    Всю массу выпускаемого производителями металлопроката можно раздели…

    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

  • Профильная труба – материалы, производство, применение

    Трубный металлопрокат предназначен не только для создания трубопров…

    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

  • Технология соединения двутавров

    Двутавр, он же …

    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

  • Производство и характеристики двутавровой балки

    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

  • Типы и марки сварочных электродов

    Сварка металлов при помощи вольтовой дуги появилась в XIX веке и ст. ..

    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

  • Способы цинкования металла

    Железо и сталь — это материал из которого изготовлен скелет совреме…

    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

  • Сварные трубы – технология, применение, достоинства

    ХХI век – это век трубопроводов. Труб для нефте- и газотранспортных…

    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

  • Сортамент металлопроката: основные виды, определения и ГОСТы

    Сортамент металлопроката, выпускаемого современной промышленностью …

    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

  • Швеллер — использование и нагрузка

    Швеллер — это один из видов фасонного стального проката. В поперечн…

    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

 

  • Назад
  • Вперёд

Недостаточно прав для комментирования

Спасибо за обращение! Заявка отправлена.

Сравнение влияния добавок железа и цинка с железом на клинические и лабораторные характеристики детей с железодефицитной анемией

1. Раш Д. Питание и материнская смертность в развивающихся странах. Американский журнал клинического питания. 2000;72(1):212–40 с. [PubMed] [Google Scholar]

2. Клигман Р.М., Берман Р.Е., Дженсон Х.Б., Стэнтон Б.М. Электронная книга Нельсона «Учебник педиатрии». Эльзевир Науки о здоровье; 2007. [Google Scholar]

3. Hess SY, Lönnerdal B, Hotz C, Rivera JA, Brown KH. Последние достижения в области знаний о питании цинком и здоровье человека. Бюллетень о еде и питании. 2009 г.;30(1_suppl1):S5–S11. [PubMed] [Google Scholar]

4. Андерсон Г.Дж., Фрейзер Д.М., Макларен Г.Д. Всасывание и метаболизм железа. Современное мнение в гастроэнтерологии. 2009;25(2):129–35. [PubMed] [Google Scholar]

5. Silva DG, Priore SE, Franceschini SdC. Факторы риска анемии у младенцев, получающих помощь со стороны служб общественного здравоохранения: важность практики кормления и добавок железа. Журнал педиатрии. 2007;83(2):149–56. [PubMed] [Google Scholar]

6. Организация WH. Железодефицитная анемия: оценка, профилактика и контроль: руководство для руководителей программ. 2001. [Google Академия]

7. Шерри Б., Мэй З., Ип Р. Продолжение снижения распространенности анемии среди младенцев и детей из малообеспеченных семей в пяти штатах. Педиатрия. 2001;107(4):677–82. [PubMed] [Google Scholar]

8. Shams S, Asheri H, Kianmehr A, Ziaee V, Koochakzadeh L, Monajemzadeh M, et al. Распространенность железодефицитной анемии среди студенток-медиков в Тегеране. Сингапурский медицинский журнал. 2010;51(2):116. [PubMed] [Google Scholar]

9. Дерахшан С., Дерахшан Р. Распространенность железодефицитной анемии у детей 4-6 лет в детских садах города Рафсанджан в 2006 г. 2007. [Google Scholar]

10. Motlagh ME, Mardani M. Анемия и железодефицитная анемия в провинции Лорестан. Журнал Feyz Кашанского университета медицинских наук. 1999:3. [Google Scholar]

11. Хейдарния А., Джалили З., Дабири С., Фарахмандиния З., Мохаммад-Ализаде С. Распространенность железодефицитной анемии у детей в возрасте 1-5 лет по данным медицинских центров Кермана в 1998 г. Журнал Керманского университета медицинских наук. 1999;6(4):214–21. [Google Scholar]

12. Поскитт Э.М. Ранняя история дефицита железа. Бр Дж Гематол. 2003;122(4):554–62. [PubMed] [Академия Google]

13. Кумар А., Рай А.К., Басу С., Дэш Д., Сингх Дж.С. Статус железа в пуповинной крови и грудном молоке при анемии у матери. Педиатрия. 2008;121(3):e673–e7. [PubMed] [Google Scholar]

14. Субраманиам Г., Гириш М. Железодефицитная анемия у детей. Индийский журнал педиатрии. 2015;82(6):558–64. [PubMed] [Google Scholar]

15. Dijkhuizen MA, Wieringa FT, West CE, Martuti S. Влияние добавок железа и цинка у индонезийских младенцев на статус микроэлементов и рост. Журнал питания. 2001;131(11):2860–5. [PubMed] [Академия Google]

16. Brunner C, Wuillemin W. Дефицит железа и железодефицитная анемия-симптомы и терапия. Therapeutische Umschau Revue Therapeutique. 2010;67(5):219–23. [PubMed] [Google Scholar]

17. Oski FA, Honig AS, Helu B, Howanitz P. Влияние терапии препаратами железа на поведение детей без анемии и дефицита железа. Педиатрия. 1983;71(6):877–80. [PubMed] [Google Scholar]

18. Акман М., Чебечи Д., Окур В., Ангин Х., Абали О., Акман А. Влияние дефицита железа на результаты тестов на развитие младенцев. Acta Pediatrica. 2004;93 (10): 1391–1396. [PubMed] [Google Scholar]

19. Экиз С., Агаоглу Л., Каракас З., Гурель Н., Ялчин И. Влияние железодефицитной анемии на функцию иммунной системы. Гематологический журнал. 2005;5(7):579–83. [PubMed] [Google Scholar]

20. Gera T, Sachdev H. Влияние добавок железа на заболеваемость инфекционными заболеваниями у детей: систематический обзор. бмж. 2002;325(7373):1142. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

21. Maguire JL, Parkin PC. Связь между железодефицитной анемией и инсультом у детей раннего возраста. Педиатрия. 2007; 120(5):1053–1057. [PubMed] [Академия Google]

22. Лунд Э.К., Уорф С.Г., Фэйрвезер-Тейт С.Дж., Джонсон И.Т. Пероральные добавки сульфата железа увеличивают способность фекалий здоровых добровольцев генерировать свободные радикалы. Американский журнал клинического питания. 1999;69(2):250–5. [PubMed] [Google Scholar]

23. Killip S, Bennett JM, Chambers MD. Железодефицитная анемия. Ам семейный врач. 2007;75(5):671-8. [PubMed] [Google Scholar]

24. Хошфетрат М., Клантари Н., Мохаммади Насрабади Ф., Рашиди А., Неестани Т., Абади А. Влияние добавок железа с витамином С или без него на окислительный стресс и статус железа в женском колледже с дефицитом железа Ученики. Иранский журнал эндокринологии и метаболизма. 2008;10(1):25–33. [Академия Google]

25. Черный ММ. Дефицит цинка и развитие ребенка. Американский журнал клинического питания. 1998;68(2):464S–9S. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

26. Браун К.Х., Пирсон Дж.М., Бейкер С.К., Хесс С.Ю. Профилактические добавки цинка среди младенцев, дошкольников и детей старшего препубертатного возраста. Бюллетень о еде и питании. 2009;30(1_suppl1):S12–S40. [PubMed] [Google Scholar]

27. Фаллахи а, Пуретемад х, Фархади а. Влияние добавок железа и цинка на успеваемость детей младшего школьного возраста. Журнал Шахрекордского медицинского университета. 2009 г.;10(4):35–42. [Google Scholar]

28. Гюльсан М., Мальбора Б., Авджи З., Байрактар ​​Н., Бозкая И., Озбек Н. Эффекты добавок сульфата цинка при лечении железодефицитной анемии. Турецкий журнал гематологии. 2013;30(2):144. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

29. Walker CF, Kordas K, Stoltzfus RJ, Black RE. Интерактивное влияние железа и цинка на биохимические и функциональные результаты в испытаниях пищевых добавок. Американский журнал клинического питания. 2005;82(1):5–12. [PubMed] [Академия Google]

30. Muñoz EC, Rosado JL, López P, Furr HC, Allen LH. Добавки железа и цинка улучшают показатели статуса витамина А у мексиканских дошкольников. Американский журнал клинического питания. 2000;71(3):789–94. [PubMed] [Google Scholar]

31. Тургут С., Полат А., Инан М., Тургут Г., Эммунгил Г., Бикан М. и соавт. Взаимодействие между анемией и уровнями железа, цинка, меди, кадмия и свинца в крови у детей. Индийский журнал педиатрии. 2007;74(9):827–30. [PubMed] [Академия Google]

32. Allen LH, Rosado JL, Casterline JE, López P, Muñoz E, García OP, et al. Отсутствие реакции гемоглобина на добавки железа у анемичных мексиканских дошкольников с множественным дефицитом микронутриентов. Американский журнал клинического питания. 2000;71(6):1485–94. [PubMed] [Google Scholar]

33. Hettiarachchi M, Liyanage C, Wickremasinghe R, Hilmers D, Abrams S. Эффективность добавок микроэлементов в снижении распространенности анемии и дефицита цинка и железа среди подростков в Шри-Ланке. Европейский журнал клинического питания. 2008;62(7):856–65. [PubMed] [Академия Google]

34. Zlotkin S, Arthur P, Schauer C, Antwi KY, Yeung G, Piekarz A. Домашнее обогащение железом и цинком или только железом успешно лечит анемию у младенцев и детей младшего возраста. Журнал питания. 2003;133(4):1075–80. [PubMed] [Google Scholar]

35. Донанжело С.М., Вудхаус Л.Р., Кинг С.М., Витери Ф.Е., Кинг Дж. К. Дополнительный прием цинка снижает показатели статуса железа у молодых женщин с низкими запасами железа. Журнал питания. 2002; 132 (7): 1860–4. [PubMed] [Академия Google]

36. Дэвидсон Л., Альмгрен А., Сандстрём Б., Харрелл Р.Ф. Всасывание цинка у взрослых людей: эффект обогащения железом. Британский журнал питания. 1995;74(3):417–25. [PubMed] [Google Scholar]

37. Fairweather-Tait SJ, Wharf SG, Fox TE. Всасывание цинка у детей грудного возраста, получавших пищу, обогащенную железом, при отлучении от груди. Американский журнал клинического питания. 1995;62(4):785–9. [PubMed] [Google Scholar]

38. Sözmen EY, Kavakli K, Çetinkaya B, Akçay YD, Yilmaz D, Aydinok Y. Влияние солей железа (II) и комплексов железа (III) на статус микроэлементов у детей с железом -дефицитная анемия. Исследование биологических микроэлементов. 2003;94(1):79–85. [PubMed] [Google Scholar]

39. Гош С., Дага С., Кастури Д., Мишра Р., Чуттани Х. Функция желудочно-кишечного тракта при железодефицитных состояниях у детей. Американский журнал детских болезней. 1972; 123(1):14–7. [PubMed] [Google Scholar]

40. Колстерен П., Рахман С., Хильдербранд К., Диниз А. Лечение железодефицитной анемии комбинированными добавками железа, витамина А и цинка у женщин из Динаджпура, Бангладеш. Европейский журнал клинического питания. 1999;53(2):102–6. [PubMed] [Академия Google]

41. Мурдиана А., Азис И., Сайдин С., Джахари А.Б., Карьяди Д. Обогащенный витамином А мононатрия глутамат и статус витамина А: контролируемое полевое испытание. Американский журнал клинического питания. 1988;48(5):1265–70. [PubMed] [Google Scholar]

42. Alarcon K, Kolsteren PW, Prada AM, Chian AM, Velarde RE, Pecho IL, et al. Влияние раздельного введения цинка или цинка и витамина А на реакцию гемоглобина, рост и диарею у маленьких перуанских детей, получающих терапию препаратами железа для лечения анемии. Американский журнал клинического питания. 2004;80(5):1276–82. [PubMed] [Академия Google]

43. Lind T, Lönnerdal B, Stenlund H, Gamayanti IL, Ismail D, Seswandhana R, et al. Рандомизированное контролируемое исследование добавок железа и цинка у индонезийских младенцев на уровне сообщества: влияние на рост и развитие. Американский журнал клинического питания. 2004;80(3):729–36. [PubMed] [Google Scholar]

Дефицит цинка: симптомы, диагностика и многое другое

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Обзор

Цинк — это минерал, который ваш организм использует для борьбы с инфекциями и производства клеток. Это важно для заживления травм и создания ДНК, генетической схемы всех ваших клеток. Если вы не получаете достаточного количества цинка в своем рационе, у вас могут быть побочные эффекты, такие как выпадение волос, потеря бдительности и снижение вкусовых ощущений и обоняния. Дефицит цинка редко встречается в Соединенных Штатах, но все же встречается у некоторых людей.

Цинк используется организмом для производства клеток и иммунных функций. Нам еще многое предстоит узнать о цинке, но мы знаем, что цинк является неотъемлемой частью роста, полового развития и размножения.

При дефиците цинка ваше тело не может производить новые здоровые клетки. Это приводит к таким симптомам, как:

  • необъяснимая потеря веса
  • незаживающие раны
  • отсутствие бдительности
  • снижение обоняния и вкуса
  • диарея
  • потеря аппетита
  • открытые язвы на коже
Резюме

Цинк необходим для роста и полового развития, дефицит этого минерала может привести к различным физическим заболеваниям.

Если вы беременны и у вас дефицит цинка, у вашего ребенка может не быть того, что ему нужно для правильного развития в матке. И если вы и ваш партнер пытаетесь забеременеть, дефицит цинка может затруднить это. Это потому, что дефицит цинка может привести к импотенции у мужчин.

Подробнее: Связь между цинком и эректильной дисфункцией »

В Соединенных Штатах наибольшему риску дефицита цинка подвержены грудные дети и пожилые люди. Беременным женщинам нужно больше цинка, чем обычно, потому что цинк в их организме необходим для помощи развивающемуся ребенку. Люди, страдающие алкоголизмом, также подвержены риску дефицита. Некоторые исследования показывают, что алкоголь затрудняет усвоение цинка организмом.

Резюме

Беременным женщинам важно поддерживать здоровый уровень цинка во время и (при грудном вскармливании) после беременности, чтобы обеспечить правильное развитие их ребенка.

Цинк распределяется в следовых количествах между клетками вашего тела, что затрудняет обнаружение дефицита цинка с помощью простого анализа крови.

Если ваш врач подозревает дефицит цинка, он должен будет проверить вашу плазму крови для получения точных показаний. Другие тесты на дефицит цинка включают анализ мочи и анализ пряди ваших волос для измерения содержания цинка.

Иногда дефицит цинка является симптомом другого заболевания. Например, некоторые условия могут привести к тому, что цинк будет обрабатываться в вашем организме, но плохо усваиваться. Дефицит цинка также может привести к дефициту меди. Ваш врач будет знать об этих возможностях. Они могут провести дополнительное тестирование, чтобы выяснить причину вашего дефицита.

Резюме

Дефицит цинка можно диагностировать с помощью анализа крови, мочи или анализа волос. Поскольку некоторые состояния могут привести к дефициту цинка, ваш врач может провести дополнительное обследование, чтобы выявить первопричину.

Изменение диеты

Длительное лечение дефицита цинка начинается с изменения диеты. Для начала подумайте о том, чтобы есть больше:

  • красное мясо
  • птица
  • семена
  • зародыши пшеницы
  • дикий рис
  • устрицы

вам нужно из продуктов, которые вы едите. В качестве альтернативных источников цинка рассмотрите запеченные бобы, кешью, горох и миндаль.

Министерство сельского хозяйства США постоянно обновляет исчерпывающий список продуктов с высоким содержанием цинка. Добавьте больше этих продуктов в свой рацион, чтобы предотвратить дефицит.

Добавки

Вы также можете сразу восполнить дефицит цинка с помощью пищевых добавок. Цинк содержится во многих поливитаминных добавках. Он также содержится в некоторых лекарствах от простуды, хотя вам не следует принимать лекарства от простуды, если вы не больны. Вы также можете купить добавки, которые содержат только цинк.

Если вы принимаете добавки для повышения уровня цинка в организме, будьте осторожны. Цинк может взаимодействовать с некоторыми антибиотиками, лекарствами от артрита и мочегонными средствами.

Покупайте добавки цинка в Интернете.

Резюме

Включение в рацион продуктов, богатых цинком, — лучший способ справиться с дефицитом цинка. Добавки цинка доступны, но их следует использовать с осторожностью, так как они могут мешать действию некоторых лекарств.

В большинстве случаев дефицит цинка не является критической ситуацией.