Наркологи рассказали, за какое время алкоголь выводится из организма

В эти выходные региональные подразделения ГИБДД России проведут рейды по поиску нетрезвых водителей, говорится на сайте ведомства. Зачастую инспекторы ловят и лишают прав не только автомобилистов, которые сознательно сели в машину в нетрезвом состоянии, но и тех, кто считает, что уже протрезвел. Для того чтобы не попасть в эту ситуацию, эксперты советуют соблюдать несколько простых правил.

«Прежде всего, вместе с алкогольными напитками стоит побольше пить обычной воды. Это позволит серьезно уменьшить концентрацию этилового спирта в крови: он будет естественным образом выводиться из организма», — советует врач психиатр-нарколог Александр Ковтун.

По его словам, также снизить содержание этилового спирта поможет употребление различных абсорбентов вроде активированного угля или энтеросорбента. Они «впитают» определенную часть алкоголя до того, как он попадет в кровь.

Особое внимание тем, кто через какое-то время после застолья собирается сесть за руль, следует обратить на закуски,

отмечает Ковтун. Жирная, острая пища и картофель с одной стороны не дают человеку быстро опьянеть, а с другой – затрудняют расщепление этилового спирта, забирая на себя необходимые ферменты, подчеркивает он. Лучшими закусками могут стать в этом случае свежие овощи и фрукты, «постное» мясо, нежирные сыры.

С ним согласен психиатр-нарколог, заместитель главврача по медицинской части наркологической «Клиники Маршака» Дмитрий Мовчан. Он также добавляет, что ускорить метаболизм этилового спирта в организме могут сладкие и газированные напитки.

«В время застолий лучше избегать жирных закусок, копченостей, салатов с майонезом: эти продукты вместе с алкоголем оказывают повышенную нагрузку на органы пищеварения и затрудняют окисление этилового спирта», — подчеркивает эксперт.

Нарколог поясняет, что процессе расщепления этанола участвует не только желудочно-кишечный тракт, но и мышцы, которые вырабатывают специальный фермент — каталазу. Поэтому, чтобы алкоголь быстрее выветрился, он рекомендует больше двигаться во время вечеринки. Например, танцевать.

«Люди, которые просто сидят за столом, восстанавливаются заметно медленнее, чем те, кто танцуют, в перерывах между тостами выходят на свежий воздух»,

— обращает внимание Мовчан.

А вот курить одновременно с употреблением спиртных напитков тем, кто наутро планирует быть в форме, наркологи не рекомендуют. Никотин также замедляет процесс расщепления этилового спирта в организме.

Проверь себя сам

С научной точки зрения организм человека воспринимает этиловый спирт как яд и старается его нейтрализовать при помощи ферментов.

«В медицине используется нормативное время выведения алкоголя из организма человека. Условная средняя скорость расщепления — 10 грамм чистого этанола (примерно столько содержится в стопке водки — «Газета.Ru») в час»,

— отмечает Дмитрий Мовчан.

Однако он оговаривается, что формула является лишь неким ориентиром, позволяющим лишь примерно оценить, как скоро алкоголь будет нейтрализован ферментами. Процесс расщепления этанола сильно зависит от особенностей организма конкретного человека. Например, заболевания печени и других органов пищеварения могут замедлить его.

Согласно формуле, бутылка пива (0,5 литра) будут нейтрализована примерно за 2-2,5 часа, говорит нарколог-психиатр «Центра лечения и реабилитации зависимых «Здравница» Андрей Болонкин.

«На полное выведение 1,5 литра пива потребуется около семи часов. Напитки крепостью 40% объемом 100 мл в среднем выводятся из организма не менее пяти часов»,— продолжает эксперт.

Свериться с тем, когда можно садиться за руль, поможет персональный алкотестер. По словам врача-нарколога Сергея Хоренкова, даже относительно недорогие устройства, которые продаются в автомагазинах, способны достаточно точно определить уровень этилового спирта в выдыхаемом воздухе.

«Для сотрудников ГИБДД показания таких бытовых приборов, конечно, вряд ли будут доказательством, поскольку они не сертифицированы. Но для самостоятельной проверки на трезвость они вполне подойдут», — считает он.

Даже если такой алкотестер выдает показания меньше 0,16 мг в литре выдыхаемом воздухе (допускаемый ПДД предельный уровень этилового спирта для автомобилиста), стоит подождать еще час- другой, перед тем как садиться за руль, рекомендует врач.

Водительские мифы

Врачи-наркологи не рекомендуют автомобилистам пытаться отбить запах алкоголя при помощи народных средств вроде мятной жвачки, петрушки, лаврового листа или мускатного ореха. Эти и другие приправы лишь маскируют винные пары. И если спирт есть в организме, то алкотестер в любом случае покажет его наличие. А запах пряностей, исходящий от автомобилиста, может лишь насторожить инспекторов ГИБДД.

Серьезной проблемой наркологи считают управление автомобилем во время похмелья. Как отмечает психиатр-нарколог из «Клиники Маршака» Дмитрий Мовчан, головная боль, тошнота, ощущение разбитости говорят о том, что этиловый спирт полностью расщеплен. Все неприятные последствия вызваны воздействием на организм продуктов его распада, в частности, ацетальдегидом. По его словам, характерный запах перегара вызван как раз этим веществом.

С точки зрения закона водитель может ехать: этилового спирта в организме уже нет, утверждает Мовчан. Но садиться за руль в таком состоянии он не советует.

«С похмелья лучше не садиться за руль. Управление автомобилем в таком состоянии с точки зрения безопасности даже хуже, чем езда в легкой или даже средней степени опьянения.

Ацетальдегид оказывает влияние на центральную нервную систему: ухудшается внимание, увеличивается время реакции», — подчеркнул нарколог.

Чтобы быстро победить похмелье, нарколог Болонкин рекомендует водителям сделать с утра зарядку, а также пить побольше воды, — не менее 1-3 литров. Натуральные соки, морсы, компоты помогают восполнить недостаток жидкости в организме. Кроме того, они насыщают его витамином «С», который способствует распаду ацетальдегида.

Через сколько выветривается алкоголь? — описание и таблица

Для многих автолюбителей, когда они собираются на какое либо торжество возникает один резонный вопрос: выпить или не выпить. Да можно поехать на метро, а что делать, если виновник торжества живет на другом конце города или еще дальше.

Через сколько выветривается алкоголь, цифры

Самое главное правило: за руль садиться только в трезвом состоянии!!! Даже если вам не дорога своя жизнь подумайте о других людях. Не дай бог, натворите, что-нибудь по пьяни, век себя винить будите, читаем статью алкоголь за рулем. Но конечно в жизни бывают разные ситуации.

К примеру, выпили вы стаканчик вина за столом, чтобы не обидеть именинника, а потом думаете когда же это все выветриться, и через сколько, можно сесть за руль.  Для этого вы можете воспользоваться нашим виртуальным алкотестером онлайн или таблицей, которая представлена ниже.

Таблица выветривания алкоголя

Что пили	Сколько пили	Когда будите трезвыми
Водка	100	4,5
Коньяк	100	5
Пиво	500	2
Шампанское	100	1,5
Сухое вино	200	3
Крепленое вино	10	4

В таблице представлены значения для мужчины весом примерно80 кг. Если вы весите 75-60 кг, необходимо количество выпитого умножить на 0,77. При весе 60-40 кг, коэффициент будет равен 0,53. Да и самое главное, это общие показатели, они индивидуальны для каждого человека.

Через сколько выветривается алкоголь Видео

Рекомендую прочитать:

Похожие публикации

Через сколько часов выветривается алкоголь из организма

Сразу нужно сказать о том, что ответ на этот вопрос будет довольно неоднозначным. Ведь важно учесть не только вид напитка, но массу, рост и комплекцию человека. Кстати, важно также, кто этот человек? Мужчина или женщина?

Содержание алкоголя меряют такой единицей, как промилле. Она показывает долю спирта в определенном объеме крови. 1 промилле – это около одного грамма этилового спирта на литр крови.

В каждом алкогольном напитке присутствует такое вещество, как этанол. Выветрить алкогольный дух из организма – значит, как раз любым способом вывести это вещество. А в итоге люди трезвеют. Происходит это у всех по-разному. У кого-то довольно оперативно, а кому-то придется подождать.

Причем реакция сильно различается в зависимости от принадлежности к сильному или прекрасному полу. Организм женщины может переварить до 0,1 промилле в час. А вот организм мужчины работает более энергично и перерабатывает примерно 0,15 промилле в час. Вот почему и выветривание остатков алкоголя отличается. У мужчин это происходит быстрее. А физиология женщины, надо честно признать, вообще не годится для того, чтобы пить спиртное.

Есть распространенная идея, что белое вино гораздо дольше выводится из организма. А вот последствия красного вина ликвидируются существенно быстрее. Но это всего лишь мифы. Качественное красное вино действительно позитивно воздействует на организм. И для этого хватит 150-200 граммов. Однако все виды вина на организм оказывают практически аналогичное действие. Итак, прикинем, через сколько выветривается алкоголь из организма?

Скажем, милая дама в возрасте 30 лет средней комплекции может полностью избавиться от алкоголя в крови не ранее, чем через 10 часов после того, как была выпита стандартная бутылка (в 750 граммов) любого вина крепостью 11%. А через час после бурного застолья в крови этой дамы окажется 1,3 промилле. И опьянение постепенно будет сходить.

А вот, как долго выветривается напитки покрепче? Мы говорим про водку, коньяк и виски. Они ведь неслучайно всегда в одном ряду. У них, по сути, одинаковые показатели выхода алкоголя из организма. Ведь все они содержат 40% спирта.

Женщина в данном случае для эксперимента не годится. Не стоит мучить ее лошадиными дозами крепкого алкоголя. Зато подойдет, например, крепкого здоровья молодой человек в полном расцвете сил. Скажем 36-ти лет от роду и средней комплекции. Не следует в него сразу вливать стандартные пол-литра. От такого ударного потребления любому устоять на ногах затруднительно. Для эксперимента вполне подойдет пограничное значение. Возьмем острожные 350 граммов. Это традиционный граненый стакан с прицепом 100-граммовой стопки.

Чтобы в этой ситуации спиртное полностью покинуло организм нашего крепкого мужчины, необходимо минимум 13 часов. Эксперты также выяснили, что спустя час после того, как молодой человек примет такую дозу, у него в крови содержание алкоголя достигнет 2,7 промилле.

Не стоит забывать и о том, что спиртные напитки, у которых более высокая калорийность, выходят из организма существенно дольше, чем низкокалорийные. Скорость, с которой выветривается игристое вино, примерно такая же, как и у белых сортов обычного вина. Больше всего организму нужно времени тогда, когда он очищается от крепленых вин. Установлено, что 200 мл напитков этого вида можно сравнить по своему действию со 100 мл водки.

Через сколько выветривается бокал. Сколько времени выветривается пиво и другой алкоголь

Полезные свойства вина до сих пор являются причиной множественных споров и разногласий среди ученых. Одни склонны утверждать, что бокал вина положительно воздействует на сердечно-сосудистую систему человека, другие – что ежедневное употребление вина прямой путь к алкоголизму. Вино было широко распространенным напитком еще с древних времен, однако лечебные направления стали постепенно развиваться только в 90-х годах.

Терапия вином не состоит только лишь из приема алкоголя вовнутрь, его можно активно использовать наружно. Красное вино имеет отличные показатели в борьбе с увядающей кожей, утратившей упругость и эластичность, поэтому оно все чаще применяется в косметологии. Содержащиеся в вине полезные элементы (цинк, кальций, калий, витамины, полифенолы и многое другое) обезвреживают в человеческом организме негативные скопления и нормализуют работу всех систем.

Каково влияние красного вина на организм человека?

Красное вино по своей сути является органическим веществом сложной структуры. Получается оно по известной многим технологии (брожением виноградного сырья). Состоит такой напиток более чем из 600 различных химических веществ, в числе которых вода, глюкоза, фруктоза, всевозможные кислоты, танины и полезные микроэлементы. Суммарное количество таких веществ напрямую зависит от технологии производства вина, его вида и степени выдержки, а также ряда других факторов. О том, влияет ли вино на организм человека, есть много противоречий, исследования его состава позволяют сделать вывод, что при умеренном употреблении напитка заметно проявление положительной тенденции в нормализации состояния здоровья.

Сколько следует выпивать алкоголя, чтобы стабилизировать функционирование организма точно сказать сложно, здесь все зависит от индивидуальных особенностей. Однако, если выпивать в течение недели до трех бокалов вкусного напитка можно значительно улучшить кровяное давление и снизить процесс образования холестериновых бляшек, тромбов и сосудов. В практике есть много случаев снижения риска развития онкологии при употреблении вина. Если речь заходит о влиянии на организм разных сортов напитка, то здесь стоит учесть, что самым положительным действием все-таки обладает красное вино, изготовленное из красных сортов винограда. Насыщенный и ароматный вкус такого напитка помимо целебного действия, оказывает общее расслабляющее и умиротворяющее. Что касается распространенности винной терапии, то многими клиниками на сегодняшний день данный способ активно применяется.

За сколько времени из организма выводится вино?

Так как в повседневной жизни каждый из нас часто встречается с различными праздничными застольями, употребление алкоголя на которых не исключено, многим интересно знать, сколько времени должно пройти, чтобы организм полностью очистился. Любой спиртной напиток, будь-то вино, шампанское или коньяк содержат в себе спирт (этанол), выветривается который из организма такими способами:

По времени у одних алкоголь выветривается быстро, у других – медленно, скорость в основном зависит от анатомических особенностей организма. Вино при попадании в организм подлежит ряду превращений независимо от того, сколько было выпито. Натуральное вино, содержание спирта в котором держится в небольших пределах, через некоторое время выветривается. Знать каким образом спирт выводится из организма и сколько времени потребуется для этого желает каждый. Выходит спирт, содержащийся в вине, двумя способами:

• в изначальном виде;
• как продукты распада (уксусная кислота).

Присутствующий в вине спирт выходит через легкие и кожные покровы, поэтому от людей употребляющих спиртное часто идет неприятный запах.

Большинство людей, распивающих спиртную продукцию, ничего не знают о том, сколько по времени выветривается спирт. Красное вино, в отличие от иных алкогольных напитков, выветривается быстро. Объемом в 100 г оно выветривается приблизительно за 1,5 часа, соответственно при распитии 200 г временной период увеличивается вдвое. Нужно также знать, что столько по времени он выветривается у тех, чья масса держится в пределах 80 кг. Это позволяет сделать вывод, что время, за которое алкоголь выветривается из организма, напрямую зависит от массы тела. При меньшем весе алкоголь выветривается дольше. Приблизительно вычислить скорость, за которую алкоголь выветривается из организма можно путем умножения коэффициента (0,77 при весе 60-75 кг) на объем выпитого вина (г).

Как повысить скорость выветривания вина из организма?

Иногда при употреблении вина или другого алкоголя в больших объемах уровень спирта в крови держится длительное время, а времени ждать полного очищения крови от спирта попросту нет, можно применить различные средства. Уменьшить всасывание алкоголя и значительно увеличить скорость выветривания можно при помощи следующих приемов:

• Активированный уголь (заблаговременный прием в соотношении 1:10). Рекомендуется активированный уголь употреблять на протяжении всего времени застолья по 2 таблетки в час.
• Еще одним действенным способом повышения скорости выветривания является употребление большого количества жидкости, причем желательно предпочтение отдавать витаминизированным напиткам
• Если вдруг процент опьянения организма держится в тех же пределах, можно прибегнуть к физическим упражнениям и мочегонным препаратам.

Отметим, что пить горячий чай или кофе в целях выветривания алкоголя не рекомендуется, при употреблении таких напитков уровень опьянения держится на том же уровне. Чай и кофе являются возбудителями нервной системы, поэтому могут спровоцировать резкое ухудшение самочувствия.

В эксперименте приняли участие три человека. Двоих мужчин среднего телосложения мы попросили выпить водки (350 г) и пива (1,5 литра), а девушке предложили бутылку сухого красного вина из Италии (750 мл) — примерно так и распределяются алкогольные пристрастия среди большинства.

Уровень алкоголя измеряли откалиброванным анализатором паров этанола в выдыхаемом воздухе Alcotest 6810 — попросту говоря, алкотестером, причём профессиональным, именно тем, которым сотрудники ГИБДД проверяют водителей.

Всех пьющих мы проверили до эксперимента: прибор показал 0,0, а значит, все трезвы как стёклышко! Наш тестер измерял алкоголь в мг/л (показатель того, сколько спирта оказывается в литре выдыхаемого воздуха). Именно в таком режиме работают полицейские измерители, не пытайтесь найти на их экранах промилле (на фотографиях на экране прибора — мг/л. — Ред. ). Но для удобства читателей мы перевели все цифры в привычные промилле (сделать это несложно, ведь 1 промилле в крови соответствует примерно 0,45 мг/л в выдыхаемом воздухе).

В Сети можно найти огромное количество схем расчёта вывода всевозможного алкоголя из организма и даже приблизительных таблиц, по которым предлагается определить, когда можно садиться за руль. Полагаться на них не стоит! Наш экс­перимент полностью опроверг подобные расчёты, хотя мы специально подобрали среднестатистических подопытных.

Пиво

Мужчина, 35 лет, вес 74 кг, рост 178 см.

Пиво крепостью 5,4%, 1,5 л

Сразу после первого бо­кала пива алкотестер на­считал 0,62 промилле — это даже больше, чем у журналиста, пившего вино, хотя оно было в два раза крепче пива!

Результат после второго бокала — 0,71 промилле, а вот после третьего — снова 0,62 промилле. Как объяснили нам наркологи, такая цифра — результат того, что пиво очень быст­ро начинает выводиться из крови. При одинаковых параметрах (если пьёт один и тот же человек) оно выветрится быстрее вина и водки.

Уже через час на приборе оказалась цифра, с которой в Италии мужчину пустили бы за руль — 0,48 промилле. Полностью выветрились из крови 1,5 литра пива только через 8 часов. А это значит, что, выпив вечером с приятелями после работы, с утра наш корреспондент мог бы отправиться на работу за рулём!

Вино

Женщина, 34 года, вес 65 кг, рост 178 см

Красное сухое вино крепостью 12%, 750 мл

После первого бокала — уже 0,48 промилле! За руль нельзя, хотя многие уверяют, что в Е­вропе все водят, выпив бокал вина за обедом. Дейст­вительно, в Бельгии, Г­ермании, Италии и ещё ряде стран 0,5 промилле допустимы. Н­о не у нас! После второго бокала прибор показал уже 0,68 промилле. Когда бутылка была допита, на панели загорелась цифра, равная 1,15 промилле. Этот результат говорит о том, что человек сильно пьян, у него нарушены реакции, координация движений. Полностью трезва наша журналистка оказалась лишь через 12 часов после «торжества». В таблице можно увидеть динамику в­ывода алкоголя. А значит, выпив накануне вечером, девушка должна была бы утром ехать на работу на метро.

Водка

Мужчина, 36 лет, вес 86 кг, рост 176 см

Водка, крепость 40%, 350 мл

После первой рюмки водки алкотестер показал 0,8 промилле. А вот после второй в нашем редакторе отдела расследований обнаружилось всего 0,2 промилле. «Крепкий алкоголь сначала вступает в реакцию в желудке, а потом уже всасывается в кровь», — прокомментировал наше открытие нарколог. Зато после третьей рюмки, когда герой нашего эксперимента выпил в общей сложности 350 г водки, прибор насчитал 2,75 промилле!

Крепкий алкоголь вывелся из организма нашего журналиста так же, как вино из организма девушки. Уже через 4 часа осталось 1,1 промилле, а через 8 часов — 0,6. Через 12 часов журналист был трезв.

Очень часто у людей перед застольем или корпоративным вечером возникает вопрос: через сколько можно будет сесть за руль, чтобы инспектор ГИБДД ничего не заподозрил? Конечно, можно выделить несколько основных принципов, с помощью которых можно будет более-менее точно рассчитать время, за которое алкоголь выветрится из организма.

От чего будет зависеть скорость выветривания алкоголя из организма?

Несомненно, перед тем как понять, через сколько сможет выветриться алкоголь, нужно узнать, какие факторы будут влиять на скорость прохождения этого процесса. К этим факторам относят:

· Физическое и психическое состояние человека. При стрессе, шоке и глубокой психологической травме, из крови алкоголь буде выветриваться достаточно быстро;

· Крепость и тип распитого спиртного напитка;

· Объем выпитого;

· Отсутствие или наличие закусок, количество съеденного во время застолья;

· Вес человека;

· Температура воздуха. Например, на морозе алкоголь будет выветриваться намного быстрее, чем в жаркие дни или в помещении.

Сколько времени алкоголь будет выводиться из организма человека?

О том, как быстро алкоголь выводиться из организма, показано в следующей таблице.

Можно видеть, что различные виды спиртных напитков будут выводиться с разной скоростью. Но в таблице указаны средние цифры, поэтому сложно сказать, сколько будет выводиться алкоголь из организма в конкретном случае, потому что все люди уникальны, как и состояние их организма в определенный промежуток времени.

Кроме того, нужно учитывать, что при выходе алкоголя и продуктов его распада, вредоносные вещества будут продолжать оказывать угнетающее воздействие на сосудистую и нервную систему, что обычно выражается в ухудшение слуха, реакции, координации, зрительного анализатора, нехорошем самочувствии и т.п. Поэтому, специалисты рекомендуют не садиться за руль в течение 20-24 часов после того, как вы употребляли алкоголь, пускай и в небольшом количестве.

Через сколько выветриться из организма пиво?

Многие люди интересуются, долго ли будет выветриваться из организма слабоалкогольное пиво? И сколько времени потребуется нашему организму для того, чтобы при дыхании в алкотестер он показал 0 промилле после употребления спиртного напитка?

Правильный ответ на подобные вопросы лежат, в большей степени, в физиологической области. Всё будет зависеть от строения тела и организма конкретного человека. Некоторых людей от 2-3 бутылок обычного пива развозит так, что они пьянеют и не в состоянии передвигаться даже на ногах. Многие наверняка знакомы и с такими людьми, которые пьянеют буквально от 2-3 рюмок водки, но уже через 1-2 часа выглядят совершенно трезвыми и здравомыслящими.

Нельзя не отметить тот факт, что мужчины трезвеют значительно быстрее, чем женщины, потому что у представительниц слабого пола печень намного слабее. Это давно доказанный и проверенный научный факт.

У полного человека, имеющего большой вес, пиво будет выветриваться быстрее, чем у худого. К такому мнению пришли ученые после того, как были проведены специальные тесты, в которых принимали участие люди с разным весом:

· Человек весом 60 кг: 0.5 пива крепостью в 4 о выветривается в течение 3-х часов;

· Человек весом 70 кг: 0.5 пива выветривается в течение 2.5 часов;

· Человек весом 80 кг: 0.5 пива выветривается в течение 2 часов;

· Человек весом более 90 кг: 0.5 пива выветривается менее 2-х часов.

Очень многое при выветривании пива из организма будет зависеть от состояния печени пьющего. Иными словами, если печень у человека здоровая и способна переработать алкоголь достаточно быстро, то бутылка выпитого пива выветрится за пару часов. Если же печень находится под постоянным воздействием алкогольных напитков, то, скорее всего, для полного вывода пива из организма органу потребуется не менее 4-5 часов.

Конечно, к печени некоторые люди подкладывают грелку, чтобы он работала быстрее, но далеко не всегда есть возможность носить такие приспособление с собой.

Если вы употребляли пиво в больших количествах, то в тот же день садиться за руль автомобиля не следует. В этом случае благотворного влияния на организм не будут оказывать ни грелка, ни баня. Но когда вы выпили всего одну кружку, то через 2-3 часа вы вполне сможете управлять автомобилем без каких-либо проблем.

Как ускорить выведение алкоголя из организма?

Хотя многие врачи настоятельно рекомендуют не садиться за руль автомобиля после того, как вы выпили, бывают такие случаи, когда это сделать просто необходимо. Здесь могут помочь некоторые советы, которые помогут вам быстрее вывести алкоголь и продукты его распада из организма:

· Нельзя смешивать спиртные напитки с чаем, кофе и иными тонизирующими жидкостями;

· Если чувствуете, что выпили слишком много, то необходимо принять янтарную кислоту, глицин, Лимонтар;

· Во время застолья необходимо пить минеральную негазированную воду, которая позволит снизить концентрацию этанола в крови, а после чего поможет ему быстрее выветриться;

· Ускорить вывод алкоголя из организма и замаскировать неприятный запах во время похмелья можно с помощью препарата Антиполицай.

Как протрезветь быстрее?

Итак, если вы выпили небольшое количество слабоалкогольного напитка, то ускорить выветривание алкоголя из организма можно с помощью следующих методик:

· Если на улице холодно, то необходимо помассировать ступни и ладони снегом;

· Постойте под холодным душем;

· По возможности вызовите рвоту;

· Почистите зубы и пожуйте перечную мяту;

· Через 1-1.5 часа выпейте кофе или крепкий чай.

При сильном алкогольном опьянении с помощью этого способа на ноги поставить человека можно, однако длительность эффекта будет небольшой.

Людям всегда было интересно всё, что связано с алкоголем. Например, сколько времени требуется вину или водке, чтобы окончательно выветриться из организма? В статье, мы попробуем разобраться в этом и найти ответ. Каждый человек не против пропустить пару бокальчиков, но вот сколько спирта будет в организме, нужно разобраться. Особенно этот вопрос волнует тех, кому предстоит садиться за руль или отправиться на работу.

Как раз в этом случае очень важно количество содержащихся в крови промилле. Сразу же стоит оговориться, что на вывод алкоголя из организма влияет несколько факторов:

• пол человека;
• возрастной показатель;
• хронические заболевания;
• количество выпитого алкоголя.

Факторы влияющие на выход алкоголя из крови

Первым делом стоит уточнить тот факт, каким образом алкоголь выветривается из человеческого организма и что способствует ускорению этого процесса. Если вы собираетесь посетить мероприятие, то ориентироваться в примерном содержании пропорций алкоголя в крови можно несколькими способами:

• тщательно следить за нормой горячительных напитков, которые поступают внутрь;
• приготовить специальный прибор.

Если вы уверены в своем самообладании и силе воли, то первый способ вам вполне подойдет. Но это вряд ли сработает в случае с многодневными празднествами, такими как свадьба.

Чтобы подсчитать, сколько времени выветривается спиртное, вы должны понимать: степень насыщенности крови алкоголем измеряется в промилле. Исходя из этого, на один литр жидкости, содержащейся в организме человека, подразумевается один грамм чистого спирта.

Запомните! В женском организме содержится 60% воды, а в мужском — 70%.

На скорость переработки алкоголя влияет функциональность печени. Если она находится в здоровом состоянии, то ей потребуется не так много времени, чтобы вывести токсины из организма. Хуже обстоят дела у тех, кто страдает хроническими заболеваниями печени. Органу придется приложить максимум усилий, чтобы очистить организм от ядовитых веществ, которые содержатся в алкоголе.

Если брать среднее значение, то мужская печень за час может переработать примерно 0,15 промилле, а женская — 0,1 промилле. Но все эти данные всего лишь среднестатистические. На самом деле, через сколько часов выводится алкоголь, зависит от индивидуальных особенностей каждого организма и того, какие продукты использовались в качестве закуски.

Сколько требуется вину чтобы выветриться из крови?

Количество градусов в алкоголе, напрямую влияет на темпы выветривания. Даже придумали таблицы, где расписано сколько каждому спиртному напитку потребуется времени для выхода. В соответствии с данными этой таблицы, все расчеты приблизительны и рассчитаны на среднестатистического человека. В таблице, вино указано из расчета на женский организм, поскольку именно девушки употребляют этот напиток, чаще других.

Таблица выветривания вина:

Смысл простой: чем больше прошло времени, тем меньше алкоголя остается у вас в организме. Вино, объемом в 750 мл, выводится из крови, на протяжении 12 часов. Получается, что за этот промежуток времени из вашего организма, способна выветрится бутылка красного сухого вина, крепостью 12%.

Как только вы выпили вино, то в вашем организме спирта будет 1,15 промилле. Пройдет 3 часа и этот показатель будет 0,75, а через 8 часов — 0,2.

Но стоит учитывать тот факт, что эти показатели могут меняться под воздействием внешних условий, местонахождения человека и прочих факторов, о которых речь шла ранее. Так что нельзя списывать со счетов особенности организма, позволяющее быстрее или медленнее перерабатывать этанол. Как показывает практика, один бокал, в котором содержится 0,48 промилле, является поводом для отказа садиться за руль.

Как видно на таблице справа, сколько держится алкоголь в крови человека, зависит в основном от веса пьющего и количества выпитого алкоголя. Мужской организм, значительно быстро справляется с действием алкоголя, в отличие от женского. Поэтому и похмелье у слабого пола, переноситься сложнее.

Что поможет быстро выветриться алкоголю?

Организму нужны сутки, чтобы привести себя в нормальное состояние. Но бывают такие ситуации, когда столько времени, нет возможности ждать. В этом случае есть альтернативные варианты:

• Таблетка Антиполицай. Конечно, сильного ускорения она не придаст, но запах перегара изо рта нейтрализовать поможет. Это скорее маскирующее средство, чем отрезвляющее.
• Не смешивайте алкоголь с кофе, чаем, шоколадом. Говорят, что такое сочетание негативно влияет на восстановительные процессы организма. Этанол из крови выходит медленно.
• Если чувствуете, что уже переборщили со спиртным, примите Глицин или же аналогичное средство.
• При употреблении алкогольных напитков, даже вина, старайтесь параллельно пить другую жидкость. Самый лучший вариант — цитрусовый сок.
• Минут за 15 до того, как соберетесь пить, примите активированный уголь. Его свойства будут влиять на замедление всасывания этилового спирта.

Когда алкоголь выветрится из организма до показателя допустимых норм, которые прописаны в законе, можно садиться за руль. Через сколько времени это случится, зависит от вашего физического состояния и индивидуальных особенностей организма.

Традиционно принято употреблять алкоголь на праздники. Но если на следующий день придется садиться за руль либо намечается важное мероприятие, нужно быть полностью трезвым. В таком случае появляется вопрос: через сколько выветривается алкоголь из организма? Ответить на него точно достаточно тяжело, поскольку на выведение этанола из крови человека воздействуют различные факторы.

Таблица выветривания алкоголя из организма

Данные таблицы позволяют определить, за сколько алкоголь выветривается из организма, в зависимости от крепости напитка и веса человека. Однако это не единственные факторы, воздействующие на скорость выведения этанола из крови. Тем не менее, данные таблицы указывают на то, что чем больше масса тела человека, тем быстрее алкоголь выветривается из организма.

Приблизительное время выведение алкоголя из организма человека
Масса тела, кг	60	70	80	90	100
Пиво (4%)	35 мин.	30 мин.	26 мин.	23 мин.	21 мин.
Пиво (6%)	52 мин.	45 мин.	39 мин.	35 мин.	31 мин.
Джин-тоник (7%)	1 ч. 18 мин.	1ч. 07 мин.	59 мин.	52 мин.	47 мин.
Шампанское, вино (11%)	1 ч. 36 мин.	1 ч. 22 мин.	1 ч. 12 мин.	1 ч. 04 мин.	57 мин.
Портвейн (18%)	2 ч. 37 мин.	2 ч. 14 мин.	1 ч. 57 мин.	1 ч. 44 мин.	1 ч. 34 мин.
Настойка (24%)	3 ч. 29 мин.	2 ч. 59 мин.	2 ч. 37 мин.	2 ч. 19 мин.	2 ч. 05 мин.
Ликер (30%)	4 ч. 21 мин.	3 ч. 44 мин.	3 ч. 16 мин.	2 ч. 54 мин.	2 ч. 37 мин.
Водка (40%)	5 ч. 48 мин.	4 ч. 58 мин.	4 ч. 21 мин.	3 ч. 52 мин.	3 ч. 29 мин.
Коньяк (42%)	6 ч. 05 мин.	5 ч. 13 мин.	4 ч. 34 мин.	4 ч. 04 мин.	3 ч. 39 мин.

Важно обратить внимание, что данные таблицы взяты из расчета на 100 г спиртного напитка. Если алкоголя будет выпито большее количество, соответственно, время выветривания его из организма увеличится.

Факторы, влияющие на время выведения алкоголя из крови

Через сколько алкоголь выветривается от организма? Время выведения зависит от концентрации спирта в крови. Этот показатель измеряется в промилле, расчет ведется из соотношения 1 г этанола на 1 л жидкости в организме.

На заметку! Поскольку у мужчин содержится 70% воды, а у женщины 60%, время выведения алкоголя из организма у представительниц слабого пола больше.

Также скорость выветривания алкоголя зависит от работы печени, так как именно она отвечает за расщепления спирта. Нужно заметить, что это достаточно длительный процесс. Даже в случае правильного функционирования печени алкоголь расщепляется относительно долго, не говоря уже о скорости расщепления в случае проблем с данным органом.

Для справки! Приблизительно за час в мужском организме перерабатывается около 0,15 промилле. Что касается женщин, у них данный показатель составляет 0,1 промилле.

Таким образом, основными факторами, влияющими на время выведения алкоголя из крови, являются следующие:

• Количество выпитого спиртного напитка – чем больше алкоголя выпито, тем дольше он будет выводиться из организма.
• Содержание спирта в напитке – крепкого спиртного напитка нужно небольшое количество, чтобы опьянеть.
• Физические данные человека, употребляемого алкоголь – чем больше масса тела, тем быстрее алкоголь покидает организм.
• Количество еды, съеденной во время застолья, а также ее калорийность – жирная пища способствует более медленному всасыванию алкоголя.
• Возраст – организм детей и подростков более восприимчив к алкоголю.
• Частота употребления алкоголя – если остатки спирта остались в крови, при очередном распитии напитков этанол усваивается быстрее и выводится медленнее.

Через сколько полностью выветривается алкоголь из организма?

Через сколько полностью выветривается алкоголь из организма человека? Каждый вид спиртного напитка имеет разное содержание спирта, поэтому имеет определенное время выведения, что стало понятно еще при рассмотрении таблицы.

Пиво

Пиво пользуется высоким спросом, особенно среди молодежи. Некоторые даже употребляют его в качестве средства для утоления жажды, не считая спиртным напитком. Несмотря на это, в нем содержится спирт, поэтому употребление пива приводит к опьянению.

Поскольку в пиве есть пузырьки газа, спирт, содержащийся в нем, впитывается быстрее. Через сколько он полностью выветривается из организма? В зависимости от веса человека, на выведение 100 г пива требуется 20−35 минут. Если выпить стандартную бутылку напитка емкостью 500 литров, спирт из организма выветривается за 1,5−3 часа.

Джин-тоник

Джин-тоник – еще один слабоалкогольный напиток, в котором содержится около 7% спирта. Несмотря на это, для выведения 100 г алкоголя из организма человека с большим весом потребуется практически час. Что касается людей с весом около 60 кг, джин-тоник полностью выйдет только спустя 1 час 18 минут. За сколько выветрится этот алкоголь их организма, если выпить его 500 г? На это понадобится 4−6,5 часов.

Шампанское

При попадании шампанского в органы пищеварения оно активно начинает всасываться в кровь. Ускоряет данный процесс наличие пузырьков газа.

Для многих людей бокал шампанского считается нормой, при употреблении которой они позволяют себе сесть за руль, не беспокоясь о последствиях. На самом деле, это не совсем правильно, поскольку человек с весом около 60 кг способен почувствовать опьянение даже после 100 г игристого напитка, а на выветривание алкоголя потребуется более полутора часов. А 500 г шампанского полностью выветрится из организма за 8 часов.

Вино

Вино является алкогольным напитком, но, несмотря на это, оно еще и полезно для организма человека, если употреблять его в пределах нормы. Существует несколько разновидностей вина: красное и белое, сухое, полусухое и полусладкое. Скорость выведения этого алкоголя из организма у каждого вида примерно одинакова, но сухое вино выветривается немного быстрее.

Таким образом, 100 г вина могут выйти без остатка уже через полчаса у человека со средним телосложением, при учете плотного приема еды.

Портвейн

В портвейне содержание спирта приближено к 18%. Считается, что это алкогольный напиток средней крепости. При употреблении 100 г портвейна из организма полного человека он выветривается только через полтора часа, а на выведение 500 г напитка необходимо почти 8 часов. За сколько выветрится пол литра портвейна из организма худого человека? Время выведения составляет от 13 часов и более, что видно по таблице.

Ликер

Ликер – сладкий алкогольный напиток, который содержит около 30% спирта. Достаточно небольшой объем этого напитка, чтобы быстро наступило опьянение.

На выведение 100 г ликера из организма человека весом 100 кг необходимо 2 часа 37 минут. У людей с массой тела 60 кг этот показатель больше почти в 2 раза. Если принять 500 г ликера, он полностью выветрится за 13−22 часа, в зависимости от веса.

Водка

Водка часто используется во время застолья, быстро и на долгое время дарит «эффект опьянения». Однако она долго выводится из крови. В среднем 100 г водки полностью выветривается за 3−4 часа, а 500 г выводится только через сутки.

Если планируется серьезное застолье, нужно позаботиться о том, чтобы не садиться за руль, как минимум, в течение полутора суток после торжества.

Коньяк

Коньяк – напиток, который предпочитают пить мужчины. Как и водка, он быстро приводит к опьянению и оставляет после себя неприятные последствия, если употреблять его больше нормы. Из организма худого человека 100 г коньяка полностью выветривается только через 6 часов, а 500 г напитка покидает кровь без остатка лишь спустя 30 часов.

На заметку! Запрещается садиться за руль даже после одной рюмки коньяка, поскольку даже это количество напитка влияет на зрение и координацию.

Виски

Виски является крепким алкогольным напитком с содержанием спирта 40−60%. Организму человека достаточно тяжело правиться с таким количеством этанола, поэтому он выводится за долгое время.

Человеку средней комплекции удается полностью избавиться от виски примерно через сутки, но многое зависит от количества выпитого.

Текила

Текила содержит 35−55% спирта, поэтому ее также можно отнести к крепким спиртным напиткам. Среднее время выведения 100 г для человека весом 100 кг составляет более 3 часов. Если принять 500 г текилы, для полного избавления от нее человеку понадобится почти сутки. Для людей худощавого телосложения на полное выведение напитка нужно более 6 и полутора суток соответственно.

Если необходимо садиться за руль после недавнего застолья, водителю важно знать, через сколько полностью выветривается алкоголь из организма. Для этого можно руководствоваться данными таблицы.

За сколько выветривается

факторы и способы ускорения процесса выхода алкоголя

Ответ на такой вопрос необходимо знать каждому, чтобы не попасть в неприятную ситуацию на работе или за рулем. На время выведения влияет множество факторов, в том числе индивидуальные особенности организма.

Перед употреблением вина следует рассчитать, какое количество допустимо. Это поможет избежать неприятностей на работе, за рулем и в общественных местах. Скорость распада и выведения алкоголя зависит от десятка факторов.

Особенности вина как алкогольного напитка

Особенность вина в том, что дегустаторам сложно точно рассчитать, когда произойдет полное выветривание из организма. Причина в том, что разные сорта имеют различное содержание спирта в составе. Но на распад влияет не только процент, но и качество самого напитка. Если он домашний – определить даже точное содержание спирта сложно. Вино может быть белым, красным, розовым. А также сухим, полусухим и крепленым.

Безопасные дозы для здоровья

ВОЗ заверяет, что безопасных доз алкоголя для человека нет. При этом есть установленная планка для спиртных напитков, и ее даже периодически поднимают. Вне зависимости от сорта вина рекомендуется употреблять в день не более 50 миллилитров. В крайнем случае, это может быть 100 миллилитров. В неделю не должно быть больше 0,5 литра. Исключением являются люди, которые страдают от язвы, гастрита, заболеваний почек. Им рекомендуется полностью исключить виноградный напиток.

Допустимая доза вина за рулем

Прежде чем сесть за руль, следует убедиться, что в крови допустимое содержание алкоголя. В 2020 году это 0,3 промилле. Такого количества мужчина может добиться всего 1 стаканом вина. А женщине нужно выпить 2/3 этого количества, чтобы не превысить разрешенный показатель. В выдыхаемом воздухе не должно быть больше 0,15 промилле. Это приблизительные расчеты. На точную дозу влияет крепость напитка, пол и вес человека, употребившего алкоголь.

Допустимая доза для беременных

Позаботиться о будущем ребенке должна не только женщина, но и мужчина. Для зачатия здорового малыша будущий отец должен отказаться от вина и других спиртных напитков за 3 месяца до первых попыток. Женщине рекомендуется не употреблять алкоголь 1 месяц или больше. При беременности вино, как и другие напитки, полностью исключают. При грудном вскармливании попадание спирта в кровь тоже следует ограничивать.

Каким образом вино выходит из организма

Процесс распространения и выведения из организма одинаков для всех видов алкоголя. Спирт всасывается в кровь еще в ротовой полости. Дальше распространение продолжается в желудке, кишечнике. Чем больше еды употребляется во время распития, тем меньше этанола распространится в этом месте. Через 10-15 минут начинается процесс выветривания. Расщепление происходит благодаря печени, она, как и почки является фильтром. Часть спирта выходит мочой, часть – парами кожи.

Важно! Порошковые ненастоящие вина выводятся из организма медленнее.

Как повысить скорость выхода вина из организма

Чтобы повысить скорость выхода вина из организма, нужно определить, какие факторы влияют на этот процесс. Ускорить выветривание можно натуральными средствами и медикаментами. Если доза небольшая, то необходимость приема лекарств может отпасть. Чтобы быстрее отрезветь, нужно повлиять на скорость обмена веществ, улучшить выведение токсинов.

Факторы, влияющие на скорость выведения вина из крови

То, как быстро будет проходить похмелье, зависит от многих факторов:

1. Объем алкоголя, его крепость. Чем больше содержание спирта – тем больше срок выветривания.
2. Вес. Чем он больше, тем быстрее происходит выведение токсинов.
3. Возраст. Чем старше человек, тем медленнее его метаболизм и организм хуже справиться с отравлением.
4. Пол. Организм женщины медленнее выведет токсины, чем организм мужчины.
5. Место нахождения. Человек, побывавший на свежем воздухе, отрезвеет быстрее, чем тот, кто провел все время после употребления алкоголя дома.

Важно! Сон не помогает протрезветь, а наоборот делает этот процесс медленным.

Полное очищение после запоя

Организм после запоя выводит токсины крайне медленно. Не успевают органы отойти от отравления, как получают новую дозу. Поэтому полное восстановление может занять несколько месяцев. Если говорить о печени и почках, то им нужен месяц, не менее. Мозг начинает работать в полную силу позже. Состояние, в котором человек безопасно садится за руль, наступает не менее чем через несколько недель.

Экстренное выведение алкоголя

Выпивающий человек подвергает себя опасности. Алкоголь является для организма ядом, обезвоживает его, ухудшает работу всех систем органов. В критических ситуациях требуется экстренное выведение продуктов распада этанола. Если распитие продолжалось долго, а количество выпитого было большим, употребляют медицинские средства, которые выводят токсины и избавляют от симптомов похмелья. Нередко требуется капельница для очищения организма.

Через сколько времени выветривается вино

На выведение 200 мл вина из организма как минимум понадобиться несколько часов. Иногда избавиться от яда получается позже. Это зависит от индивидуальных особенностей метаболизма, состояния здоровья, заболеваний почек и печени. Точные показатели нужно рассматривать в категориях пола и массы тела.

В зависимости от пола и массы тела

Для детального расчета следует выяснить цифры для женщин и мужчин разных весовых категорий.

Сколько выветривается вино из организма мужчины:

• 50-60 кг – 2,5 ч.;
• 60-70 кг – 2,33 ч.;
• 70-80 кг – 2,03 ч.;
• 80-90 кг – 1,47 ч.;
• 90 кг – 1,23 ч.

Сколько нужно времени женщинам, чтобы организм начал работать нормально:

• 50-60 кг – 3,40 ч.;
• 60-70 – 3,03.;
• 70-80 – 2,41 ч.;
• 80-90 – 2,21 ч.;
• 90+ — 1,5 ч.

Для расчета взято вино 12 % в количестве 200 граммов.

Интересно! Перегар появляется из-за продуктов переработки алкоголя, от человека может пахнуть довольно долго, если его метаболизм нарушен.

В зависимости от категории напитка

Разной крепости алкоголь выводится из организма по-разному. Следует рассмотреть домашний напиток разных категорий.

• сухое вино – 9-13% — 1,3 часа;
• сухое особое – 14-16% — 1,5 часа;
• полусухое – 9-13% — 1,05 часа;
• полусладкое – 9-12% — 2,15 часа.

За основу взято 100 миллилитров. На процент влияет способ изготовления, магазинные напитки чаще более крепкие, их организму вывести сложнее.

Белое и красное вино

Красное вино выветривается медленнее, чем белое.

Вывод разных напитков:

• красное – 200 г за 3 часа;
• белое – 200 г за 2,5 часа.

Совет! Чтобы быстрее отрезветь, нужно больше двигаться, дышать свежим воздухом и пить достаточное количество воды.

Игристое вино

Сесть за руль после бокала шампанского можно в тот же день. Такое количество напитка полностью выветривается из организма за полчаса или 1,4 часа в зависимости от веса, возраста, пола, питания и двигательной активности. Магазинные винные напитки будут действовать на организм дольше.

Важно! Коньяк в количестве всего 100 граммов может выветриваться до 6 часов.

В зависимости от выпитого

Чем больше позволил себе выпить человек, тем дольше его организм будет переживать отравление. Чтобы не терять время на расчеты, можно привести цифры сразу на определенное количество выпитых напитков.

100 граммов

Запах и другие последствия после употребления 100 граммов вина в среднем пропадают спустя 2 часа. В расчет не берется пол и вес, поэтому значение можно немного увеличивать или уменьшать.

1 бокал

Стакан или бокал вина это чуть больше 200 граммов. Избавиться от последствий можно за 4-6 часов в зависимости от сорта напитка и других факторов. Разница во времени между мужчиной и женщиной может достигать 3 часов.

2 бокала

2 бокала – примерно 400 миллилитров. На выведение понадобиться 5-12 часов. Меньше времени понадобиться на белое вино, больше – на крепленое.

1 бутылка

В 1 бутылке может быть 750 мл напитка. Как минимум организм потратит на избавление от последствий 4 часа. В некоторых случаях потребуются почти сутки. В расчет берется вес женщины 55 кг, мужчины – 80 кг.

1 литр

Литр вина задержится в организме на сутки. Минимум организм очиститься за 8 часов, при условии, что мужчина весом в 80 кг употребил некрепкое белое вино. На такое же количество напитка у женщины до 60 кг уйдет 20 часов.

Предварительный подсчет времени

Сколько времени пройдет на выведение алкоголя можно подсчитать заранее. Максимально точный расчет возможен при помощи специальных калькуляторов онлайн. В них вводят количество, крепость напитка, вес, возраст и пол.

Таблица выведения вина из организма

Таблица с примерными цифрами поможет упорядочить информацию и быстро найти время, за которое алкогольный напиток покинет организм.

Вино	Объем	Женщина 60 кг	Мужчина 70 кг
Сухое	300 мл	4:40 ч.	4 ч.
Полусухое	300 мл	2:20 ч.	1:50 ч.
Крепленое	300 мл	7:50 ч.	6:45 ч.
Полусладкое	300 мл	7:10 ч.	6:00 ч.
Сладкое	300 мл	7:30 ч.	6:50 ч.

Через сколько выветривается алкоголь видео

Для закрепления информации предлагаем посмотреть видео

Алкоголь выводиться из организма в зависимости от крепости, возраста, пола, особенностей организма. При помощи специальных калькуляторов можно рассчитать время выведения. Примерно можно сделать расчет до употребления алкоголя, чтобы не переборщить с количеством.

Через сколько времени выветривается алкоголь. — Сообщество «DRIVE2 и ГАИ» на DRIVE2

Здравствуйте!
Сам считаю, что пьяный за рулем-преступник! Но… давайте все же разберемся, за сколько времени после употребления спиртных напитков (в данном эксперименте участвуют квас и пиво) последствия их принятия полностью исчезнут в выдыхаемом нами воздухе…
В эксперименте участвуют:
Пиво 1,5 литра. Алкашки 4,7 %.
Квас 0,33 литра (стакан). Алкашки 1,2 %.
Пиво 0,33 литра (тот же стакан по сути). Алкашки 4,8%.
Ну и сам прибор измерений алкашки в выдыхаемом воздухе.

Полный размер

Для чистоты эксперимента пиво 1,5 литра пил с пятницы на субботу. Квас и пиво 0,33 литра пил с субботы на воскресенье…
Сначала проводим эксперимент с полторашкой пива.

Полный размер

Полный размер

Выпиваем за вечер пиво. Заканчиваем употребление в 1:22 ночи.

Полный размер

Кушаем бутерброд с салом и ложимся спать.

Полный размер

На утро в 8 утра продуваемся. Результат по нолям. Можно, в принципе за руль…

Полный размер

Далее ставим эксперимент со стаканом (0,33 литра) кваса.

Полный размер

Полный размер

Выпиваем залпом и продуваемся. Результат не очень. 0,42 млгр/литр в выдыхаемом воздухе… За руль нельзя…

Полный размер

Полный размер

…но проходит буквально несколько минут и … синявки в выдыхаемом воздухе уже нет!

Полный размер

Далее в эксперименте участвует стакан пива 0,33 литра.

Полный размер

Через сколько выветривается алкоголь из организма: таблица

Можно ли обжаловать

Нередко случаются и такие обстоятельства: алкотестер показывает промилле, соответствующие состоянию опьянения, а водитель алкоголь не принимал.

Это может быть возможно по следующим причинам:

1. Не принята во внимание погрешность прибора при выполнении процедуры экспертизы, которая есть у каждого алкотестера. Иногда она может равняться 0,27 мг/л, зависит это от условий проведения. Большинство сотрудников ГАИ учитывают погрешность алкотестера. В обратном случае их можно призвать к ответственности.
2. Сотрудник Госавтоинспекции превысил свои полномочия, подделав показания прибора. Водителю следует сразу же самостоятельно провести освидетельствование в независимом учреждении, сдать анализы выдыхаемого воздуха, мочи и крови.
3. Присутствие алкоголя в воздухе, установленное алкотестером, обнаружено в результате болезни водителя или в случае принятия им лекарственных средств, содержащих в себе алкоголь. Если это имеет место быть, то следует заблаговременно предупредить дорожного инспектора, предъявить подтверждающие заболевание документы. Возможно, будет необходимо пройти медицинский осмотр.

Чтобы не получить взыскание за алкогольное опьянение, которого не было, необходимо привлечь свидетелей и записать их данные в протокол, а затем собрать улики, подтверждающие невиновность.

У сотрудника ГИБДД можно узнать, законно ли он находится в данном месте и попросить сертификат качества на прибор.

Регламентом дается 10 дней на обжалование административных штрафов. Оспорить взыскание за управление транспортным средством в нетрезвом виде непросто, но вполне реально при наличии документального подтверждения. Пропущенные сроки можно будет восстановить, подав ходатайство.

Залогом успеха будет правильно подготовленная жалоба. Следует проанализировать все обстоятельства, данные протокола об административном наказании, поискать в нем нарушения. Если они найдутся, штраф будет отменен.

Бланк жалобы можно .

Если есть возможность, лучше воспользоваться услугами адвоката или хотя бы проконсультироваться с ним. Он поможет найти условия для отмены постановления.

В случае отказа в первой инстанции не все будет потеряно. Можно подать жалобу в вышестоящий суд, приложив к документам постановление об отказе.

Для того, чтобы не попасть в неприятную ситуацию и не принести вред своим близким или посторонним людям, не нужно употреблять спиртные напитки, а потом садиться за руль. Лучше в таком случае воспользоваться услугами трезвого водителя.

Через сколько выветривается алкоголь из организма, таблица полезная шпаргалка OMJ

• 1 Как определить, через какое время выветривается алкоголь?
• 2 Таблица выветривания алкоголя из организма
• 3 Чем помочь телу в борьбе с алкоголем?

Будем честными – каждый порой употребляет спиртные напитки. Это не страшно, если их прием не создает проблем в семейной жизни, карьере и отношениях с полицией.

Через сколько выветривается алкоголь из организма – таблица такая важна и профессиональным водителям, и обычным людям, которые хотят быть уверенными, что употребление бокала вина спустя пару часов не отразится на показаниях алкотестера.

Как определить, через какое время выветривается алкоголь?

Ученые смогли установить усредненные значения, благодаря чему появилась таблица выветривания алкоголя из организма, которой достаточно легко пользоваться. Однако учитывайте тот момент, что индивидуальность каждого касается и скорости усвоения и выведения спирта. Главные факторы, которые стоит учитывать:

• Объем выпитого;
• Градус спиртного;
• Физические данные;
• Употребление продуктов во время застолья;
• Частота посиделок с друзьями.

Зависимость выветривания алкоголя от пола, возраста и веса интересна многим.

Статистические данные таковы – чем больше вес человека, тем больший объем спиртных напитков нужен им для опьянения, но выводятся они очень быстро.

Обратная ситуация с женщинами – им нужно меньше выпить, чтобы стать пьяной, но выпитое содержится в крови дольше, чем у мужественных спутников.

Таблица выветривания алкоголя из организма

Переходим к самому интересному – графическим средним данным. Разберем, через сколько выветривается алкоголь в зависимости от веса. Расчетный объем – 100/300/500 мл.

Теперь на практике посмотрим, через какое время выветривается алкоголь на нескольких примерах.

Через сколько выветривается алкоголь в зависимости от веса, пола, возраста и других физических факторов?

Внимание!

Сколько нужно времени чтобы вывести алкоголь из организма, полученный из полутора литров пива? Представим, что такой объем выпил мужчина, ему более 30 лет, он ростом 180 см и весит чуть более 75 кг. Вот так из его тела будет уходить выпитое пиво.

Рассчитав, через сколько выветривается алкоголь из организма мужчины, употребившего пиво, представим, что его супруга в это время распивает с подругами вино – за вечер получится около 750 мл. красного 12% сухого. Например, ей 33 года, она весит около 60 кг и рост ее такой же – 180 см. По этой таблице легко заметить, как медленно уходят промилле:

Как видим, даже поспав 8 часов, жена все еще не может управлять машиной, поэтому ей придется попросить о помощи супруга.

Кстати, через сколько выветривается алкоголь из организма женщины, если она выпила лишь бокал вина? Можно ли через полчаса после винного бокала управлять машиной? Нет, даже небольшой объем приведет к неутешительным 0,48 промилле.

Через сколько выветривается алкоголь из организма – таблица для употребляющих водку. Допустим, друг семьи – 36 мужчина, 170 см роста и 88 кг живого веса выпил 350 мл «беленькой». Через сколько выветривается алкоголь из организма мужчины?

Как видим, для полного выведения потребуются те же 12 часов. Кстати, коньяк градуса выводится чуть медленнее – учитывайте.

Зависимость выветривания алкоголя от пола, возраста и веса – сложная формула, даже врачи не могут предсказать, как быстро выведется из крови спиртной напиток. Существуют онлайн-сервисы, которые помогают узнать приблизительное время – попробуйте воспользоваться ими или прибегните к помощи алкотестера.

Чем помочь телу в борьбе с алкоголем?

Разобравшись с тем, через сколько выветривается алкоголь из организма женщины и мужчины, узнаем, как облегчить телу задачу по выведению спирта.

• Излюбленное средство – утренняя минералка поможет, если она будет негазированная. Хорошо помогает и очень сладкий чай.
• Узнав, через какое время выветривается алкоголь, помогите себе крахмалом – съешьте хлеб или картофель.
• Чтобы быстро протрезветь, нужно выпить что-то из кисломолочного.
• Через сколько выветривается алкоголь из организма – таблица может показывать и увеличенные для вас данные, если вы правильно подойдете к подготовке праздничного стола. Ешьте меньше, налегайте на фрукты (бананы, яблоки, виноград), можете выпить немного молока.
• Утренний рассол заменят чай из ромашки или напиток с мятой.

Как быстро выветрится алкоголь

В эксперименте приняли участие три человека. Двоих мужчин среднего телосложения мы попросили выпить водки (350 г) и пива (1,5 литра), а девушке предложили бутылку сухого красного вина из Италии (750 мл) — примерно так и распределяются алкогольные пристрастия среди большинства.

Уровень алкоголя измеряли откалиброванным анализатором паров этанола в выдыхаемом воздухе Alcotest 6810 — попросту говоря, алкотестером, причём профессиональным, именно тем, которым сотрудники ГИБДД проверяют водителей.

Всех пьющих мы проверили до эксперимента: прибор показал 0,0, а значит, все трезвы как стёклышко! Наш тестер измерял алкоголь в мг/л (показатель того, сколько спирта оказывается в литре выдыхаемого воздуха).

Именно в таком режиме работают полицейские измерители, не пытайтесь найти на их экранах промилле (на фотографиях на экране прибора — мг/л. — Ред. ).

Но для удобства читателей мы перевели все цифры  в привычные промилле (сделать это несложно, ведь 1 промилле в крови соответствует примерно 0,45 мг/л в выдыхаемом воздухе).

В Сети можно найти огромное количество схем расчёта вывода всевозможного алкоголя из организма и даже приблизительных таблиц, по которым предлагается определить, когда можно садиться за руль. Полагаться на них не стоит! Наш экс­перимент полностью опроверг подобные расчёты, хотя мы специально подобрали среднестатистических подопытных.

Пиво

Мужчина, 35 лет, вес 74 кг, рост 178 см.

Выпито 1,5 литра пива	0,62 промилле
Через 1 час	0,48 промилле
Через 3 часа	0,31 промилле
Через 5 часов	0,2 промилле
Через 8 часов	0 промилле

Пиво крепостью 5,4%, 1,5 л

Сразу после первого бо­кала пива алкотестер на­считал 0,62 промилле — это даже больше, чем у журналиста, пившего вино, хотя оно было в два раза крепче пива!

Результат после второго бокала — 0,71 промилле, а вот после третьего — снова 0,62 промилле.

Как объяснили нам наркологи, такая цифра — результат того, что пиво очень быст­ро начинает выводиться из крови.

Важно!

При одинаковых параметрах (если пьёт один и тот же человек) оно выветрится быстрее вина и водки.

Уже через час на приборе оказалась цифра, с которой в Италии мужчину пустили бы за руль — 0,48 промилле.

Полностью выветрились из крови 1,5 литра пива только через 8 часов.

А это значит, что, выпив вечером с приятелями после работы, с утра наш корреспондент мог бы отправиться на работу за рулём!

Вино

Женщина, 34 года, вес 65 кг, рост 178 см

Выпита бутылка вина	1,15 промилле
Через 1 час	1,35 промилле
Через 3 часа	0,75 промилле
Через 5 часов	0,6 промилле
Через 8 часов	0,2 промилле
Через 12 часов	0 промилле

Красное сухое вино крепостью 12%, 750 мл

После первого бокала — уже 0,48 промилле! За руль нельзя, хотя многие уверяют, что в Е­вропе все водят, выпив бокал вина за обедом. Дейст­вительно, в Бельгии, Г­ермании, Италии и ещё ряде  стран 0,5  промилле допустимы.

Н­о  не у нас! После второго бокала прибор показал уже 0,68 промилле. Когда бутылка была допита, на панели загорелась цифра, равная 1,15 промилле.

Этот результат говорит о том, что человек сильно пьян, у него нарушены реакции, координация движений. Полностью трезва наша журналистка оказалась лишь через 12 часов после «торжества».

В таблице можно увидеть динамику в­ывода алкоголя. А значит, выпив накануне вечером, девушка должна была бы утром ехать на работу на метро.

Водка

Мужчина, 36 лет, вес 86 кг, рост 176 см

Выпито 350 г водки	2,75 промилле
Через 1 час	2,75 промилле
Через 4 часа	1,1 промилле
Через 8 часов	0,6 промилле
Через 12 часов	0 промилле

Водка, крепость 40%, 350 мл

После первой рюмки водки алкотестер показал 0,8 промилле. А вот после второй в нашем редакторе отдела расследований обнаружилось всего 0,2 промилле.

«Крепкий алкоголь сначала вступает в реакцию в желудке, а потом уже всасывается в кровь», — прокомментировал наше открытие нарколог.

Зато после третьей рюмки, когда герой нашего эксперимента выпил в общей сложности 350 г водки, прибор насчитал 2,75 промилле!

Крепкий алкоголь вывелся из организма нашего журналиста так же, как вино из организма девушки. Уже через 4  часа осталось 1,1 промилле, а через 8 часов — 0,6. Через 12 часов журналист был трезв.

Как быстро может выветриться пиво

Точно рассчитать, за сколько выветрится пиво, очень сложно. Все зависит от индивидуальных особенностей организма, но все же можно примерно определить это время, опираясь на общие стандарты.

Факторы, от которых зависит быстрота выведения напитков:

• Объем. Если употребить большое количество напитков с содержанием алкоголя, процесс выведения будет происходить не так быстро, как в случае с незначительным объемом.
• Градусы. Чем меньше крепость напитка, тем скорее он покинет организм.
• Масса тела. Люди с небольшим весом будут избавляться от алкоголя гораздо медленнее, чем боле крупные люди.
• Возраст. Чем старше становится человек, тем сложнее его печени справляться с поступающим этанолом.
• Предрасположенность. Несмотря на указанные факторы, существуют индивидуальные особенности, способные дать человеку возможность выстоять даже под натиском крепких напитков.
• Гендер. Женщина потратит больше часов на введение алкоголя, чем мужчина, даже при наличии других равных условий.
• Психомоторное возбуждение. При активном состоянии психики скорость выветривания спиртосодержащих напитков гораздо выше, чем в уравновешенном.
• Состояние здоровья. В случае длительной болезни или наличия хронических заболеваний человек дольше находится в состоянии опьянения, чем тогда, когда он здоров.
• Кратность употребления. Когда распитие алкоголя происходит часто, скорость его выведения падает.
• Закуска. Наличие хорошей плотной закуски ускорит процесс расщепления этанола и поможет быстрее избавиться от его продуктов.
• Окружающая среда. Время суток и погодные условия также могут повлиять на быстроту избавления от спиртосодержащих напитков.

Стоит заметить, что нежелательно садиться за руль автомобиля после принятия даже небольшой дозы пива, так как автоинспектор сможет учуять запах и установить нарушение.

Сколько можно выпить водителю

Ст. 12 Административного Кодекса РФ указывает, что допустимое содержание алкоголя в воздухе, выдыхаемом водителем – 0.35 промилле (0.16 мг). Это не значит, что выпить немного, прежде чем сесть за руль, автомобилисту разрешено. Приборы, при помощи которых инспекторы ДПС замеряют содержание алкоголя, пока не способны похвастать отменной точностью – по информации ГИБДД их погрешность составляет 0.05 промилле. Следовательно, допустимую норму можно снизить до 0.3 промилле. Среди алкогольных напитков ни один не способен похвастать столь минимальным эффектом.

Для чего же законодательство сделало допустимым значение, отличное от нуля? Потому что некоторые неалкогольные напитки тоже включают в себя спирт – пусть и в незначительных количествах. Речь идёт о безалкогольном пиве, квасе, кефире и прочих кисломолочных продуктах. В воздухе, который выдохнет водитель после употребления этих напитков, будет содержаться алкоголь – и алкотестер на это отреагирует. Наличие спирта в организме может наблюдаться, даже если человек вообще не пил – при заболеваниях органов пищеварения и диабете.

0.35 промилле – своеобразная «буферная зона», которая позволяет невиновным автомобилистам уходить от незаслуженного наказания.

Пиво

Пиво выводится из организма гораздо быстрее, чем другие алкогольные напитки – однако садиться за руль сразу после выпитой бутылки всё равно нельзя. Пол-литра пива крепостью в 4% выходят из организма мужчины за 1.5 – 3 часа – в зависимости от его массы. При весе в 80 кг (средней планке) понадобится чуть более 2 часов. Женщинам следует прибавлять ко всем временным значениям ещё 1 час сверху.

Быстрее всего из организма выветривается пиво

Стоит сказать, что пик количества промилле достигается через 1 час после употребления бутылки пива (0.51 при объёме 0.5), а не сразу же (0.42 при такой же дозе). Поэтому водитель, считающий, что через небольшой промежуток времени содержание алкоголя в выдыхаемом им воздухе войдёт в «безопасную зону», может грубо ошибаться.

Полтора литра выпитого пива приведут к 1 промилле. Чтобы вывести такое количество алкоголя из организма, рекомендуется «проспаться» в течение 8 часов.

Вино

У вина слишком большой разброс по градусам, поэтому дать точные рекомендации водителю по употреблению этого напитка практически невозможно. После употребления бутылки 18%-ного вина объёмом в 500 миллилитров человеку средней массы нужно выждать не менее 10 часов – и только затем садиться за руль. Если водитель решил выпить бутылочку вина на ночь, он должен быть готов к тому, что на следующий день на работу придётся ехать на общественном транспорте.

Даже после одного выпитого бокала вина количество промилле алкоголя в крови человека подскакивает до отметки 0.48. Следовательно, вино – недопустимая роскошь для автомобилиста, которому вот-вот за руль.

Во Франции выпить бокал вина перед поездкой разрешено законом, потому как планка промилле установлена выше (0.5). Автомобильное законодательство этой страны примечательно и тем, что предписывает водителям самим покупать алкотестеры и всегда возить приборы с собой.

Шампанское

Примерная крепость шампанского – 11 градусов. Этот любимый женщинами алкогольный напиток отличается тем, что быстро опьяняет, но так же быстро и «отпускает».

Пик содержания спирта в крови при употреблении шампанского наступает через 30 минут после выпитого бокала. 100 мл напитка полностью выходят из организма здорового мужчины среднего веса за 50 минут. Женскому организму понадобится более 2 часов на полное расщепление этанола, содержащегося в 100 мл шампанского. Можно посчитать, что после выпитой бутылки придётся ждать не менее 8 часов и лишь потом садиться за баранку.

Предстоит вечеринка с шампанским? Домой нужно будет добираться на такси

Водка

40-градусный горячительный напиток выводится из организма значительно дольше, чем прочие. Если автомобилист средней комплекции выпьет пол-литра водки, ему придётся обходиться без баранки в течение целых суток. Человек худощавого телосложения и вовсе окажется вынужден выжидать 30 часов. Только после употребления коньяка и виски люди трезвеют дольше – нужно в среднем на 10% больше времени.

Необходимо упомянуть и о меньших дозировках. 100 граммов водки выходят из организма через 3-4 часа (в зависимости от веса человека), 50 граммов – через 1.5 часа. Все приведённые значения актуальны только в том случае, если человек водку крепко закусывал.

Сколько держится алкоголь в крови Таблица алкоголя

• В наше время считается, что человек, садящийся за руль в алкогольном опьянении совершает преступление, поэтому делать этого нельзя. Конечно же этого правила придерживаются не все и далеко не всегда. Все чаще мы имеем возможность наблюдать в жизни и благодаря СМИ случаи не трезвых водителей и их выходки
• Становиться понятно, почему так часто возникают вопросы о том, сколько можно выпить и что перед тем как есть за руль? в некоторых странах достаточно лояльно относятся к водителям, пропустившим стаканчик пива или вина. К примеру, в Ирландии водителю можно выпить три бокала пива и смело садиться за руль, а во Франции — бокал вина
• В других же странах. азиатских если быть конкретнее, происшествие, произошедшее по причине не трезвого водителя — преступление, караемое смертной казнью. Весь вред происходит по причине попадания этанола в кровь. Это вещество содержится в каждом алкогольном напитке без исключений

каждый водитель должен знать о том, сколько содержится алкоголь в крови

Этанол способен человека приводить в состояние дезориентации:

• ослабленное зрение
• невозможность реально оценить дорожную ситуацию
• замедленные реакции
• потеря полноценного и здравого смысла

Даже если выпивший человек чувствует себя хорошо и вполне адекватно, это не значит, что он не способен произвести на дороге происшествие из-за выпитого алкоголя.

Ответ на вопрос «сколько держится алкоголь в крови» достаточно сложен и неоднозначен, ведь все зависит от индивидуальных особенностей человека. от его здоровья, принятых медикаментов, его веса и от выпитого вида алкоголя.

краткая таблица процента содержания алкоголя в крови с учетом веса человека

Каждая существующая таблица процентного содержания алкоголя в крови из общего количества выпитого, всегда имеют лишь ориентировочное значение. Да и учитывают данные таблицы содержание этанола только в крови, а любой здравомыслящий человек должен так же понимать, что кроме крови у человека имеются внутренние органы.

Важно: Можно смело сказать, что человек употребляющий алкоголь в любом его виде регулярно, всегда находится в стадии опьянения. Ученый подсчитали, что один только мозг способен держать этанол от 12 суток, до целых 24! .

подробная таблица процентного содержания алкоголя в крови с учетом выпитого количества напитка и веса человека

подробная таблица процентного содержания алкоголя в крови с учетом выпитого количества напитка и веса человека

• Алкоголь выводиться из крови и человеческого организма только путем полного окисления. Главным органом в теле, отвечающим за вывод этанола. является печень. Этот орган выводит до 90% алкоголя и только 10% выводятся с помощью почек, легких и потовых желез
• В интернете можно найти множество электронных калькуляторов, которые основываясь на ваши личные данные помогут рассчитать время, через которое можно садиться за руль. Но лучше всего всегда под рукой иметь таблицу, способную дать ответы на все интересующие вас вопросы
• Конечно же на ряду с таблицами, помогающими вычислять, человечество придумало множество способов. способных помочь человеку быстрее вывести этанол из крови. Все это так же индивидуально и не доказано фактами, а так же основано на индивидуальной чувствительности

Каким образом происходит выведение алкоголя

Прежде всего, следует понять, как происходит этот процесс в организме. Различают два способа выведения алкоголя:

1. Естественный, когда этанол выводится в неизменном виде. Доля выхода этанола при таком способе ограничивается 30%. Осуществляется это, в основном, почками и мочевыводящими путями. Легкие также помогают вывести алкоголь, как и кожный покров.
2. При помощи печени. В ней алкоголь окисляется и перерабатывается, чтобы впоследствии покинуть организм. Печень чаще всего подвержена давлению и в результате чрезмерной нагрузки может надолго потерять свою функциональность.

через какое время выводится бокал или бутылка напитка из женского и мужского организма, таблица и калькулятор для расчета

При необходимости выяснить, сколько выветривается вино из организма, важно учитывать множество факторов: от массы тела до вида и качества напитка.

Содержание

Открытьполное содержание

[ Скрыть]

Каким образом вино выходит из организма?

Так как этанол является отравляющим организм веществом, его выведение начинается уже после приёма первой порции алкоголя. Основным органом, который отвечает за процесс «выветривания» спирта из организма является печень. В результате активной работы печени происходит выработка ферментов, отвечающих за переработку токсических веществ. Орган продуцирует поступление в кровь алкогольдегидрогеназы, которая расщепляет этанол на углекислый газ и воду. Конечные продукты распада выводятся естественным путём.

Если концентрация фермента недостаточна для расщепления токсина, часть этанола распадается до промежуточных форм и представляет собой органический альдегид и муравьиную кислоту. Данные вещества так же токсичны, как и этанол. По этой причине многие любители выпить сталкиваются с утренним похмельем и общим плохим самочувствием.

Факторы, влияющие на скорость выведения вина из крови

Выделяют следующие факторы, которые могут изменить скорость выведения этанола из организма после употребления вина:

1. Объем выпивки.
2. Крепость и качество напитка.
3. Масса тела человека. При большом весе продукты распада этанола быстрее выводятся из организма.
4. Половой фактор. Доказано, что женский организм способен справиться с процессом выведения алкоголя на четверть времени дольше, чем мужской.
5. Общее состояние здоровья. Если у человека отмечается наличие хронических заболеваний печени, почек, желудка, то процесс расщепления и выведения спирта из организма замедляется.
6. Прием медикаментов. Препараты, которые негативно сказываются на работе печени и почек, замедляют метаболизм. Результат – процесс выветривания спиртного замедляется.
7. Внешняя среда. Установлено, что человек быстрее начинает трезветь на свежем воздухе при низких температурах окружающей среды. А в душных и влажных помещениях – наоборот, выветривание этанола происходит медленнее.

Через сколько времени выветривается вино?

Для усреднения показателей используется таблица периода выветривания вина из организма, которая позволяет рассчитать примерное время.

Сравнительная таблица периода выветривания алкоголя разных напитков

В зависимости от пола и массы тела

Пол человека и вес являются основным факторами, которые влияют на период выведения спирта. У женщин и мужчин данные показатели отличаются (в основу измерений взято 200 грамм полусухого напитка общей крепости до 12%).

Таблица расчета времени выветривания вина у женщин.

Масса тела (кг)	Время (в часах)
50-60	3,40
60-70	3,03
70-80	2,41
80-90	2,21
90+	1,52

В таблице представлено, сколько выветривается вино у мужчин.

Масса тела (кг)	Время (в часах)
50-60	2,49
60-70	2,33
70-80	2,03
80-90	1,47
90+	1,23

В зависимости от категории напитка

Категория винного продукта также влияет на скорость выветривания из организма. Каждый подвид напитка отличается составом и крепостью, что соответственно сказывается на общих результатах.

Белое и красное вино

Белое сухое вино имеет идентичную красному пищевую ценность. Однако различия все же имеются. Белое вино менее калорийно (121 ккал), поэтому и период выветривания из организма пусть и незначительно, но отличается от красного (124 ккал).

С течением времени, концентрация этанола в крови уменьшается.

Таблица, в которой представлены результаты выветривания вина из организма (крепость напитка 12,5% при объёме выпитого 200 мл):

Время	Этанола в крови (красное вино)	Этанола в крови (белое вино)
В начале	1,19	1,07
Через 15 мин	0,37	0,39
Через 30 мин	0,39	0,38
Через 1 час	0,34	0,38
Через 1 час 30 мин	0,29	0,30
Через 2 часа 30 мин	0,19	0,00
Через 3 часа	0,00	0,00

Креплёное вино

Креплёное вино содержит в составе 16-19% этанола. Поэтому период полного выведения несколько отличается от белых или красных вин и зависит от крепости основного напитка. Если сравнивать с водкой, то 100 мл водки приравнивается к 200 мл креплёного вина. Поэтому средняя продолжительность выветривания напитка составляет 5,49 мин – 3,29 мин.

Игристое вино

Шампанское и прочие игристые вина насыщаются углекислотой, что делает их похожими на газировку. За счёт того, что напиток содержит пузырьки, молекулы спирта намного быстрее всасываются в желудке. В результате данного процесса человек пьянеет буквально после первого бокала напитка.

Однако, несмотря на особенность состава, период выветривания игристого равняется времени выветривания белого вина.

В целом таблица выветривания алкоголя у женщин при употреблении шампанского выглядит следующим образом:

Масса тела (кг)	Время (в часах)
50-60	2,10
60-70	1,55
70-80	1,40
80-90	1,30
90+	1,20

Таблица времени выветривания игристого вина у мужчин.

Масса тела (кг)	Время (в часах)
50-60	1,45
60-70	1,30
70-80	1,15
80-90	1,05
90+	1,00

Норма выпитого без вреда для здоровья. Снято каналом Авто ру.

В зависимости от количества выпитого

Каждый определённый вид алкогольного напитка имеет свой срок выведения из организма. Обычно, при увеличении количества выпитого вина в два раза период выветривания увеличивается аналогично в два раза.

100 граммов

Большинство людей полагает, что доза 100 грамм вина не является критичной для вождения машины. Но каждый организм по-разному справляется с переработкой алкоголя, поэтому полагаться на собственные убеждения в этом вопросе не стоит.

Таблица выветривания 100 граммов вина.

Пол	Вино белое	Вино красное	Вино креплёное	Вино игристое
Мужчины (вес 80 кг)	1,05 час	1,10 час	2,05 часа	1,05 час
Женщины (вес 55 кг)	1,55 час	2,05 часа	4,10 часа	2,05 часа

1 бокал

Употребление одного бокала красного вина может позволить себе практически каждый человек за ужином. Ощутимое опьянение может и не наступить, но время выветривания из организма увеличивается существенно.

Таблица, в которой указано, сколько времени выводится из организма 1 бокал вина (200 мл).

Пол	Вино белое	Вино красное	Вино креплёное	Вино игристое
Мужчины (вес 80 кг)	2,05 часа	2,10 часа	4,15 часа	2,05 часа
Женщины (вес 55 кг)	4,05 часов	4,10 часов	8,15 часов	5,05 часов

2 бокала

Два бокала вина уже могут существенно повлиять на поведение человека. После употребления наступают первые симптомы опьянения.

Таблица выветривания 2 бокалов вина (400 мл).

Пол	Вино белое	Вино красное	Вино креплёное	Вино игристое
Мужчины (вес 80 кг)	3,05 часа	3,10 часа	5,15 часов	3,05 часа
Женщины (вес 55 кг)	6,05 часов	6,10 часов	12,15 часов	7,05 часов

1 бутылка

Одна бутылка вина может уже стать причиной тяжелого алкогольного опьянения. Результатом нередко являются симптомы похмелья после протрезвления.

Период за сколько выветривается 1 бутылка вина емкостью 750 мл.

Пол	Вино белое	Вино красное	Вино креплёное	Вино игристое
Мужчины (вес 80 кг)	4,05 часов	4,10 часов	9,15 часов	5,05 часов
Женщины (вес 55 кг)	10,05 часов	10,10 часов	20,15 часов	11,05 часов

1 литр

Таблица выведения из организма 1 литра вина.

Пол	Вино белое	Вино красное	Вино креплёное	Вино игристое
Мужчины (вес 80 кг)	8,05 часов	8,10 часов	16,15 часов	10,05 часов
Женщины (вес 55 кг)	18,05 часов	18,10 часов	35,15 часов	22,05 часов

Как повысить скорость выхода вина из организма?

Если нет возможности долго ждать вывода алкоголя из организма, можно сделать следующее:

1. Заранее подготовиться. Если намечается торжество, но после него необходимо быстро прийти в форму, необходимо принять адсорбенты. Такие препараты, как «Алкозельцер», «Алкоприм», «Активированный уголь» помогут нейтрализовать неприятные последствия опьянения. Применение средств следует согласовать с врачом во избежание нежелательных реакций.
2. Параллельное употребление жидкости. Даже в случаях с вином, параллельное употребление цитрусового сока или воды снизит интенсивность опьянения.
3. Не мешать напитки. Про правило понижения градуса не стоит забывать и при употреблении вина. И также не рекомендуется употреблять параллельно с алкоголем кофе, чай или горячий шоколад. Данные напитки замедляют восстановительные процессы, что соответственно отражается на скорости выветривания.
4. Времяпровождение на свежем воздухе. Ничто так не отрезвляет человека как прохладный свежий воздух. Поэтому, если чувствуется опьянение, следует выйти на улицу и немного пройтись.

Помощь в быстром выведении алкоголя из организма. Снято каналом «Лайфхаки. Полезные советы».

Алкогольный калькулятор

Для быстрого определения времени выведения алкоголя из организма используют калькулятор. Достаточно ввести параметры и сервис поможет вывести примерный результат. Данное приложение позволяет самостоятельно выявить процентное содержание алкоголя в крови.

Допустимая доза вина за рулём

Содержание алкоголя в организме человека измеряется в промилле (‰). Данный показатель обозначает, сколько грамм этанола содержится в одном литре крови.

Согласно действующему законодательству, содержание алкоголя в выдыхаемом воздухе у водителей должно быть не больше 0,16 ‰, а в анализе крови – не более 0,35 ‰.

Допустимой дозы вина, позволяющей водителю управлять транспортным средством, не существует. Но можно определить примерную дозу для здорового мужчины 85 кг веса. При употреблении 200 грамм вина выветривание происходит за 3 часа. Примерно через 1,5 часа после этого можно уже садиться за руль, когда концентрация этанола достигает 0,3 промилле.

 Загрузка …

Видео

Скорость выветривания алкоголя из организма. Снято каналом LiameloN.

Через сколько выветривается алкоголь из организма: таблица

Можно ли обжаловать

Нередко случаются и такие обстоятельства: алкотестер показывает промилле, соответствующие состоянию опьянения, а водитель алкоголь не принимал.

Это может быть возможно по следующим причинам:

1. Не принята во внимание погрешность прибора при выполнении процедуры экспертизы, которая есть у каждого алкотестера. Иногда она может равняться 0,27 мг/л, зависит это от условий проведения. Большинство сотрудников ГАИ учитывают погрешность алкотестера. В обратном случае их можно призвать к ответственности.
2. Сотрудник Госавтоинспекции превысил свои полномочия, подделав показания прибора. Водителю следует сразу же самостоятельно провести освидетельствование в независимом учреждении, сдать анализы выдыхаемого воздуха, мочи и крови.
3. Присутствие алкоголя в воздухе, установленное алкотестером, обнаружено в результате болезни водителя или в случае принятия им лекарственных средств, содержащих в себе алкоголь. Если это имеет место быть, то следует заблаговременно предупредить дорожного инспектора, предъявить подтверждающие заболевание документы. Возможно, будет необходимо пройти медицинский осмотр.

Чтобы не получить взыскание за алкогольное опьянение, которого не было, необходимо привлечь свидетелей и записать их данные в протокол, а затем собрать улики, подтверждающие невиновность.

У сотрудника ГИБДД можно узнать, законно ли он находится в данном месте и попросить сертификат качества на прибор.

Регламентом дается 10 дней на обжалование административных штрафов. Оспорить взыскание за управление транспортным средством в нетрезвом виде непросто, но вполне реально при наличии документального подтверждения. Пропущенные сроки можно будет восстановить, подав ходатайство.

Залогом успеха будет правильно подготовленная жалоба. Следует проанализировать все обстоятельства, данные протокола об административном наказании, поискать в нем нарушения. Если они найдутся, штраф будет отменен.

Бланк жалобы можно .

Если есть возможность, лучше воспользоваться услугами адвоката или хотя бы проконсультироваться с ним. Он поможет найти условия для отмены постановления.

В случае отказа в первой инстанции не все будет потеряно. Можно подать жалобу в вышестоящий суд, приложив к документам постановление об отказе.

Для того, чтобы не попасть в неприятную ситуацию и не принести вред своим близким или посторонним людям, не нужно употреблять спиртные напитки, а потом садиться за руль. Лучше в таком случае воспользоваться услугами трезвого водителя.

Через сколько выветривается алкоголь из организма, таблица полезная шпаргалка OMJ

• 1 Как определить, через какое время выветривается алкоголь?
• 2 Таблица выветривания алкоголя из организма
• 3 Чем помочь телу в борьбе с алкоголем?

Будем честными – каждый порой употребляет спиртные напитки. Это не страшно, если их прием не создает проблем в семейной жизни, карьере и отношениях с полицией.

Через сколько выветривается алкоголь из организма – таблица такая важна и профессиональным водителям, и обычным людям, которые хотят быть уверенными, что употребление бокала вина спустя пару часов не отразится на показаниях алкотестера.

Как определить, через какое время выветривается алкоголь?

Ученые смогли установить усредненные значения, благодаря чему появилась таблица выветривания алкоголя из организма, которой достаточно легко пользоваться. Однако учитывайте тот момент, что индивидуальность каждого касается и скорости усвоения и выведения спирта. Главные факторы, которые стоит учитывать:

• Объем выпитого;
• Градус спиртного;
• Физические данные;
• Употребление продуктов во время застолья;
• Частота посиделок с друзьями.

Зависимость выветривания алкоголя от пола, возраста и веса интересна многим.

Статистические данные таковы – чем больше вес человека, тем больший объем спиртных напитков нужен им для опьянения, но выводятся они очень быстро.

Обратная ситуация с женщинами – им нужно меньше выпить, чтобы стать пьяной, но выпитое содержится в крови дольше, чем у мужественных спутников.

Таблица выветривания алкоголя из организма

Переходим к самому интересному – графическим средним данным. Разберем, через сколько выветривается алкоголь в зависимости от веса. Расчетный объем – 100/300/500 мл.

Теперь на практике посмотрим, через какое время выветривается алкоголь на нескольких примерах.

Через сколько выветривается алкоголь в зависимости от веса, пола, возраста и других физических факторов?

Внимание!

Сколько нужно времени чтобы вывести алкоголь из организма, полученный из полутора литров пива? Представим, что такой объем выпил мужчина, ему более 30 лет, он ростом 180 см и весит чуть более 75 кг. Вот так из его тела будет уходить выпитое пиво.

Рассчитав, через сколько выветривается алкоголь из организма мужчины, употребившего пиво, представим, что его супруга в это время распивает с подругами вино – за вечер получится около 750 мл. красного 12% сухого. Например, ей 33 года, она весит около 60 кг и рост ее такой же – 180 см. По этой таблице легко заметить, как медленно уходят промилле:

Как видим, даже поспав 8 часов, жена все еще не может управлять машиной, поэтому ей придется попросить о помощи супруга.

Кстати, через сколько выветривается алкоголь из организма женщины, если она выпила лишь бокал вина? Можно ли через полчаса после винного бокала управлять машиной? Нет, даже небольшой объем приведет к неутешительным 0,48 промилле.

Через сколько выветривается алкоголь из организма – таблица для употребляющих водку. Допустим, друг семьи – 36 мужчина, 170 см роста и 88 кг живого веса выпил 350 мл «беленькой». Через сколько выветривается алкоголь из организма мужчины?

Как видим, для полного выведения потребуются те же 12 часов. Кстати, коньяк градуса выводится чуть медленнее – учитывайте.

Зависимость выветривания алкоголя от пола, возраста и веса – сложная формула, даже врачи не могут предсказать, как быстро выведется из крови спиртной напиток. Существуют онлайн-сервисы, которые помогают узнать приблизительное время – попробуйте воспользоваться ими или прибегните к помощи алкотестера.

Чем помочь телу в борьбе с алкоголем?

Разобравшись с тем, через сколько выветривается алкоголь из организма женщины и мужчины, узнаем, как облегчить телу задачу по выведению спирта.

• Излюбленное средство – утренняя минералка поможет, если она будет негазированная. Хорошо помогает и очень сладкий чай.
• Узнав, через какое время выветривается алкоголь, помогите себе крахмалом – съешьте хлеб или картофель.
• Чтобы быстро протрезветь, нужно выпить что-то из кисломолочного.
• Через сколько выветривается алкоголь из организма – таблица может показывать и увеличенные для вас данные, если вы правильно подойдете к подготовке праздничного стола. Ешьте меньше, налегайте на фрукты (бананы, яблоки, виноград), можете выпить немного молока.
• Утренний рассол заменят чай из ромашки или напиток с мятой.

Как быстро выветрится алкоголь

В эксперименте приняли участие три человека. Двоих мужчин среднего телосложения мы попросили выпить водки (350 г) и пива (1,5 литра), а девушке предложили бутылку сухого красного вина из Италии (750 мл) — примерно так и распределяются алкогольные пристрастия среди большинства.

Уровень алкоголя измеряли откалиброванным анализатором паров этанола в выдыхаемом воздухе Alcotest 6810 — попросту говоря, алкотестером, причём профессиональным, именно тем, которым сотрудники ГИБДД проверяют водителей.

Всех пьющих мы проверили до эксперимента: прибор показал 0,0, а значит, все трезвы как стёклышко! Наш тестер измерял алкоголь в мг/л (показатель того, сколько спирта оказывается в литре выдыхаемого воздуха).

Именно в таком режиме работают полицейские измерители, не пытайтесь найти на их экранах промилле (на фотографиях на экране прибора — мг/л. — Ред. ).

Но для удобства читателей мы перевели все цифры  в привычные промилле (сделать это несложно, ведь 1 промилле в крови соответствует примерно 0,45 мг/л в выдыхаемом воздухе).

В Сети можно найти огромное количество схем расчёта вывода всевозможного алкоголя из организма и даже приблизительных таблиц, по которым предлагается определить, когда можно садиться за руль. Полагаться на них не стоит! Наш экс­перимент полностью опроверг подобные расчёты, хотя мы специально подобрали среднестатистических подопытных.

Пиво

Мужчина, 35 лет, вес 74 кг, рост 178 см.

Выпито 1,5 литра пива	0,62 промилле
Через 1 час	0,48 промилле
Через 3 часа	0,31 промилле
Через 5 часов	0,2 промилле
Через 8 часов	0 промилле

Пиво крепостью 5,4%, 1,5 л

Сразу после первого бо­кала пива алкотестер на­считал 0,62 промилле — это даже больше, чем у журналиста, пившего вино, хотя оно было в два раза крепче пива!

Результат после второго бокала — 0,71 промилле, а вот после третьего — снова 0,62 промилле.

Как объяснили нам наркологи, такая цифра — результат того, что пиво очень быст­ро начинает выводиться из крови.

Важно!

При одинаковых параметрах (если пьёт один и тот же человек) оно выветрится быстрее вина и водки.

Уже через час на приборе оказалась цифра, с которой в Италии мужчину пустили бы за руль — 0,48 промилле.

Полностью выветрились из крови 1,5 литра пива только через 8 часов.

А это значит, что, выпив вечером с приятелями после работы, с утра наш корреспондент мог бы отправиться на работу за рулём!

Вино

Женщина, 34 года, вес 65 кг, рост 178 см

Выпита бутылка вина	1,15 промилле
Через 1 час	1,35 промилле
Через 3 часа	0,75 промилле
Через 5 часов	0,6 промилле
Через 8 часов	0,2 промилле
Через 12 часов	0 промилле

Красное сухое вино крепостью 12%, 750 мл

После первого бокала — уже 0,48 промилле! За руль нельзя, хотя многие уверяют, что в Е­вропе все водят, выпив бокал вина за обедом. Дейст­вительно, в Бельгии, Г­ермании, Италии и ещё ряде  стран 0,5  промилле допустимы.

Н­о  не у нас! После второго бокала прибор показал уже 0,68 промилле. Когда бутылка была допита, на панели загорелась цифра, равная 1,15 промилле.

Этот результат говорит о том, что человек сильно пьян, у него нарушены реакции, координация движений. Полностью трезва наша журналистка оказалась лишь через 12 часов после «торжества».

В таблице можно увидеть динамику в­ывода алкоголя. А значит, выпив накануне вечером, девушка должна была бы утром ехать на работу на метро.

Водка

Мужчина, 36 лет, вес 86 кг, рост 176 см

Выпито 350 г водки	2,75 промилле
Через 1 час	2,75 промилле
Через 4 часа	1,1 промилле
Через 8 часов	0,6 промилле
Через 12 часов	0 промилле

Водка, крепость 40%, 350 мл

После первой рюмки водки алкотестер показал 0,8 промилле. А вот после второй в нашем редакторе отдела расследований обнаружилось всего 0,2 промилле.

«Крепкий алкоголь сначала вступает в реакцию в желудке, а потом уже всасывается в кровь», — прокомментировал наше открытие нарколог.

Зато после третьей рюмки, когда герой нашего эксперимента выпил в общей сложности 350 г водки, прибор насчитал 2,75 промилле!

Крепкий алкоголь вывелся из организма нашего журналиста так же, как вино из организма девушки. Уже через 4  часа осталось 1,1 промилле, а через 8 часов — 0,6. Через 12 часов журналист был трезв.

Как быстро может выветриться пиво

Точно рассчитать, за сколько выветрится пиво, очень сложно. Все зависит от индивидуальных особенностей организма, но все же можно примерно определить это время, опираясь на общие стандарты.

Факторы, от которых зависит быстрота выведения напитков:

• Объем. Если употребить большое количество напитков с содержанием алкоголя, процесс выведения будет происходить не так быстро, как в случае с незначительным объемом.
• Градусы. Чем меньше крепость напитка, тем скорее он покинет организм.
• Масса тела. Люди с небольшим весом будут избавляться от алкоголя гораздо медленнее, чем боле крупные люди.
• Возраст. Чем старше становится человек, тем сложнее его печени справляться с поступающим этанолом.
• Предрасположенность. Несмотря на указанные факторы, существуют индивидуальные особенности, способные дать человеку возможность выстоять даже под натиском крепких напитков.
• Гендер. Женщина потратит больше часов на введение алкоголя, чем мужчина, даже при наличии других равных условий.
• Психомоторное возбуждение. При активном состоянии психики скорость выветривания спиртосодержащих напитков гораздо выше, чем в уравновешенном.
• Состояние здоровья. В случае длительной болезни или наличия хронических заболеваний человек дольше находится в состоянии опьянения, чем тогда, когда он здоров.
• Кратность употребления. Когда распитие алкоголя происходит часто, скорость его выведения падает.
• Закуска. Наличие хорошей плотной закуски ускорит процесс расщепления этанола и поможет быстрее избавиться от его продуктов.
• Окружающая среда. Время суток и погодные условия также могут повлиять на быстроту избавления от спиртосодержащих напитков.

Стоит заметить, что нежелательно садиться за руль автомобиля после принятия даже небольшой дозы пива, так как автоинспектор сможет учуять запах и установить нарушение.

Сколько можно выпить водителю

Ст. 12 Административного Кодекса РФ указывает, что допустимое содержание алкоголя в воздухе, выдыхаемом водителем – 0.35 промилле (0.16 мг). Это не значит, что выпить немного, прежде чем сесть за руль, автомобилисту разрешено. Приборы, при помощи которых инспекторы ДПС замеряют содержание алкоголя, пока не способны похвастать отменной точностью – по информации ГИБДД их погрешность составляет 0.05 промилле. Следовательно, допустимую норму можно снизить до 0.3 промилле. Среди алкогольных напитков ни один не способен похвастать столь минимальным эффектом.

Для чего же законодательство сделало допустимым значение, отличное от нуля? Потому что некоторые неалкогольные напитки тоже включают в себя спирт – пусть и в незначительных количествах. Речь идёт о безалкогольном пиве, квасе, кефире и прочих кисломолочных продуктах. В воздухе, который выдохнет водитель после употребления этих напитков, будет содержаться алкоголь – и алкотестер на это отреагирует. Наличие спирта в организме может наблюдаться, даже если человек вообще не пил – при заболеваниях органов пищеварения и диабете.

0.35 промилле – своеобразная «буферная зона», которая позволяет невиновным автомобилистам уходить от незаслуженного наказания.

Пиво

Пиво выводится из организма гораздо быстрее, чем другие алкогольные напитки – однако садиться за руль сразу после выпитой бутылки всё равно нельзя. Пол-литра пива крепостью в 4% выходят из организма мужчины за 1.5 – 3 часа – в зависимости от его массы. При весе в 80 кг (средней планке) понадобится чуть более 2 часов. Женщинам следует прибавлять ко всем временным значениям ещё 1 час сверху.

Быстрее всего из организма выветривается пиво

Стоит сказать, что пик количества промилле достигается через 1 час после употребления бутылки пива (0.51 при объёме 0.5), а не сразу же (0.42 при такой же дозе). Поэтому водитель, считающий, что через небольшой промежуток времени содержание алкоголя в выдыхаемом им воздухе войдёт в «безопасную зону», может грубо ошибаться.

Полтора литра выпитого пива приведут к 1 промилле. Чтобы вывести такое количество алкоголя из организма, рекомендуется «проспаться» в течение 8 часов.

Вино

У вина слишком большой разброс по градусам, поэтому дать точные рекомендации водителю по употреблению этого напитка практически невозможно. После употребления бутылки 18%-ного вина объёмом в 500 миллилитров человеку средней массы нужно выждать не менее 10 часов – и только затем садиться за руль. Если водитель решил выпить бутылочку вина на ночь, он должен быть готов к тому, что на следующий день на работу придётся ехать на общественном транспорте.

Даже после одного выпитого бокала вина количество промилле алкоголя в крови человека подскакивает до отметки 0.48. Следовательно, вино – недопустимая роскошь для автомобилиста, которому вот-вот за руль.

Во Франции выпить бокал вина перед поездкой разрешено законом, потому как планка промилле установлена выше (0.5). Автомобильное законодательство этой страны примечательно и тем, что предписывает водителям самим покупать алкотестеры и всегда возить приборы с собой.

Шампанское

Примерная крепость шампанского – 11 градусов. Этот любимый женщинами алкогольный напиток отличается тем, что быстро опьяняет, но так же быстро и «отпускает».

Пик содержания спирта в крови при употреблении шампанского наступает через 30 минут после выпитого бокала. 100 мл напитка полностью выходят из организма здорового мужчины среднего веса за 50 минут. Женскому организму понадобится более 2 часов на полное расщепление этанола, содержащегося в 100 мл шампанского. Можно посчитать, что после выпитой бутылки придётся ждать не менее 8 часов и лишь потом садиться за баранку.

Предстоит вечеринка с шампанским? Домой нужно будет добираться на такси

Водка

40-градусный горячительный напиток выводится из организма значительно дольше, чем прочие. Если автомобилист средней комплекции выпьет пол-литра водки, ему придётся обходиться без баранки в течение целых суток. Человек худощавого телосложения и вовсе окажется вынужден выжидать 30 часов. Только после употребления коньяка и виски люди трезвеют дольше – нужно в среднем на 10% больше времени.

Необходимо упомянуть и о меньших дозировках. 100 граммов водки выходят из организма через 3-4 часа (в зависимости от веса человека), 50 граммов – через 1.5 часа. Все приведённые значения актуальны только в том случае, если человек водку крепко закусывал.

Сколько держится алкоголь в крови Таблица алкоголя

• В наше время считается, что человек, садящийся за руль в алкогольном опьянении совершает преступление, поэтому делать этого нельзя. Конечно же этого правила придерживаются не все и далеко не всегда. Все чаще мы имеем возможность наблюдать в жизни и благодаря СМИ случаи не трезвых водителей и их выходки
• Становиться понятно, почему так часто возникают вопросы о том, сколько можно выпить и что перед тем как есть за руль? в некоторых странах достаточно лояльно относятся к водителям, пропустившим стаканчик пива или вина. К примеру, в Ирландии водителю можно выпить три бокала пива и смело садиться за руль, а во Франции — бокал вина
• В других же странах. азиатских если быть конкретнее, происшествие, произошедшее по причине не трезвого водителя — преступление, караемое смертной казнью. Весь вред происходит по причине попадания этанола в кровь. Это вещество содержится в каждом алкогольном напитке без исключений

каждый водитель должен знать о том, сколько содержится алкоголь в крови

Этанол способен человека приводить в состояние дезориентации:

• ослабленное зрение
• невозможность реально оценить дорожную ситуацию
• замедленные реакции
• потеря полноценного и здравого смысла

Даже если выпивший человек чувствует себя хорошо и вполне адекватно, это не значит, что он не способен произвести на дороге происшествие из-за выпитого алкоголя.

Ответ на вопрос «сколько держится алкоголь в крови» достаточно сложен и неоднозначен, ведь все зависит от индивидуальных особенностей человека. от его здоровья, принятых медикаментов, его веса и от выпитого вида алкоголя.

краткая таблица процента содержания алкоголя в крови с учетом веса человека

Каждая существующая таблица процентного содержания алкоголя в крови из общего количества выпитого, всегда имеют лишь ориентировочное значение. Да и учитывают данные таблицы содержание этанола только в крови, а любой здравомыслящий человек должен так же понимать, что кроме крови у человека имеются внутренние органы.

Важно: Можно смело сказать, что человек употребляющий алкоголь в любом его виде регулярно, всегда находится в стадии опьянения. Ученый подсчитали, что один только мозг способен держать этанол от 12 суток, до целых 24! .

подробная таблица процентного содержания алкоголя в крови с учетом выпитого количества напитка и веса человека

подробная таблица процентного содержания алкоголя в крови с учетом выпитого количества напитка и веса человека

• Алкоголь выводиться из крови и человеческого организма только путем полного окисления. Главным органом в теле, отвечающим за вывод этанола. является печень. Этот орган выводит до 90% алкоголя и только 10% выводятся с помощью почек, легких и потовых желез
• В интернете можно найти множество электронных калькуляторов, которые основываясь на ваши личные данные помогут рассчитать время, через которое можно садиться за руль. Но лучше всего всегда под рукой иметь таблицу, способную дать ответы на все интересующие вас вопросы
• Конечно же на ряду с таблицами, помогающими вычислять, человечество придумало множество способов. способных помочь человеку быстрее вывести этанол из крови. Все это так же индивидуально и не доказано фактами, а так же основано на индивидуальной чувствительности

Каким образом происходит выведение алкоголя

Прежде всего, следует понять, как происходит этот процесс в организме. Различают два способа выведения алкоголя:

1. Естественный, когда этанол выводится в неизменном виде. Доля выхода этанола при таком способе ограничивается 30%. Осуществляется это, в основном, почками и мочевыводящими путями. Легкие также помогают вывести алкоголь, как и кожный покров.
2. При помощи печени. В ней алкоголь окисляется и перерабатывается, чтобы впоследствии покинуть организм. Печень чаще всего подвержена давлению и в результате чрезмерной нагрузки может надолго потерять свою функциональность.

Нарколог рассказал, через сколько можно сесть за руль после употребления алкоголя

Приезжая за границу, многие москвичи путешествуют по другим странам не на экскурсионном автобусе, а на арендованном автомобиле. Благо взять машину напрокат не составляет большого труда. С учетом того, что отпуск порой сопровождается употреблением «горячительного», встает вопрос о допустимых промилле в посещаемой вами стране. Расскажем, где и сколько водителям можно «принять на грудь» и за сколько алкоголь выветривается из организма.

Фото: depositphotos/AntonioGuillemF

Пей – не хочу!

В большинстве западных стран власти достаточно терпимы к содержанию алкоголя в крови. К примеру, в Великобритании водителя не накажут за 0,8 промилле (за исключением Шотландии, где разрешено не более 0,5 промилле). В пересчете на человека среднего роста весом 70 килограммов это примерно пол-литра вина. Столько же можно встретить в солнечной Мальте и Лихтенштейне.

Тех, у кого получится в ближайшее время поездить на автомобиле по США, также ждут допустимые 0,8 промилле. Однако нормы могут отличаться в зависимости от штата, в котором вы находитесь.

В Германии, Италии и Испании предел чуть ниже – 0,5 промилле. Это примерно две небольшие бутылки пива. Столько же можно употребить и сесть за руль в любимых россиянами Турции и Греции. А еще за максимум 0,5 промилле не накажут в таких странах, как Франция, Хорватия, Финляндия и Швейцария.

Еще ниже цифры по допустимому алкоголю в Азербайджане, Боснии и Герцеговине, Грузии и Молдавии. Водители в этих странах могут спокойно употребить 0,3 промилле – около одного бокала шампанского. По 0,2 промилле разрешают в таких странах, как Норвегия, Польша, Сербия, Швеция и Эстония.

Однако во многих из перечисленных случаев есть исключения. Например, в Германии норма в 0,5 промилле не распространяется на водителя со стажем менее двух лет или в возрасте не старше 21 года. Им алкоголь за рулем не разрешен вовсе. А в Греции для водителей со стажем менее двух лет и мотоциклистов разрешенный уровень алкоголя составляет не более 0,2 промилле.

Стран, в которых содержание алкоголя в крови водителя полностью запрещено, немного. К таким, например, относится Армения, Венгрия и Румыния. Также 0,0 промилле – закон в Словакии, Чехии и на Украине. В последнем случае при измерении допускается погрешность в 0,2 промилле.

Выпил больше – в тюрьму

При гуманной норме допустимого алкоголя многие страны ввели суровое наказание за ее превышение. В той же Германии за выход сверх 0,5 промилле водителя ждет штраф в 500 евро. При повторном нарушении – 1 000 евро и лишение прав на срок до трех месяцев. А если автолюбитель допустил свыше 1,1 промилле в крови, легко схлопотать полгода тюрьмы и лишение прав на срок до пяти лет.

Те же 500 евро водитель заплатит в Испании. При показателе свыше 1,2 промилле можно лишиться прав на 12 месяцев и даже сесть в тюрьму на срок до полугода.

Более сложная история во Франции, где действует балловая система наказаний. За пьяное вождение с содержанием алкоголя свыше 0,5 промилле выпишут штраф в 135 евро и вычтут 6 баллов. Прав автолюбитель лишится, если израсходует 12 баллов в течение двух лет. Однако для тех, кто превысил планку в 0,8 промилле, предусмотрено очень суровое наказание: штраф в 4,5 тысячи евро, лишение прав на три года и до двух лет заключения.

Но впереди планеты всей по суровости наказания за нетрезвое вождение Япония, где официально разрешены 0,3 промилле. Это примерно бокал виски или рюмка ликера. Если попался за рулем с превышением допустимого порога – готовь миллион японских йен и готовься к лишению прав на 5 лет и пятилетнему тюремному сроку.

Более того, в Японии достанется не только водителю, но и пассажирам, которые были в салоне в момент нарушения. Для них предусмотрен штраф в 500 тысяч йен.

Фото: depositphotos/lzf

Правила предосторожности

Врач-нарколог, кандидат медицинских наук Марат Сараев в разговоре с Москвой 24 отметил, что в некоторых барах и ресторанах за рубежом размещены специальные таблицы, в которых указано время выветривания алкоголя в зависимости от принятой дозы.

«Кроме того, за границей в барах есть одноразовые анализаторы. Их предоставляют абсолютно бесплатно. Нужно выдохнуть воздух, и специальный индикатор покажет, допустимая норма алкоголя для вождения или нет. Это сделано для безопасности автолюбителей», – рассказал Сараев.

Если выпить примерно бутылку пива, садиться за руль можно не менее чем через 3–4 часа. Это же касается употребления 40 миллилитров крепкого алкоголя и бокала вина. Через 3–4 часа показатели для вождения за рубежом будут в пределах нормы. В зависимости от принятой дозы и особенностей здоровья время может увеличиться.

Марат Сараев

врач-нарколог

По словам нарколога, при вождении под допустимым «градусом» за рубежом российским туристам необходимо учитывать смену климата. Особенно это касается поездок в жаркие страны.

«Когда человек попадает в место с жаркой погодой, действие алкоголя становится еще сильнее. Он медленнее выходит из организма, это нужно учитывать. И здесь нужно говорить не только об опьянении, но и про изменение давления, ритма сердца, просветов сосудов. Все это негативно влияет на состояние человека», – предупреждает собеседник Москвы 24.

На скорость и степень опьянения также влияет и вес человека, продолжает Сараев. Здесь же нужно рассматривать и наличие у водителя сопутствующих заболеваний, говорит эксперт.

«Рассмотрим пример, если человек тучный, у него есть сахарный диабет и нарушения в органах дыхания и сердечно-сосудистой системе. Ему понадобится меньше алкоголя, чтобы опьянеть, и больше времени, чтобы из этого состояния выйти», – указывает врач-нарколог.

Чтобы замедлить опьянение, при употреблении алкоголя нужно пить много жидкости. Обычной негазированной воды, сладкие напитки здесь не подойдут. Плюс нужно есть как можно больше клетчатки – овощи и фрукты.

Марат Сараев

врач-нарколог

«Не нагружайте дополнительно поджелудочную железу и печень. Не надо есть жирное мясо, шашлыки, кучу картошки. Для поджелудочной железы это может обернуться печальными последствиями», – советует собеседник Москвы 24.

Замедляет процесс опьянения и греческий салат, говорит Сараев. Пользу в этом плане принесут его ингредиенты: сыр фета, оливковое масло и овощи. Салат словно покрывает слизистую желудка и двенадцатиперстной кишки, что замедляет процесс всасывания горячительного, рассказал специалист.

Врач-нарколог подчеркнул, что категорически не рекомендует российским туристам экспериментировать с поездками в нетрезвом виде. Исходя из индивидуальных особенностей каждого человека даже небольшое количество алкоголя может повлечь за собой резкую потерю реакции и внимательности, а также искажения зрения и слуха, резюмировал Сараев.

Читайте также

Все об уровне алкоголя в крови

Каков уровень алкоголя в крови?

Концентрация алкоголя в крови, также называемая содержанием алкоголя в крови (BAC), — это показатель, используемый для измерения процента алкоголя в кровотоке человека. Разные уровни алкоголя в крови связаны с разными уровнями риска и определяют законность выполнения человеком таких задач, как вождение автомобиля. Понимание уровня алкоголя в крови может уберечь вас от чрезмерного употребления алкоголя и подвергнуть опасности себя и других.

Факторы, влияющие на уровень алкоголя в крови

По данным Управления алкогольной политики и образования Стэнфордского университета, на уровень содержания алкоголя в крови влияет ряд факторов.

• Масса . Если два человека потребляют одинаковое количество алкоголя, у более тяжелого человека концентрация алкоголя в крови обычно ниже.
• Пол . Из-за различий в составе тела мужчины обычно усваивают алкоголь быстрее, чем женщины.Исследования показали, что у женщин меньше ферментов, используемых для метаболизма алкоголя.
• Лекарства . Наркотики могут непредсказуемо взаимодействовать с алкоголем. Если вы принимаете лекарство, убедитесь, что в его инструкции разрешено пить; в сочетании с алкоголем даже тайленол может оказывать неблагоприятное воздействие на печень.
• Скорость потягивания . «Пыхтение» значительно увеличивает риски при употреблении алкоголя. Чем больше вы выпьете за короткий промежуток времени, тем больше вероятность, что ваша система не сможет усваивать алкоголь и вместо этого отключится.Пейте медленно, чтобы контролировать состояние опьянения.
• Продукты питания . Если вы знаете, что будете пить, заранее съешьте пищу с высоким содержанием белка. Питье натощак раздражает пищеварительную систему, что приводит к более быстрому всасыванию алкоголя и чрезмерному опьянению.
• Количество стандартных напитков . Подробнее о том, что относится к стандартным напиткам, читайте дальше.

Печень человека может обрабатывать около одного напитка в час, а уровень алкоголя в крови основан на стандартном напитке.

Что относится к одному стандартному напитку?

• 12 унций. обычное пиво (4,5% алкоголя)
• 8 унций. солодовый спирт (7% спирта)
• 5 унций. бокал вина (12% алкоголя)
• 1,5 унции. рюмка крепких напитков (40% спирта)
• 0,5 унции. Everclear (95% алкоголь)

Влияние уровня алкоголя в крови

По мере того, как повышается уровень алкоголя в крови человека, растут и его нарушения. Знание того, когда концентрация алкоголя в крови может быть слишком высокой, помогает понять, как уровень алкоголя в крови может повлиять на вас.

• 0,01 — 0,03% — это самый низкий измеряемый уровень алкоголя в крови. При таком легком уровне интоксикации вы можете почувствовать себя немного теплее и расслабиться.
• 0,04 — 0,06% — Ваше поведение станет преувеличенным (говорить громче, больше жестикулировать), вы можете начать терять контроль над мелкими мышцами (что приведет к ухудшению зрения), и ваше суждение будет нарушено.
• 0,07 — 0,09% — Легкие нарушения речи, зрения, координации и времени реакции делают вождение опасным для вас.В Соединенных Штатах (кроме штата Юта) запрещено водить автомобиль с уровнем BAC не менее 0,08%; при таком уровне алкоголя в крови вы будете считаться инвалидом, если вам 21 год или больше.
• 0,10 — 0,12% — Очевидное физическое обесценение и потеря суждения. Речь может быть невнятной.
• 0,13 — 0,15% — На данный момент уровень алкоголя в крови достаточно высок. На вас будут влиять нечеткость зрения, потеря координации и равновесия и, возможно, дисфория (беспокойство или беспокойство).
• 0,16 — 0,19% — Применяется термин «неряшливый пьяный». Дисфория усилится, может возникнуть тошнота. Ходить становится трудно, вы можете упасть и пораниться.
• 0,20 — 0,29% — Вы будете ошеломлены, сбиты с толку и дезориентированы. Равновесие и контроль над мышцами ухудшились, и вам может потребоваться помощь при ходьбе. Вы можете не заметить, если поранились, потому что чувство боли притупляется. Вероятны тошнота и рвота, а из-за нарушения рвотного рефлекса вы можете подавиться собственной рвотой.На этом уровне алкоголя в крови случаются потери сознания.
• 0,30 — 0,39% — Это опасно высокая концентрация алкоголя в крови. Ваш шанс смерти увеличивается, так же как и частота сердечных сокращений и вероятность потери сознания. Вы можете испытывать нерегулярное дыхание и потерю контроля над мочевым пузырем.
• .40% и более — Ваше сердце или дыхание могут остановиться. Вероятна кома или смерть от дыхательной недостаточности.

Измерение уровня алкоголя в крови

Есть два способа измерения уровня алкоголя в крови:

• Алкотестер — Алкотестер, который чаще всего используется полицейскими для лиц, подозреваемых в вождении в нетрезвом виде, измеряет количество алкоголя в дыхании человека и дает быстрые результаты, но у него есть ограничения.Хотя большинство людей знакомы с алкотестером, на самом деле это не самый точный способ измерения уровня BAC.
• Анализ на содержание алкоголя в крови — Если вас подозревают в вождении в нетрезвом виде и вы отказываетесь от алкотестера или считаете, что результаты неточны, вы можете запросить анализ крови на алкоголь. Тест на алкоголь в крови — самый точный способ определить уровень алкоголя в крови. Во время этого простого теста медицинский работник возьмет образец крови из вены на руке. Этот тест будет точным в течение 6-12 часов после вашего последнего напитка.

Помощь при употреблении алкоголя

Чрезмерное употребление алкоголя и пьянство связаны с алкоголизмом, что может привести к тому, что нездоровый уровень алкоголя в крови станет нормой, но подбор правильной программы лечения может иметь большое значение. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, около трети пациентов, лечившихся от злоупотребления алкоголем, через год не имеют никаких симптомов.

Pinelands Recovery Centre в Медфорде широко известен как одно из лучших и наиболее уважаемых лечебных учреждений с проживанием в семье в Нью-Джерси.Благодаря комфортабельным номерам на 30 мест и круглосуточному профессиональному персоналу мы можем предложить клиентам безмятежную, расслабляющую атмосферу среди пышных сосновых лесов. Эта беззаботная обстановка с ее чувством тепла и гостеприимства позволяет вам чувствовать себя комфортно и уверенно в предстоящей чистой и трезвой жизни.

Когда вы начнете лечение здесь с нами, мы поможем вам установить четкие цели, как общие по своему характеру, так и конкретные, соответствующие вашим потребностям. Мы продолжим следить за этими целями, чтобы убедиться, что вы прогрессируете и принимаете участие в своем плане восстановления.Наша миссия — помочь вам

• Почувствуйте связь с сообществом восстановления
• Поделитесь и продемонстрируйте эффективные методы преодоления трудностей
• Измените отношения и модели поведения, чтобы помочь вам вести трезвую жизнь счастливой и продуктивной

В лечении мы поможем выполнить запланированные конкретные задачи и обрести надежду, оптимизм и здоровый образ жизни. Наша программа восстановления — это не программа лечения вращающихся дверей; это модель восстановления, разработанная, чтобы помочь клиентам вести продуктивную и счастливую жизнь.Для получения дополнительной информации посетите pinelandsrecovery.com.

Статьи по теме о Центре восстановления Pinelands в Медфорде

Как измеряется BAC и как он может повлиять на ваше тело

Концентрация алкоголя в крови (BAC) — это показатель процентного содержания алкоголя в кровотоке после того, как вы выпили. Ваш BAC, а не точное количество выпитого алкоголя, будет определять влияние алкоголя на вас. Во всех штатах допустимое ограничение на вождение — любое указанное выше число.08.

Факторы, влияющие на BAC

• Размер тела
• Биологический секс
• Физическое состояние
• Лекарства, которые вы принимаете
• Что вы ели (и когда)
• Сколько вы спали
• Содержание алкоголя в ваших напитках

По мере увеличения BAC возрастает и уровень нарушений, связанных с алкоголем, которые вы испытаете. Хотя алкотестер дает быстрые результаты и часто используется полицейскими, которые подозревают, что человек управлял автомобилем в нетрезвом виде, он не так точен, как измерение количества алкоголя в вашей крови.

Как рассчитывается BAC

Для расчета BAC количество алкоголя в кровотоке измеряется в миллиграммах (мг) алкоголя на 100 миллилитров (мл) крови. Обычно выражается в виде десятичной дроби, например 0,08 или 0,15.

Например, BAC 0,10% означает, что кровь человека содержит одну часть алкоголя на каждые 1000 частей крови.

Как BAC влияет на обесценение

Центры по контролю и профилактике заболеваний предоставляют следующую диаграмму, которая иллюстрирует, как потребление алкоголя и BAC могут повлиять на поведение, суждение, физиологию и способность управлять автомобилем.

Однако есть много сообщений о пациентах с высоким уровнем BAC, но у которых при простом наблюдении проявляются минимальные поведенческие дефициты из-за толерантности, развивающейся при постоянном употреблении.

BAC	Эквивалент стандартного напитка	Типичные эффекты	Прогнозируемое влияние на вождение
0,02%	~ 2 алкогольных напитка	Некоторая потеря рассудительности, расслабление, легкое тепло тела, измененное настроение	Снижение зрительных функций (быстрое отслеживание движущейся цели) и способности выполнять две задачи одновременно (разделенное внимание)
0.05%	~ 3 алкогольных напитка	Преувеличенное поведение, потеря контроля над мелкими мышцами (например, фокусировка глаз), нарушение суждения, снижение бдительности, снятие торможения	Пониженная координация, ограниченная способность отслеживать движущиеся объекты, затрудненное рулевое управление, пониженная реакция на аварийные ситуации вождения
0,08%	~ 4 алкогольных напитка	Плохая координация мышц (например, равновесие, речь, зрение, время реакции, слух), трудности с обнаружением опасности, нарушение суждения, самоконтроль, рассуждение и память	Потеря концентрации, кратковременная потеря памяти, нарушение контроля скорости, снижение способности обработки информации (например,г., обнаружение сигнала, визуальный поиск), нарушение восприятия
0,10%	~ 4 алкогольных напитка	Явное ухудшение времени реакции и контроля, невнятная речь, плохая координация, замедленное мышление	Снижение способности сохранять полосу движения и надлежащим образом тормозить
0,15%	~ 7 алкогольных напитков	Гораздо меньший мышечный контроль, чем обычно, вероятность рвоты, значительная потеря равновесия	Существенное нарушение управления транспортным средством, снижение внимания к задаче вождения, а также нарушение зрительной и слуховой обработки

Указанное количество напитков представляет собой приблизительное количество алкоголя, которое мужчина весом 160 фунтов должен выпить за один час, чтобы достичь указанной BAC в каждой категории.

Стандартный напиток равен 14 граммам (0,6 унции) чистого алкоголя. Обычно такое количество чистого спирта содержится в:

• 12 унций пива (содержание алкоголя 5%)
• 8 унций солодового спиртного (содержание алкоголя 7%)
• 5 унций вина (содержание алкоголя 12%)
• 1,5 унции или «порция» 80-крепости (Содержание алкоголя 40%) дистиллированный спирт или спиртные напитки (например, джин, ром, водка, виски)

Результаты уровня алкоголя в крови могут быть представлены по-разному, включая процентное содержание алкоголя в крови (BAC).Типичные результаты включают:

• Sober : 0,0% BAC
• В состоянии алкогольного опьянения : 0,08% BAC
• Для очень слабых : 0,08–0,40% BAC. Вам может быть трудно ходить и говорить. Другие симптомы могут включать спутанность сознания, тошноту и сонливость.
• Риск серьезных осложнений : BAC более 0,4%. Человек с таким уровнем алкоголя в крови может быть подвержен риску комы или смерти.

Тест на содержание алкоголя в крови будет точным только в течение 6–12 часов после того, как вы выпили последний раз.Если вас беспокоят ваши результаты, вы можете поговорить с врачом и / или юристом.

Спасибо за отзыв!

Узнайте, как лучше всего справляться со стрессом и негативом в своей жизни.

Зарегистрироваться

Ты в!

Спасибо, {{form.email}}, за регистрацию.

Произошла ошибка. Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Что вас беспокоит?

Другой Неточный Трудно понять Verywell Mind использует только высококачественные источники, в том числе рецензируемые исследования, для подтверждения фактов в наших статьях.Ознакомьтесь с нашей редакционной процедурой, чтобы узнать больше о том, как мы проверяем факты и обеспечиваем точность, надежность и надежность нашего контента.

1. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Вождение в нетрезвом виде. Обновлено 3 октября 2011 г.

2. Kriikku P, Wilhelm L, Jenckel S, et al. Сравнение результатов скринингового теста на содержание алкоголя в выдыхаемом воздухе с концентрацией алкоголя в венозной крови у подозреваемых в нетрезвом состоянии водителей. Судебно-медицинская экспертиза . 2014; 239: 57-61. DOI: 10.1016 / j.forsciint.2014.03.019

3. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Для людей с ограниченными возможностями вождения: узнайте факты. Обновлено 24 августа 2020 г.

4. Fillmore MT, Marczinski CA, Bowman AM. Острая толерантность к алкоголю влияет на тормозные и активирующие механизмы поведенческого контроля. J Спирт для шпилек . 2005; 66 (5): 663-672. 10.15288 / jsa.2005.66.663

Verywell Mind — часть издательской семьи Dotdash.

Содержание алкоголя в крови и допустимый лимит употребления алкоголя

Содержание алкоголя в крови (BAC) — это мера количества алкоголя, циркулирующего в вашем кровотоке.Он выражается в единицах веса (миллиграммы) на единицу объема (миллилитры) и обычно отображается в процентах. Содержание алкоголя в крови используется в юридических и медицинских целях, чтобы указать на степень опьянения человека.

Содержание алкоголя в крови — это количество алкоголя в 100 миллилитрах (мл) или его эквиваленте 1 децилитр (дл) крови. Например:

• 80 мг составляет 0,08 грамма
• 0,08 грамма спирта на 100 мл составляет 0,08%
• Это также может быть выражено как 80 мг / дл или как BAC, равное 0.08

Содержание алкоголя в крови 0,1 (0,1% или одна десятая от 1%) означает, что во время теста на каждый децилитр крови в организме человека приходится 0,10 грамма алкоголя. Синонимы BAC включают уровень алкоголя в крови, концентрацию алкоголя в крови и концентрацию этанола в крови.

В 49 из 50 штатов и округе Колумбия законный предел вождения в состоянии алкогольного опьянения составляет 0,08. В Юте установленный законом предел BAC составляет 0,05, а для коммерческих водителей — 0.04. Любое обнаруживаемое содержание алкоголя в крови является нарушением для лиц младше 21 года.

Уровни BAC и обесценение

Когда алкоголь потребляется и всасывается в кровоток, он распространяется по телу и в мозг, влияя на многие когнитивные функции и способность выполнять физические задачи. Навыки вождения могут быть ухудшены задолго до того, как кто-то достигнет установленного законом предела, но при 0,08 риск аварии резко возрастает.

Национальная администрация безопасности дорожного движения перечисляет эти эффекты при вождении при различных уровнях содержания алкоголя в крови:

• 0,02 BAC : Вы можете расслабиться и потерять рассудительность. Вы не можете быстро отслеживать движения других транспортных средств, пешеходов или животных. Вы теряете часть своей способности делать две вещи одновременно, поэтому вас больше отвлекают.
• 0,05 BAC : вы начинаете демонстрировать потерю контроля над мелкими мышцами, например, способность фокусировать взгляд, и у вас может снизиться внимательность.У вас еще хуже способность отслеживать движущиеся объекты. Ваша способность рулить ухудшена. Если возникает чрезвычайная ситуация, например, вам нужно быстро затормозить или маневрировать при неожиданном заторе, ваша реакция, скорее всего, будет хуже.
• 0,08 BAC : Обычно вы будете демонстрировать плохую координацию мышц, потерю равновесия, замедленное время реакции, невнятную речь, потерю остроты зрения и слуха, трудности в обнаружении опасности и нарушение суждения, самоконтроля, рассуждений и объем памяти.Во время вождения вы испытываете трудности с контролем скорости, распознаванием сигналов и аварийных ситуаций и реагированием на них. У вас повышенный риск травм в целом, особенно связанных с вождением автомобиля.
• 0,10 BAC : На этом уровне ваши способности будут ухудшаться. Будет сложно удерживать полосу движения и при необходимости тормозить.
• 0,15 ВАС : у вас будет плохой мышечный контроль и способность балансировать. Вероятна рвота.У вас будут серьезные проблемы с управлением автомобилем и вниманием к своему вождению и тому, что происходит вокруг вас.

В отчете Национальной академии наук, инженерии и медицины за 2018 год содержится призыв к снижению предела BAC для вождения до 0,05% с текущего установленного законом предела (в большинстве штатов) 0,08%.

Достижение предела BAC

Многие факторы определяют содержание алкоголя в вашей крови и уровень нарушений, которые вы можете испытывать.На индивидуальном уровне есть различия из-за вашего веса, процентного содержания жира в организме, гидратации, пищеварения и того, как алкоголь влияет на химию вашего тела.

Содержание алкоголя в напитках, которые вы употребляли, интервалы между напитками и время, прошедшее с момента их употребления, — все это влияет на BAC. Использование лекарств и других наркотиков может повлиять на количество нарушений, вызываемых алкоголем. Кроме того, исследование, опубликованное в 2015 году, показало, что люди не умеют правильно оценивать собственную BAC или уровень нарушений, что приводит к принятию неверных решений.

Существует множество простых диаграмм веса / пола, которые позволяют оценить количество выпитых напитков и содержание алкоголя в крови за один час. Например, 120-фунтовая женщина может достичь уровня алкоголя в крови 0,08 после всего лишь двух порций напитка. Мужчина весом 180 фунтов может набрать 0,08 после четырех напитков. «Напиток» — это либо одна рюмка спиртного, либо бокал вина на пять унций, либо одно пиво.

Эти оценки всегда следует использовать с осторожностью из-за различий в показателях и содержании алкоголя в напитках в разных классах алкоголя.Например, некоторые сорта крафтового пива содержат вдвое больше алкоголя, чем обычная банка пива, и вы можете выпить полную пинту (16 унций), а не 12 унций, как в банке.

Слово от Verywell

Соблюдение установленных законом пределов содержания алкоголя в крови важно для общественной безопасности, но вы должны соблюдать осторожность каждый раз, когда употребляете алкоголь, а затем садитесь за руль. У вас будет некоторое ухудшение после первой порции напитка, и всегда лучше избегать вождения после того, как вы выпили.

Алкоголь и человеческое тело

Интоксиметры

, специалисты по тестированию алкоголя в выдыхаемом воздухе с 1945 года, предоставили следующий информационный документ в качестве публичной любезности.Мы специализируемся на инструментах для доказательного тестирования на содержание алкоголя в выдыхаемом воздухе и на обучении, и нам доверяют правоохранительные органы и государственные регулирующие органы во всем мире как лидеру в отрасли.

Спирт — это общий термин, обозначающий семейство органических химикатов с общими свойствами. Члены этого семейства включают этанол, метанол, изопропанол и другие. В этом введении обсуждаются физические, химические и физиологические аспекты наиболее часто потребляемого из них — этанола.

Спирт (этанол) — прозрачная летучая жидкость, которая легко горит (окисляется).Имеет легкий характерный запах и хорошо растворяется в воде. Спирт — это органическое соединение, состоящее из углерода, кислорода и водорода; его химическая формула — C2H5OH.

Алкоголь является депрессантом центральной нервной системы, и именно центральная нервная система является системой организма, которая наиболее сильно страдает от алкоголя (см. Таблицу ниже). Степень нарушения функции центральной нервной системы прямо пропорциональна концентрации алкоголя в крови. ²

При проглатывании алкоголь переходит из желудка в тонкий кишечник, где быстро всасывается в кровь и распределяется по организму.Поскольку он распространяется так быстро и тщательно, алкоголь может повлиять на центральную нервную систему даже в небольших концентрациях. В низких концентрациях алкоголь снижает угнетение. По мере увеличения концентрации алкоголя в крови реакция человека на раздражители заметно снижается, речь становится невнятной, он становится неустойчивым и испытывает проблемы с ходьбой. При очень высоких концентрациях — более 0,35 грамма / 100 миллилитров крови (эквивалент 0,35 грамма / 210 литров дыхания) — человек может впасть в кому и умереть.Американская медицинская ассоциация определила, что уровень концентрации алкоголя в крови у всех людей составляет 0,04 грамма / 100 миллилитров крови (эквивалент 0,04 грамма / 210 литров дыхания). Ниже приводится общепринятое руководство по воздействию алкоголя.

BAC (г / 100 мл крови или г / 210 л дыхания)	Этап	Клинические симптомы
0,01 — 0,05	Субклинический	Поведение почти нормальное при обычном наблюдении
0.03 — 0,12	Эйфория	Легкая эйфория, общительность, разговорчивость Повышенная уверенность в себе; снижение запретов Ослабление внимания, суждения и контроля Начало сенсомоторной недостаточности Потеря эффективности в более тонких тестах производительности
0,09 — 0,25	Волнение	Эмоциональная нестабильность; потеря критического суждения Нарушение восприятия, памяти и понимания Снижение сенсорной реакции; увеличенное время реакции Снижение остроты зрения; периферическое зрение и восстановление бликов Сенсорно-моторная несогласованность; нарушение равновесия Сонливость
0.18 — 0,30	Путаница	Дезориентация, спутанность сознания; головокружение Преувеличенные эмоциональные состояния Нарушения зрения и восприятия цвета, формы, движения и размеров Повышенный болевой порог Повышенная мышечная несогласованность; шатающаяся походка; невнятная речь Апатия, вялость
0,25 — 0,40	Ступор	Общая инерция; приближение потери двигательных функций Заметное снижение реакции на раздражители Заметная мышечная несогласованность; неспособность стоять или ходить Рвота; недержание мочи Нарушение сознания; сон или ступор
0.35 — 0,50	Кома	Полная потеря сознания Угнетение или исчезновение рефлексов Пониженная температура тела Недержание мочи Нарушение кровообращения и дыхания Возможна смерть
0,45 +	Смерть	Смерть от остановки дыхания

Поглощение ⁴

Алкоголь всасывается из всех частей желудочно-кишечного тракта в основном путем простой диффузии в кровь.Однако тонкий кишечник является наиболее эффективным участком желудочно-кишечного тракта для абсорбции алкоголя из-за его очень большой площади поверхности. Обычно считается, что у голодающего человека от 10% до 20% дозы алкоголя всасывается из желудка (объем алкоголя влияет на абсорбцию), а от 75% до 80% абсорбируется из тонкого кишечника. Из-за этого пиковые концентрации алкоголя в крови достигаются у голодных людей в течение 0,5-2,0 часов (в среднем 0,75-1,35 часа в зависимости от дозы и времени последнего приема пищи), в то время как у людей, не принимающих голодание, пиковые концентрации алкоголя наблюдаются в пределах 1.0, а в крайних случаях до 4,0 часов (в среднем 1,06 — 2,12 часа).

Распределение

Спирт имеет высокое сродство к воде и поэтому содержится в тканях и жидкостях организма, поскольку они содержат воду. Абсорбированный алкоголь быстро разносится по всему телу в крови, и после завершения абсорбции алкоголя наступает такое равновесие, что кровь во всех точках системы содержит примерно одинаковую концентрацию алкоголя.

Ликвидация

Печень отвечает за выведение 95% алкоголя из организма посредством метаболизма.Остаток алкоголя выводится через экскрецию алкоголя с дыханием, мочой, потом, фекалиями, молоком и слюной. Организм использует несколько различных метаболических путей в окислении спирта до ацетальдегида, уксусной кислоты, углекислого газа и воды.

Здоровые люди усваивают алкоголь с довольно постоянной скоростью. Как показывает практика, человек в среднем откажется от одной порции алкоголя или 0,5 унции (15 мл) алкоголя в час. На этот показатель влияют несколько факторов. Скорость выведения обычно выше, когда концентрация алкоголя в крови в организме очень высока.Также хронические алкоголики могут (в зависимости от здоровья печени) усваивать алкоголь со значительно большей скоростью, чем в среднем. Наконец, способность организма усваивать алкоголь быстро снижается с возрастом.

Масса тела и тип корпуса

В целом, чем меньше вы весите, тем большее количество алкоголя на вас влияет. Как указано выше, спирт имеет высокое сродство к воде. По сути, концентрация алкоголя в крови зависит от общего количества алкоголя в организме, деленного на общее количество воды в организме.Таким образом, для двух человек с одинаковым строением тела и разным весом более крупный человек будет достигать более низких концентраций алкоголя, чем меньший, если потребляет одинаковое количество алкоголя.

Тем не менее, для людей с одинаковым весом человек с хорошей мускулатурой будет менее подвержен влиянию, чем человек с более высоким процентным содержанием жира, поскольку жировая ткань не содержит очень много воды и не будет поглощать много алкоголя.

Норма потребления

Концентрация алкоголя в крови зависит от количества потребляемого алкоголя и скорости, с которой организм пользователя метаболизирует алкоголь.Поскольку организм метаболизирует алкоголь с довольно постоянной скоростью (несколько быстрее при более высоких и более низких концентрациях алкоголя), употребление алкоголя со скоростью, превышающей скорость выведения, приводит к кумулятивному эффекту и увеличению концентрации алкоголя в крови.

Содержание алкоголя

Дело не в том, сколько вы выпили, а в том, сколько алкоголя вы употребляете. Как видно из таблицы ниже, некоторые напитки более крепкие, чем другие.

Содержание алкоголя в некоторых типичных напитках ⁵

Напиток	Содержание алкоголя
Манхэттен	1.15 унций. (34 мл)
Сухой Мартини	1.00 унций. (30 мл)
Солодовый ликер -12 унций. (355 мл)	0,71 унции. (21 мл)
Авиакомпания в миниатюре	0,70 унций. (21 мл)
Виски сауэр / хайбол	0.60 унций. (18 мл)
Столовое вино — 5 унций. (148 мл)	0,55 унций. (16 мл)
Пиво — 12 унций. (355 мл)	0,54 унции. (16 мл)
Пиво с пониженным содержанием алкоголя	0.28 унций. (8 мл)

Смешанные напитки основаны на типичных рецептах напитков с использованием ликера 80 пробы .
Количество алкоголя в смешанных напитках может отличаться.

Содержание алкоголя (в процентах) в избранных напитках ⁶

Напиток	Содержание алкоголя (%)
Пиво (светлое)	3,2 — 4,0
Алесь	4,5
Портер	6.0
Стаут	6,0 — 8,0
Солодовый ликер	3,2 — 7,0
Саке	14,0 — 16,0
Вина столовые	7,1 — 14,0
Вина игристые	8,0 — 14,0
Крепленые вина	14,0 — 24,0
Вина ароматизированные	15,5 — 20,0
Коньяки	40.0 — 43,0
Виски	40,0 — 75,0
Водки	40,0 — 50,0
Джин	40,0 — 48,5
Ром	40,0 — 95,0
Аквавит	35,0 — 45,0
Околехао	40,0
Текила	45,0 — 50,5

Концентрация напитков, которые глотает один, может незначительно влиять на пиковую концентрацию алкоголя из-за различий в скорости всасывания различных концентраций алкоголя.Алкоголь всасывается быстрее всего, когда концентрация напитка составляет от 10% до 30%. Ниже 10% градиент концентрации в желудочно-кишечном тракте низкий и замедляет всасывание, а добавленные объемы жидкости вызывают медленное опорожнение желудка. С другой стороны, концентрации выше 30% имеют тенденцию раздражать слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта и пилорический сфинктер, вызывая повышенную секрецию слизистой и задержку опорожнения желудка.

Еда

Пища, принятая вместе с алкоголем, приводит к более низкому, отсроченному пику концентрации алкоголя в крови (точка наибольшего опьянения).Это явление связано с двумя основными факторами.

Во-первых, поскольку алкоголь наиболее эффективно всасывается в тонком кишечнике, прием пищи может замедлить абсорбцию алкоголя в организме. Пилорический клапан в нижней части желудка закроется, чтобы задержать пищу в желудке для переваривания и, таким образом, не дать алкоголю попасть в тонкий кишечник. Хотя алкоголь всасывается из желудка, это более медленный и менее эффективный переход.

Во-вторых, что не менее важно, скорость выведения алкоголя обратно пропорциональна концентрации алкоголя в крови.Поэтому пониженный уровень алкоголя из-за приема пищи заставляет организм выводить алкоголь, который усваивается быстрее.

Не было показано, что тип потребляемой пищи (углеводы, жиры, белки) оказывает заметное влияние на этот аффект, но чем больше еда и чем ближе время между приемом пищи и питьем, тем сильнее уменьшается пиковая концентрация алкоголя. Исследования показали снижение пиковой концентрации алкоголя (по сравнению с таковой у голодающего при аналогичных обстоятельствах) с 9% до 23%.

Лекарство

Если вы принимаете какие-либо лекарства, они могут усилить действие алкоголя. Вы всегда должны проконсультироваться со своим врачом или с медицинской информацией, которая прилагается к лекарству, если употребление алкоголя вместе с любым лекарством.

Усталость

Усталость вызывает многие из тех же симптомов, что и алкогольное опьянение. Эти и другие симптомы будут усиливаться, если алкогольное опьянение сопровождается утомляемостью.

Допуск

Толерантность — это снижение эффективности лекарства после периода длительного или интенсивного использования этого лекарства или родственного лекарства (перекрестная толерантность).При работе с алкоголем существует как минимум два типа толерантности. Первый — это метаболическая толерантность , при которой алкоголь метаболизируется с более высокой скоростью (до двух раз быстрее) у хронических потребителей. Из-за более высокой скорости метаболизма алкоголя более низкие пиковые концентрации алкоголя в крови достигаются хроническими потребителями алкоголя, чем у среднего пьющего, когда употребляется такое же количество алкоголя. Второй — это функциональная толерантность , , при которой происходит фактическое изменение чувствительности органа или системы к лекарственному средству.Исследования показали, что хронические потребители алкоголя могут иметь в два раза большую толерантность к алкоголю, чем средний человек. Однако важно отметить, что даже в свете этих факторов толерантности было убедительно показано, что даже у сильных алкоголиков функциональные нарушения четко измеряются с помощью уровней концентрации алкоголя в крови, которые в настоящее время используются для обеспечения соблюдения правил дорожного движения и выполнения работы с учетом требований безопасности. .

Гендерные различия

Как указано выше в разделе, посвященном массе тела и типу телосложения, разные типы телосложения совпадают с разным процентным содержанием воды в организме.В целом, но далеко не во всех случаях, женщины имеют более высокий процент жира в организме и, следовательно, более низкий процент воды в организме. Поэтому, как правило, если мужчина и женщина с одинаковым весом потребляют одинаковое количество алкоголя, у женщины обычно наблюдается более высокая концентрация алкоголя. Это, конечно, было бы неверно, если бы женщина была в хорошей форме, а мужчина был несколько тучным, но в среднем это так. Кроме того, общее количество воды в организме имеет тенденцию к уменьшению с возрастом, поэтому пожилые люди также больше страдают от того же количества алкоголя.Согласно приведенной ниже таблице, разница в концентрации алкоголя из-за средних различий в составе тела в зависимости от пола будет составлять от 16% до 10% в зависимости от возраста.

Среднее количество воды в организме в зависимости от пола и возраста

Возраст	Мужской	Женский
18-40	61%	52%
более 60	51%	46%

Еще одно различие по признаку пола — отказ от алкоголя.Хотя это и не объясняется, исследования показывают, что женщины выводят алкоголь из своего тела на 10% быстрее, чем мужчины.

Для получения информации об интоксиметрах щелкните «Об интоксиметрах».

Для получения информации об инструментах для определения содержания алкоголя в выдыхаемом воздухе с помощью интоксиметров щелкните «Инструменты».

Для получения информации о тренировках по тестированию на алкоголь в выдыхаемом воздухе щелкните Intox Training Academy.

Чтобы приобрести обучающий видеоролик «Алкоголь в организме человека» и другие учебные пособия, щелкните «Учебные пособия и материалы».

Содержание алкоголя в крови — обзор

2.2 Острая интоксикация

По мере увеличения уровня алкоголя в крови у людей, влияние алкоголя на когнитивные способности, психомоторные функции и жизненно важные физиологические функции возрастает (Naranjo and Bremner, 1993, таблица 2).

Таблица 2. Клинические проявления концентрации алкоголя в крови

ed

Уровень алкоголя в крови мг%	Клинические проявления
20–99	Потеря мышечной координации Изменения настроения, личности, поведения
100–99	Неврологические нарушения с увеличенным временем реакции, атаксией, нарушением координации движений и умственными нарушениями
200–299	Очень явная интоксикация, за исключением тех, у кого выраженная толерантность — тошнота, рвота, мелкозернистая атаксия
300–399	Гипотермия, тяжелая дизартрия, амнезия, анестезия 1 стадии
400–799	Начало алкогольной комы с точным уровнем в зависимости от степени толерантности Прогрессирующая обтурация, снижение дыхания, артериального давления и температура тела Недержание или задержка мочи, рефлексы заметно снижены или отсутствует
600–800	Часто со смертельным исходом из-за потери защитных рефлексов дыхательных путей из-за обструкции дыхательных путей вялым языком, из-за легочной аспирации желудочного содержимого или из-за остановки дыхания из-за глубокой обструкции центральной нервной системы

Источник : Воспроизведено с разрешения (Mayo-Smith, 2009)

При хроническом употреблении развивается толерантность к воздействию алкоголя, поэтому функциональное воздействие определенного количества алкоголя зависит от ряда факторов, включая степень толерантности, скорость потребление, масса тела, процент жира и пол.

Алкогольное опьянение первоначально поражает область лобных долей мозга, вызывая растормаживание, нарушение суждения, когнитивные трудности и трудности при решении проблем. При концентрации алкоголя в крови от 20 до 99 мг%, наряду с улучшением настроения и изменениями поведения, воздействие алкоголя на мозжечок может вызвать проблемы с координацией движений. При уровне алкоголя в крови 100–199 мг% возникают неврологические нарушения с увеличенным временем реакции, атаксией и нарушением координации движений.Уровни алкоголя в крови 200–399 мг% связаны с тошнотой, рвотой, выраженной атаксией и гипотермией. При уровне алкоголя в крови от 400 до 799 мг% может наступить алкогольная кома. Уровни алкоголя в сыворотке от 600 мг% до 800 мг% часто приводят к летальному исходу. Прогрессирующее притупление сознания развивается при снижении артериального давления, дыхания и температуры тела. Смерть может быть вызвана потерей защитных рефлексов дыхательных путей, аспирацией содержимого желудка или остановкой дыхания / сердца из-за депрессивного воздействия алкоголя на продолговатый мозг и мост (Таблица 2 и Mayo-Smith, 2009).

Лицам в тяжелом отравлении может потребоваться госпитализация для лечения в специализированных отделениях с тщательным наблюдением и респираторной поддержкой. У людей, находящихся в коме, всегда необходимо исследовать альтернативные причины, такие как травма головы, употребление других наркотиков, гипогликемия или менингит.

Звезда Индианаполиса

Эксперт по токсикологии говорит, что офицер столичного департамента полиции Индианаполиса появился на стрельбище в понедельник утром с содержанием алкоголя в крови 0.01 процент все еще мог восстанавливаться после ночной пьянки.

Также возможно, что офицер пил пиво за завтраком.

Во вторник днем ​​должностные лица IMPD объявили, что один из офицеров посетил утреннюю тренировку в понедельник на стрельбище департамента, пропахший алкогольным напитком. Был проведен тест, и выяснилось, что офицер работает с уровнем алкоголя в крови 0,01 процента.

Офицер, личность которого не удалось установить, был назначен на административное дежурство на время проведения служебного расследования.

Джордж Бехоник, судебный токсиколог из компании AIT Laboratories, занимающейся проверкой наркотиков в Индианаполисе, сказал, что 0,01 процента — это очень низкий уровень BAC и тот, которого человек может достичь, выпив меньше, чем банка пива или бокал вина.

Бехоник сказал, что если мужчина весом 150 фунтов выпьет одну стандартную порцию напитка, это даст ему BAC примерно 0,025 процента. Стандартный напиток — это 12 унций пива, 4 унции вина или одна порция крепкого алкоголя.

Но этот уровень BAC 0,025 процента может быть достигнут только в том случае, если весь алкоголь будет поглощен мгновенно, объяснил Бехоник, а это обычно не так в ситуации с алкоголем в обществе.

«Люди останавливаются, говорят и сидят. Так что, если вы посмотрите на человека весом 150 фунтов в течение часа, выпивающего одну порцию напитка, вы, вероятно, увидите (BAC), который очень близок к 0,01 », — сказал Бехоник. «Это потому, что скорость выведения алкоголя составляет 0,015 процента в час».

Размер и безжировая масса тела также играют важную роль в BAC. Например, сказал Бехоник, один стандартный напиток даст мужчине весом 200 фунтов BAC 0,02 процента. У женщины весом 120 фунтов это даст BAC равный 0.03 процента.

В соответствии с законодательством штата Индиана уровень концентрации алкоголя в крови 0,08 процента считается вождением в нетрезвом виде.

Бехоник сказал, что это тоже не редкость для человека, который много пил накануне вечером, когда на следующий день выходит на работу с уровнем алкоголя в крови 0,01 процента или выше.

«Это зависит от работы. В некоторых местах действует политика абсолютной нетерпимости, даже если это касается остаточного алкоголя », — сказал Бехоник. «Если вы пилот авиакомпании, вы не можете прийти и получить 0,01».

Бехоник объяснил, что, хотя некоторые жидкости для полоскания рта и лекарства могут иметь содержание алкоголя, которое может привести к 0.01 процент BAC, эти вещества не вызовут запаха, связанного с употреблением алкоголя.

Он добавил, что когда люди пахнут так, как будто они пили, это не запах алкоголя. Это химические вещества и добавки к алкогольным напиткам.

«Есть разные марки жидкости для полоскания рта. … Я использую листерин, и он оставит более лечебный или освежающий запах, потому что таково намерение. Это не будет пахнуть так, как будто я пил водку, джин, Budweiser или что-то в этом роде », — сказал он.«Запах может быть труднее обнаружить, если он исходил накануне вечером или это была всего лишь одна порция напитка ранее утром, если только у вас нет кого-нибудь, кто действительно умеет его обнаруживать».

Репортер Call Star Джастин Л. Мак по телефону (317) 444-6138. Следуйте за ним в Twitter: @justinlmack.

Информационный бюллетень о рисках, связанных с алкоголем и раком

Рабочая группа МАИР по оценке канцерогенных рисков для людей. Употребление алкоголя и этилкарбамата. Монографии МАИР по оценке канцерогенных рисков у людей 2010; 96: 3-1383.

Рабочая группа МАИР по оценке канцерогенных рисков для людей. Личные привычки и возгорания в помещении. Том 100 E. Обзор канцерогенов человека. Монографии МАИР по оценке канцерогенных рисков у людей 2012; 100 (Pt E): 373-472.

Bagnardi V, Rota M, Botteri E, et al. Употребление легкого алкоголя и рак: метаанализ. Анналы онкологии 2013; 24 (2): 301-308.

[Аннотация PubMed]

Bagnardi V, Rota M, Botteri E, et al. Употребление алкоголя и локальный риск рака: комплексный метаанализ «доза-реакция». Британский журнал рака 2015; 112 (3): 580-593.

[Аннотация PubMed]

Цао Y, Виллетт WC, Римм EB, Штампфер MJ, Джованнуччи EL. Употребление алкоголя от легкого до умеренного, характер употребления алкоголя и риск рака: результаты двух проспективных когортных исследований в США. BMJ 2015; 351: h5238.

[Аннотация PubMed]

Chen WY, Rosner B, Hankinson SE, Colditz GA, Willett WC. Умеренное употребление алкоголя во взрослом возрасте, режимы употребления алкоголя и риск рака груди. JAMA 2011; 306 (17): 1884-1890.

[Аннотация PubMed]

Белый А.Дж., ДеРоо Л.А., Вайнберг С.Р., Сандлер Д.П. Потребление алкоголя в течение всей жизни, чрезмерное употребление алкоголя и риск рака груди. Американский журнал эпидемиологии 2017; 186 (5): 541-549.

[Аннотация PubMed]

Нельсон Д.Е., Джарман Д.В., Рем Дж. И др. Смертность от рака, связанная с алкоголем, и потерянные годы потенциальной жизни в Соединенных Штатах. Американский журнал общественного здравоохранения 2013; 103 (4): 641-648.

[Аннотация PubMed]

LoConte NK, Brewster AM, Kaur JS, Merrill JK, Alberg AJ. Алкоголь и рак: Заявление Американского общества клинической онкологии. Журнал клинической онкологии 2018; 36 (1): 83-93.

[Аннотация PubMed]

Hashibe M, Brennan P, Chuang SC, et al. Взаимодействие между употреблением табака и алкоголя и риском рака головы и шеи: объединенный анализ, проведенный Международным консорциумом по эпидемиологии рака головы и шеи. Эпидемиология рака, биомаркеры и профилактика 2009; 18 (2): 541-550.

[Аннотация PubMed]

Wu C, Wang Z, Song X и др.Совместный анализ трех полногеномных ассоциативных исследований плоскоклеточного рака пищевода в китайских популяциях. Nature Genetics 2014; 46 (9): 1001-1006.

[Аннотация PubMed]

Гревал П., Вишванатен, Вирджиния. Рак печени и алкоголь. Клиники болезней печени 2012; 16 (4): 839-850.

[Аннотация PubMed]

Петрик Дж. Л., Кэмпбелл П. Т., Кошиол Дж. И др. Табак, употребление алкоголя и риск гепатоцеллюлярной карциномы и внутрипеченочной холангиокарциномы: Объединенный проект рака печени. Британский журнал рака 2018; 118 (7): 1005-1012.

[Аннотация PubMed]

Федирко V, Tramacere I, Bagnardi V, et al. Риск употребления алкоголя и колоректального рака: общий метаанализ опубликованных исследований и метаанализ зависимости от дозы. Анналы онкологии 2011; 22 (9): 1958-1972.

[Аннотация PubMed]

Чжао Дж., Стоквелл Т., Ремер А., Чикрицс Т. Является ли употребление алкоголя фактором риска рака простаты? Систематический обзор и метаанализ. BMC Cancer 2016; 16 (1): 845.

[Аннотация PubMed]

Махабир С., Лейтцманн М.Ф., Виртанен М.Дж. и др. Проспективное исследование риска употребления алкоголя и почечно-клеточного рака в когорте финских курильщиков-мужчин. Эпидемиология, биомаркеры и профилактика рака 2005; 14 (1): 170-175.

[Аннотация PubMed]

Рашидхани Б., Акессон А., Линдблад П., Волк А. Потребление алкоголя и риск почечно-клеточного рака: проспективное исследование шведских женщин. Международный журнал рака 2005; 117 (5): 848-853.

[Аннотация PubMed]

Ли Дж. Э., Хантер Д. Д., Шпигельман Д. и др. Потребление алкоголя и почечно-клеточный рак в объединенном анализе 12 проспективных исследований. Журнал Национального института рака 2007; 99 (10): 801-810.

[Аннотация PubMed]

Tramacere I, Pelucchi C, Bonifazi M, et al. Употребление алкоголя и риск неходжкинской лимфомы: систематический обзор и метаанализ. Анналы онкологии 2012; 23 (11): 2791-2798.

[Аннотация PubMed]

Psaltopoulou T, Sergentanis TN, Ntanasis-Stathopoulos I, et al. Потребление алкоголя и риск гематологических злокачественных новообразований: метаанализ проспективных исследований. Международный журнал рака 2018; 143 (3): 486-495.

[Аннотация PubMed]

ГББ, 2016 г., соавторы по алкоголю. Употребление алкоголя и бремя в 195 странах и территориях, 1990-2016 гг .: систематический анализ для исследования глобального бремени болезней 2016 г. Ланцет 2018; DOI: 10.1016 / S0140-6736 (18) 31310-2.

[Аннотация PubMed]

Druesne-Pecollo N, Keita Y, Touvier M, et al. Употребление алкоголя и второй первичный риск рака у пациентов с раком верхних отделов пищеварительного тракта: систематический обзор и метаанализ обсервационных исследований. Эпидемиология, биомаркеры и профилактика рака 2014; 23 (2): 324-331.

[Аннотация PubMed]

Simapivapan P, Boltong A, Hodge A.В какой степени употребление алкоголя связано с рецидивом рака груди и вторым первичным раком груди? Систематический обзор. Обзоры лечения рака 2016; 50: 155-167.

[Аннотация PubMed]

Park SM, Li T, Wu S, et al. Риск второго первичного рака, связанный с преддиагностическим курением, алкоголем и ожирением у женщин с кератиноцитарной карциномой. Эпидемиология рака 2017; 47: 106-113.

[Аннотация PubMed]

Knight JA, Fan J, Malone KE и др.Сочетание употребления алкоголя и курения сигарет: прогностический фактор риска контралатерального рака груди в исследовании WECARE. Международный журнал рака 2017; 141 (5): 916-924.

[Аннотация PubMed]

Turati F, Garavello W, Tramacere I и др. Мета-анализ употребления алкоголя и рака полости рта и глотки: результаты анализов подгрупп. Алкоголь и алкоголизм 2013; 48 (1): 107-118.

[Аннотация PubMed]

Druesne-Pecollo N, Tehard B, Mallet Y и др.Алкоголь и генетические полиморфизмы: влияние на риск рака, связанного с алкоголем. Lancet Oncology 2009; 10 (2): 173-180.

[Аннотация PubMed]

Сторнетта А., Гвидолин В., Бальбо С. Воздействие спиртового ацетальдегида в полости рта. Раки 2018; 10 (1). pii: E20.

[Аннотация PubMed]

Fan X, Питерс Б.А., Джейкобс Э.Дж. и др. Употребление алкоголя связано с изменением микробиома ротовой полости человека в большом исследовании взрослых американцев. Microbiome 2018; 6 (1): 59.

[Аннотация PubMed]

Канда Дж., Мацуо К., Сузуки Т. и др. Влияние потребления алкоголя с полиморфизмом ферментов, метаболизирующих алкоголь, на риск рака поджелудочной железы на японском языке. Наука о раке 2009; 100 (2): 296-302.

[Аннотация PubMed]

Йокояма А., Омори Т. Генетические полиморфизмы алкогольных и альдегиддегидрогеназ и риск рака пищевода, головы и шеи. Спирт 2005; 35 (3): 175-185.

Vartolomei MD, Kimura S, Ferro M, et al. Влияние умеренного употребления вина на риск развития рака простаты. Клиническая эпидемиология 2018; 10: 431-444.

[Аннотация PubMed]

Чао С., Хак Р., Каан Б.Дж. и др. Употребление красного вина не связано со снижением риска колоректального рака. Питание и рак 2010; 62 (6): 849-855.

[Аннотация PubMed]

Рем Дж, Патра Дж, Попова С. Прекращение употребления алкоголя и его влияние на рак пищевода, головы и шеи: объединенный анализ. Международный журнал рака 2007; 121 (5): 1132-1137.

[Аннотация PubMed]

Ахмад Киадалири А, Ярл Дж., Гавриилидис Дж., Гердтам У.